Ako prekonať stavy utrpenia - Janka Kajánková, Eugenika, 2018

7,99 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Ako prekonať stavy utrpenia

Život v láske

Janka sa nenarodila do ľahkých, príjemných podmienok. Prakticky od narodenia žila v ovzduší nepochopenia, osamelosti a citovej neistoty, v rodine, kde to občas hraničilo až s... Čítať viac

Vydavateľstvo
Eugenika, 2018
Počet strán
160

Janka sa nenarodila do ľahkých, príjemných podmienok. Prakticky od narodenia žila v ovzduší nepochopenia, osamelosti a citovej neistoty, v rodine, kde to občas hraničilo až s domácim násilím. A... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina

7,99 €

Na sklade 1 ks
Posielame ihneď

Dostupné v 9 knižniciach. Požičať v knižnici

Z kolekcie: Úvahy z karantény

Naši škriatkovia odporúčajú

Rok v kolotoči F1 - Guenther Steiner, Ikar, 2024

Viac o knihe

Janka sa nenarodila do ľahkých, príjemných podmienok. Prakticky od narodenia žila v ovzduší nepochopenia, osamelosti a citovej neistoty, v rodine, kde to občas hraničilo až s domácim násilím. A keď začala chodiť do školy, takmer ihneď začala byť podrobovaná veľmi surovej šikane a týraniu. Niet sa čo čudovať, že z toho mala psychické aj iné zdravotné problémy. Ale toto navonok slabé a nenápadné dievča malo veľkú vnútornú silu a priam zázračný nevyčerpateľný zdroj vnútorného svetla. Polovica knihy podrobne popisuje celý tento jej životný príbeh vrátane obdobia, kedy sa veci pomaly a postupne už začali meniť k lepšiemu, aj ako k tomu došlo. Druhá časť je motivačná a inšpirujúca. Ani nie 20-ročná autorka tu uvádza a vysvetľuje princípy, ktoré jej samej pomohli začať meniť svoj bezútešný život na život naplnený, šťastný, tvorivý a krásny. Ukazuje, ako sa dívať na svet a svoj život tak, aby to prispievalo k nášmu rozvoju a rastu. A v neposlednom rade k tomu, aby sme boli hodnotnou ľudskou bytosťou, ktorá je prínosom pre svoje okolie. Janka Kajánková sa snaží čo najviac šíriť svoje poznatky a skúsenosti a pomáhať iným ľuďom a deťom. Vystupuje na školách a prednáša o tom, ako „vyjsť z klietky“. Robí aj súkromné semináre na rôzne témy. (V knihe nájdete kontaktné informácie.)
Čítať viac
Počet strán
160
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
130×200 mm
Hmotnosť
131 g
ISBN
9788081005404
Rok vydania
2018
Naše katalógové číslo
309411
Jazyk
slovenčina
Pôvod
Slovensko
Vydavateľstvo
Eugenika
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Kúpte spolu
Ako prekonať stavy utrpenia - Janka Kajánková, Eugenika, 2018
Ako som vozil Nórov - Ondrej Sokol, Eruditio, 2018
27,98 €

