Nezačalo to vami - Mark Wolynn
Nezačalo to vami
8,52 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
Knihy
E-knihy

Nezačalo to vami

Ako nás formujú rodinné traumy a ako ich prekonať

Novinka
Vydavateľstvo
Eastone Books, 2020

Presvedčivé dôkazy o tom, že korene našich duševných problémov nemusia spočívať v našom súčasnom živote či v nevyváženej hladine chemických látok v mozgu. Príčinou môžu byť životné zážitky našich rodičov, starých rodičov, dokonca aj prarodičov...

Čítaj viac

8,52 €

Bežná cena Bežne 9,99 €

Zľava 15%
platí do 17. 2. 2020

Posielame do štyroch dní

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Presvedčivé dôkazy o tom, že korene našich duševných problémov nemusia spočívať v našom súčasnom živote či v nevyváženej hladine chemických látok v mozgu. Príčinou môžu byť životné zážitky našich rodičov, starých rodičov, dokonca aj prarodičov. Najnovšie seriózne vedecké výskumy potvrdzujú, že traumatické zážitky sa môžu odovzdávať ďalším generáciám.

Spomienky a pocity príbuzného, ktorý zažil pôvodnú traumu, v nás môžu prežívať naďalej aj v prípade, že tento človek zomrel alebo sa na jeho príbeh zabudlo, či ho rodina zamietla pod koberec. Toto emocionálne dedičstvo je často skryté, predsa však vplýva na prejavy našich génov a na to, ako sa o sebe vyjadrujeme. Na naše emocionálne a fyzické zdravie má oveľa väčší vplyv, ako sa doteraz predpokladalo.

Kniha ponúka cvičenia a nástroje na odhalenie strachu a úzkosti, ktoré sa prejavujú v našom spôsobe vyjadrovania, správaní a fyzických symptómoch. Obsahuje techniky na vytvorenie genogramu alebo emocionálneho rodostromu, ktoré vám umožnia vytvoriť mapu rodinných zážitkov niekoľkých predchádzajúcich generácií.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Nezačalo to vami - Mark Wolynn
13 vecí, ktoré psychicky silní ľudia nerobia - Amy Morin
19,51 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
It Didn't Start with You
Rozmer
145×207 mm
ISBN
9788081093869
Naše katalógové číslo
708559
Počet strán
224
Hmotnosť
289 g
Rok vydania
2020
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
Eastone Books

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?


Marta Horňáková
12.8.2019
Wolynn, M. Trauma, nechtěné dědictví
Ak sa niekomu, podobne ako autorovi, rozsype život ako domček z karát a pýta sa , prečo sa mu stále stávajú podobné veci, nájde v tejto knihe spoľahlivého sprievodcu na ceste k uzdraveniu. Kniha je napísaná na základe osobnej a profesijnej skúsenosti. Čítaj viac

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Nezačalo to vami - Mark Wolynn
13 vecí, ktoré psychicky silní ľudia nerobia - Amy Morin
19,51 €

„Začiatok je vždy iný a prostriedok je vždy zložitý. No koniec je vždy jednoduchý a rovnaký. Na konci vždy niekto príde, niekto odíde, niekto zomrie a niekto zostane.“

Štyri hostiny - Meir Shalev
Štyri hostiny
Meir Shalev