Čitateľský klub Martinus. Kniha Augusty, Jakub Stanjura. Vydavateľstvo Literárna bašta, 2026.
Čitateľský klub Martinus. Kniha Augusty, Jakub Stanjura. Vydavateľstvo Literárna bašta, 2026.
Kniha: Hledání ultra (Rich Roll). Mladá fronta, 2013

12,10 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: Hledání ultra (Rich Roll). Mladá fronta, 2013
Pozrieť ukážkuUkážka
Kniha: Hledání ultra (Rich Roll). Mladá fronta, 2013
Pozrieť ukážkuUkážka

Hledání ultra

V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít... Čítať viac

4,7 37 hodnotení
Vydavateľstvo
Mladá fronta, 2013
256 strán
5-6 hodín čítania
Vychádzame z priemerného údaju o rýchlosti čítania 230 slov za minútu, od knihy ku knihe a čitateľa ku čitateľovi sa to však môže líšiť.

V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky... Čítať viac

  • Pevná väzba s prebalom
  • Čeština
12,10 €
Na sklade 1 ks
Posielame ihneď
Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do 16 dní.
Pridať do zoznamu

Dostupné v štyroch knižniciach. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania (2)
  • Kniha: Moja cesta k ultra (Rich Roll). Publixing Ltd, 2015
    Brožovaná väzba
    Slovenčina, 2015
    Na sklade 1 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do týždňa.

    11,70 €

  • Kniha: Finding Ultra (Rich Roll). Harmony, 2013
    Brožovaná väzba
    Angličtina, 2013
    Viac ako 30 dní
    Tento produkt je na objednávku a jeho dodanie môže trvať aj viac ako 30 dní. Urobíme však všetko pre to, aby sme vašu objednávku odoslali čo najskôr a o jej ceste vás budeme včas informovať.

    18,55 €

Naši škriatkovia odporúčajú

    Heather Morris. Dojímavý román o nádeji a láske. Kniha Prianie. Vydavateľstvo Ikar, 2026. Zistiť viac

    Viac o knihe

    Pozrieť ukážkuUkážka
    #bežci#beh#zdravie#športovci
    Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize středního věku.
    V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavý způsob života si ho zcela podmanil. Většina z nás by na něco takového přestala okamžitě myslet. Rich naopak začal zcela jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu, a zbavil se přebytečného tuku. Současně začal pravidelně sportovat a v průběhu několika měsíců se z typického člověka středního věku stala vytrvalostní mašina. Když si jednoho rána, po tříměsíčním tréninku, šel Rich zaběhat a zjistil, že uběhl skoro maraton, pochopil, že by mohl začít závodit. Po dvou letech se již pohyboval mezi nejlepšími triatlonisty a nakonec zvítězil v proslulém závodě EPIC5 (pět závodů Ironman v jednom týdnu na Havaji).

    Kromě praktických rad pro někoho, kdo by chtěl také projít podobnou osobní transformací, se dozvídáme i podrobnosti ze života Riche Rolla – jaké těžkosti si musel prožít v dětství a jak poznamenal jeho dospívání boj s alkoholem. V každém případě jde o výjimečný portrét člověka, který díky své pevné vůli dosáhl až ke hvězdám. Pomáhá posunout hranice našich možností a určitě čtenáře správně „nakopne“.
    Naše katalógové číslo
    157698
    Originálny názov
    Finding Ultra
    Počet strán
    256
    Väzba
    pevná väzba s prebalom
    Rozmer
    155×235 mm
    Hmotnosť
    565 g
    ISBN
    9788020429902
    Rok vydania
    2013
    Jazyk
    čeština
    Vydavateľstvo
    Mladá fronta
    Kategorizácia

    Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    4,7 / 5
    		29
    		6
    		1
    		1
    		0

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov

    Zhrnutie recenzií

    Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

    Autobiografia Richa Rolla popisuje jeho premenu v strednom veku z nezdravej životnej fázy na vytrvalostného športovca a vegána. Kniha je väčšinou motivačná, pútavá a obsahuje informácie o strave, fungovaní tela a tréningu, hoci neponúka podrobný športový tréningový plán. Číta sa ľahko a osloví nielen bežných čitateľov, ale aj tých, ktorí hľadajú inšpiráciu na zmenu životného štýlu.