Hodnotenia

4,4 / 5

11 hodnotení

8
1
1
1
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

10
Nezačalo to vami - Mark Wolynn, 2020
Práve čítam
Nezačalo to vami

Som Žena Som Vedomie Som Energia Som Láska Som Bohyňa Som život SOM ♥️

Erika Szőcsová
Overený zákazník
8.12.2021
utrpenie ako vykúpenie
Mladunká dievčina, ktorá zo svojho utrpenia a bolesti urobila samo-vykúpenie. Kým mnohí hľadajú pomoc u psychológov, ona sa pozrela do svojho vnútra. Servítku si pred ústa nekladie. Nerobme to ani my, inak podporujeme v sebe čo chceme vyliečiť. Komu sa nepáči, sám nechce vystúpiť zo svojej role obete. Útla knižočka, ktorá predstaví všetko podstatné. Čítať viac
Marta
Neoverený nákup
10.12.2020
Super
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Páčila bola poučná . Veľmi dobre sa čítala. Veľa som sa z nej naučila obdivujem spisovateľku, ako dokázala opísať rôzne situácie. Čítať viac
14.10.2020
Ako v sebe potlačiť utrpenie
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Začnem pekne zostra. Túto knihu rozhodne neodporúčam ľuďom s neliečenou depresiou či postraumatickou stresovou poruchou, môže vám skôr uškodiť ako pomôcť. Hovorím to ako človek, ktorý je v terapii už nejaký ten čas a cíti jej pozitívne účinky. Je iné, keď sa vám terapeut týždeň čo týždeň systematicky venuje a iné, keď sa sami trápite a navrávate si, že váš stav ešte nie je natoľko vážny, aby ste vyhľadali odbornú pomoc. Dnes 21-ročná autorka Janka Kajánková spísala svoju skúsenosť so šikanou a domácim násilím. Knihu mi bola odporúčaná s tým, že v nej nájdem návod, ako odpustiť rodinné krivdy a prestať žiť v roli obete. Vravím si, yes, toto potrebujem. Nadšenie ma rýchlo prešlo a sánka mi padla dole, keď som sa dostala k pasáži: "Väčšina psychológov, s ktorými som sa už aj po uplynutí času stretla, deti len definovali, ale pomôcť im nevedeli. Deti, s ktorými som už neskôr pracovala, keď som prešla na svoju cestu za láskou, mi opísali, čo s nimi psychológovia robia." Podotýkam, že sama autorka to s terapiou veľmi rýchlo vzdala, teraz pôsobí ako poradkyňa pre mladých a prednáša na školách. (!!!) Kde chýba adekvátne vzdelanie, subjektívna skúsenosť nestačí. A presne toto mi na knihe "Ako prekonať stavy utrpenia" prekáža. V publikácii absentuje jazyková a odborná korektúra, kritický dodatok detského psychológa či psychiatra. A keď si následne pozriete záznam diskusnej relácie s Jankou, tak vám musí byť jasné, sama má pred sebou ešte dlhú cestu k vyliečeniu. A jej večný smiech je pravdepodobne len obranný mechanizmus, nie prejav vyrovnanosti samej so sebou. Čítať viac
19
Overený zákazník
20.10.2020
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Ešte na doplnenie: ak som to pochopila správne, tak s výnimkou hospitalizácie na terapiu autorka nechodila. Rozumiem, že Janka to myslí dobre a jej kniha mnohým ľuďom naozaj pomohla. Ale nepáči sa mi, že velebí ezo prístup a zaznáva klasické terapeutické postupy. V pomerne mladom veku objavila dôležitosť sebalásky a odpustenia, čo je super, ale nie všetci tieto veci pochopia a implementujú do svojho života v priebehu tak krátkej doby, ako to bolo u nej. Čítať viac
Čtenářka
Neoverený nákup
4.8.2020
Krásná knížka, kterou doporučuji všem náctiletým i dospělým, kteří si sami sebe neváží a nesou si různé bloky z dětství. Část knihy je o tom, čím si autorka prošla, což je poutavé a zajímavé, další část přináší rady jak být vyrovnanější osobou a mnoho dalšího. Určité momenty v knize mě dojaly až k slzám, ne protože by byly až tak nešťastné, ale protože jsem si uvědomila, kolik toho dělám špatně. Na první pohled možná úplně nezaujme, ale nesuďte knihu podle obalu;) Opravdu moc pěkné, cítím, že mi to hodně dalo. Čítať viac
Bajdžana
Neoverený nákup
20.5.2020
Utvorte koridor, je čas počúvať naše trápenia
Kniha od Janky Kajánkovej nie je poetický čin. Nejde o umenie ani o silné obrazy. Ide o život. Nielen jej život. Knihu som si zakúpila vďaka p.Dušekovi, ktorý o nej hovoril v čase, keď ma veľmi bolelo srdce zo svojej minulosti, za ktorú žiadne dieťa nemôže. A Janka Kajánková ma prinútila NEĽUTOVAŤ SA A ZAČAŤ KRÁČAŤ VPRED. Ďakujem Čítať viac
Jana
Neoverený nákup
18.3.2020
Knižku som si objednala na základe rozhovoru Janky s pánom Duškom. A neľutujem. Kniha je napísaná super a obdivujem Janku, je pre mňa vzorom. Táto kniha mi dala iné myslenie, lepšie a hlavne pozitívne. A že dôležité je naučiť sa odpúšťať. Ďakujem Janka, že si. S pozdravom Tvoja menovkyňa, Jana. Čítať viac
Monika Žgančíková
Neoverený nákup
7.3.2020
Silná, inšpiratívna kniha
Inšpiratívny silný príbeh, môže byť silnou motiváciou ak si Jankine slová vezmeme k srdcu a prenesieme do vlastnej reality.. možno na konci už je viac motivačnou knihou,ale keďze je postavená na reálnom príbehu.. Čítať viac
J
Neoverený nákup
21.9.2019
Na zamyslenie
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Kniha je napísaná ľahko a priamo, autorka nechodí okolo "horúcej kaše". Chviľami som mala pocit že to napísala na jeden dych...V ťažkých časoch pomôže, odporúčam. Ako keby ste si sadli a úprimne sa porozprávali s niekým kto "niečo" prežil (nechcem vyzrádzať dopredu) a navzájom si dôverujete a možno sa Vám tak ako mne podarí rozbehnúť dialóg sám so sebou a so svojim srdcom. Čítať viac
Zuzana Malikova
Neoverený nákup
12.3.2019
Nevěděla jsem že píše i knihy. Je to opravdu obdivuhodné děvče. Knížka se mi moc líbila. Jsem ráda, jak mně napadlo postrčit ji a díky tomu zjistit o knížce. Ten příběh je ohromující a mnohé mně naučila. Čítať viac
Marián
Neoverený nákup
28.1.2019
Skvelá kniha
Je drsné, ťažké čo sa môže niekomu stať. Táto kniha mi otvorila oči a Janke ďakujem. Úžasné. Krásne opísané udalosti, ktoré sa dejú každému z nás. Kniha akoby mi z duše hovorila. Niekedy som sa aj nahneval, časom hnev odišiel a slová som pochopil. Je ohromné, že na to prišiel niekto v tak mladom veku. Čítať viac

Vydavateľstvo Eugenika

Čítať viac
Kúpte spolu
Ako prekonať stavy utrpenia - Janka Kajánková, Eugenika, 2018
Ako som vozil Nórov - Ondrej Sokol, Eruditio, 2018
27,98 €

„Záleží na tom, čo sa naozaj stalo. Každý má potenciál urobiť niečo zlé - keby nás niekto podľa toho posudzoval, nikto by nebol dosť dobrý. Záleží však na tom, ako sa napokon zachováme.“

Road trip - Beth O'Leary, 2022
Road trip
Beth O'Leary