Čitateľský klub Martinus - Stôl pre dvoch, Amor Towles, Tatran, 2025
Kniha: Lean in 15 (Joe Wicks)

21,64 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: Lean in 15 (Joe Wicks)
Kniha: Lean in 15 (Joe Wicks)

Lean in 15

15 Minute Meals and Workouts to Keep You Lean and Healthy

Eat More. Exercise Less. Lose Fat. In his first book, Joe Wicks, aka The Body Coach, reveals how to shift your body fat by eating more and exercising less... Čítať viac

Séria
Lean in 15
Vydavateľstvo
MacMillan, 2016
Počet strán
224

Eat More. Exercise Less. Lose Fat. In his first book, Joe Wicks, aka The Body Coach, reveals how to shift your body fat by eating more and exercising less... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Angličtina

21,64 €

Na sklade 2 ks
Posielame ihneď
Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do 32 dní.
Sledovať dostupnosť
Ďalšie knižné vydania (3)
  • Kniha: Lean in 15 (Joe Wicks)
    Brožovaná väzba
    Angličtina, 2016
    Na sklade 1 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do 27 dní.
    -5 %

    19,48 €

  • Kniha: Lean in 15 (Joe Wicks)
    Brožovaná väzba
    Angličtina, 2016
    Na sklade 1 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do 27 dní.
    -5 %

    21,38 €

  • Kniha: Lean in 15 (slovenský jazyk) (Joe Wicks)
    Brožovaná väzba
    Slovenčina, 2016
    Vypredané
    Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Naši škriatkovia odporúčajú

Mysteriózny triler - Od autorky Zoznamu hostí
Kniha: Lean in 15 (Joe Wicks)
21,64 €
Na sklade 2 ks
Posielame ihneď
Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do 32 dní.

Viac o knihe

Eat More. Exercise Less. Lose Fat. In his first book, Joe Wicks, aka The Body Coach, reveals how to shift your body fat by eating more and exercising less. Lean in 15 features 100 recipes for nutritious, quick-to-prepare meals and guides you through Joe's signature HIIT (High Intensity Interval Training) home workouts, revealing how to combine food and exercise to ignite intense fat-burning.
Naše katalógové číslo
226062
Počet strán
224
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
190×245 mm
Hmotnosť
815 g
ISBN
9781509800667
Rok vydania
2016
Štýl
rýchle, zdravé
Jazyk
angličtina
Séria
Lean in 15
Vydavateľstvo
MacMillan
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

2,8 / 5
1
1
1
0
2

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Martin P.
Neoverený nákup
30.12.2022
recenzia knihy Lean in 15
Kniha pozostáva z prevažnej časti z receptov že vraj navarených do 15 minúť. Poradí ale len do menšej miery s tréningom. Zatiaľ ju mám krátko ale ako dobrá inšpirácia určite poslúži.
Alexandra Krumlovska
Overený zákazník
8.1.2021
Velmi dobra knizka u mna fungovala na 100 percent. Mam aj novsie knizky a som velmi spokojna. Skuste pozriet aj YouTube kanal a budete mat obraz ake recepty robi.
Helena
Neoverený nákup
24.1.2017
VELMI DRAHE RECEPTY...
Toto je kniha pre prachate panicky z Beverly Hills a nie slovakov. Ingrediencie su neskutocne drahe a varenie podla jeho receptov netrva 15 minut, ale o hodne dlhsie. Slovart ocividne stratil kontakt s beznymi slovakmi, ked sa im snazi predat tento "skvost". Aj mna na chvilu dostali, ale knihu som vratila.
Marek
Neoverený nákup
24.1.2017
V knihe nie je nic originale, len okopirovane stare recepty...
Tento pan si zo vsetkych robi dobry den! Jeho recepty v knihe su prilis podobne receptom z kucharskej knihe ITSU a jeho program cviceni je az prilis podobny starsiemu americkemu fit programu. Ocividne je cela kniha len marketingovy tah jeho vydavatelstva. Usetrite peniaze na nieco originalne.

Ak by som bola priateľka, povedala by som lož. Ak nepriateľka, tak pravdu. A ak špiónka, mlčala by som.
Kniha: Hrobár z Paríža (Barbora Šedíková)
Hrobár z Paríža
  • Barbora Šedíková