    Čitatelia oceňujú
    • Silný motivačný príbeh o premene života v strednom veku.
    • Inšpiruje ľudí, aby začali športovať alebo zmenili návyky.
    • Ukazuje, že rastlinná strava môže byť vhodná aj pre vytrvalostných športovcov.
    • Pútavé a ľahko čitateľné podanie s praktickými postrehmi o tele a tréningu.
    Čitatelia ďalej hodnotia
    • Kniha nie je technickým tréningovým manuálom pre športový výkon.
    • Niektorým čitateľom vadí product placement a presadzovanie vegánstva.
    • V texte sa vyskytujú chyby (aj gramatické) a niektorí spochybňujú uvedené fakty a čísla.
    Pomohlo vám zhrnutie?
    Richard
    Neoverený nákup
    5.4.2024
    Rich Roll - Moja cesta k ultra.
    Teraz si asi pobúrim všetkých tých vyznávačov "zdravej" výživy a zdravého životného štýlu, no táto kniha je hlavne o tom. Kto má záujem čisto o príbeh človeka ktorý sa dostal od samého dna až na vrchol svojho života, ten sa tu nájde. Ak ale hľadáte čisto športový výkon, budete trošku sklamaný. Pretože aj keď na prvý pohľad sa môže javiť výkon tohto človeka (podotýkam že nejde čisto o bežca, ale triatlonistu), úžasný, platí to len do chvíle kým si neprečítate fakty a čísla. A to nevravím o tom, že je akoby v "tieni" svojho sparing partnera Jasona Lestera, ktorý dokázal to isté, no všetci ktorý ho poznajú vedia ze sa jedná o jedného z najlepších športovcov s telesným postihnutím. Je to ale len môj názor na túto knihu. Ak by som mal napísať presne, je to kniha skôr pre tých ktorí sa hľadajú, či so športom ešte len začínajú...
    Tatiana Bodrucká
    Overený zákazník
    16.1.2023
    Život ako motivácia
    Skvelá kniha o kríze v strednom veku. Kríza môže s vami urobiť dve veci - pohltí vás alebo premení. Rich Roll dokázal to druhé a túto knihu napísal pre všetkých, ktorí padajú na dno a ešte cítia šancu na premenu. Nádherná motivačná kniha typu z pekla do raja, prečítaná hneď!
    reagovať
    Marek
    Neoverený nákup
    1.11.2022
    Motivujuca kniha o niekom kto je od detstva nauceny zit v extremoch, je nadmieru sutazivy, ma nabeh na rozne zavislosti, a po skonceni s alkoholom, beh+veganstvo sa stali nakoniec tymi jeho naj. Na moj vkus je kniha miestami prilis preplnena product placementom, aj ked uznavam, niekedy by bolo tazke ho vynechat. Beham aktivne, no autorov pohlad na sport sa az tak nezhoduje s tym mojim. Mne osobne az tak nesadla. Napriek tomu su tam niektore inspirativne myslienky o strave , fungovani tela a treningoch. Urcite oslovi sutazivych ludi ktori chcu zmenu v zivote a mozno im chyba inspiracia.
    Beáta Baksova
    Neoverený nákup
    17.1.2021
    Výborna kniha
    Výborná kniha,človeku zmení život,stravovanie,pohĺad na.život.
    Super napísaná kniha pre ĺuďi.ktorí chcú niečo urobiť so.svojím životom ukazuje,že všetko sa dá ak človek chcezdravšie.žiť.
    Anet Vážanová
    Overený nákup
    12.6.2020
    Wau!
    Knihu som doslova “žrala”. Kto je zarytý mäsožravec,musí mať nadhľad pretoze je o športovci vegánovi. Ale je to kniha super ako oddychovka,motivačná,z časti náučná. Odporúčam aj pre ľudí čo športujú len zporadicky lebo majú milion výhovoriek. Mňa kniha naučila nevzdávať sa!
    Attila Jakab
    Overený nákup
    6.5.2020
    Knihu pre vytrvalostnych sportovcov odporucam, nieco nove som sa opat dozvedel a bolo to aj inspirativne. Nedavam plny pocet hviezdiciek kvoli mnozstvu chyb (aj gramatickych) v knihe.
    Peter Miklian
    Overený zákazník
    29.12.2019
    pociatky EPIC5
    Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
    Knihu som pocuval v audio formate pocas behania bezprostredne po audio knihe Scott Jurek: Jedz a behaj. V porovnani s nou ma Richova Cesta tolko nebavila, nesedel mi celkom styl ani obsah.
    Vo vacsej casti ide o popis priebehu udalosti EPIC5 (5 Ironmanov na 5 havajskych ostrovoch 5 dni po sebe), ktoru si sam vymyslel a absolvoval s hendikepovanym priatelom. Zo Scottovej knihy sla vacsia pokora i pohoda.
    Vo vseobecnosti vsak ide o peknu knihu, po ktorej sa citatelovi v nasej nezdravo zijucej populacii moze rozsvietit majacik a motivovat ho aspon k drobnym zmenam k lepsiemu. Nemusi hned zacat robit ultra sporty.
    Roll mal podla knihy vyrazny sportovny zaklad v detstve a rokoch dospievania, preto navrat k sportu v strednom veku nemusel byt taky narocny aj napriek tomu, co si zo zivotom dovtedy stihol napachat. Nemusi kazdy skusat do bodky napodobnit jeho zivotny obrat.
    Braňo
    Neoverený nákup
    23.10.2019
    Životná zmena
    Veľmi motivačný príbeh o tom, že keď človek naozaj chce tak dokáže vo svojom živote zmeniť čokoľvek. Od priznania si a vyliečenia sa zo závislosti na alkohole až po neuveriteľné športové výkony.

    Vydavateľstvo Mladá fronta
    Obchodný názov
    Nakladatelství Mladá fronta
    Adresa
    5. května 1746/22
    140 00 Praha 4
    Česká republika
    E-mail
    mladafronta@albatrosmedia.cz

    Poznáte nový čitateľský profil?

    Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde si môžete zvyšovať svoju knihomoľskú úroveň.

    Aktivovať čitateľský profil
    Pridať citát
    Nejlepší možný z pokrokových názoru je ten,který má v sobě dostatečnou dávku provokatívnosti, aby jeho stoupenec nohl byt hrdý na svou odlišnost,ale přitahuje i takové množství přivržencu, aby riziko osamocené vyjimečnosti bylo hned zažehnáno hlasitým souhlasem vítězicího množství.
    Kniha: Kniha smíchu a zapomnění (Milan Kundera), 2017
    Kniha smíchu a zapomnění
    • Milan Kundera

    Máme
    35-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    250 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    20 kníhkupectiev
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou