Čitateľský klub Martinus. Kniha Zrkadlový mesiac, Samantha Sotto Yambao. Vydavateľstvo Ikar, 2026.
Čitateľský klub Martinus. Kniha Zrkadlový mesiac, Samantha Sotto Yambao. Vydavateľstvo Ikar, 2026.
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015

18,10 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
Pozrieť ukážkuUkážka
Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
Pozrieť ukážkuUkážka

Fit Recepty 2

České vydání - Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty

Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct... Čítať viac

4,8 38 hodnotení
Vydavateľstvo
Fit brands, 2015
Počet strán
216

Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře! Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty. Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak... Čítať viac

  • Špirálová väzba
  • Čeština
18,10 €
Na sklade 1 ks
Posielame ihneď
Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do štyroch dní.
Pridať do zoznamu

Dostupné v jednej knižnici. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania
  • Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
    Špirálová väzba
    Slovenčina, 2015
    Na sklade 1 ks
    Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do štyroch dní.

    20,39 €

Naši škriatkovia odporúčajú

    Trója padla, Odyseov najväčší boj sa začína. Kniha Odysea, Stephen Fry. Vydavateľstvo Tatran, 2026. Zistiť viac

    Viac o knihe

    Pozrieť ukážkuUkážka
    #chudnutie
    Jez dobře, ciť se dobře, vypadej dobře!

    Druhé pokračování úspěšné kuchařky Fit Recepty se 155 novými, originálními recepty.
    Zjistěte jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, výživná, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů a naopak s vyšším obsahem bílkovin, vitamínů a minerálů a být fit – bez diet!

    Posilte si své zdraví a imunitu dobrým jídlem. Najdete zde i hříšně dobré dietní recepty a zdravé sladkosti.
    Fit Recepty hravě zvládne každý začátečník v kuchyni, ale jistě potěší i ty zkušenější.
    Všechny recepty v knize obsahují i nutriční hodnoty, proto je snadné zařadit jídla i do speciálně upravených jídelníčků či pro ty, kteří by chtěli zhubnout a vyformovat si postavu.

    Chcete-li svůj jídelníček obohatit o zdravá a zároveň lahodná jídla, tato kniha Vám jistě padne vhod. Najdete zde nové, zajímavé recepty, ale také tradiční jídla upravena do zdravější a lehčí podoby. Kniha obsahuje zejména recepty na každý den, ale také pár svátečních receptů.
    Recepty v knize jsou pestré a nevážou se na žádnou konkrétní dietu – jsou to prostě FIT RECEPTY.

    V knize najdete recepty na:
    • 1. 31 snídaní
    • 2. 32 jídel s masem a rybami
    • 3. 26 bezmasých jídel
    • 4. 10 sladkých jídel
    • 5. 51 zdravých dezertů
    • 6. 5 ostatních receptů (nápoje, snack, domácí výroba)


    Kniha Fit Recepty 2 obsahuje:
    • 1. 155 receptů s nutričními hodnotami a fotografiemi
    • 2. 100% receptů bez rafinovaného cukru
    • 3. 93% receptů bez mouky
    • 4. recepty s vyšším obsahem bílkovin
    • 5. recepty s nižším obsahem sacharidů
    • 6. několik receptů s proteinovým práškem (který se případně dá nahradit jinými surovinami)
    • 7. velký přehled mouk a jejich použití
    • 8. zajímavé informace o vybraných surovinách použitých v receptech
    Naše katalógové číslo
    220168
    Počet strán
    216
    Väzba
    špirálová väzba
    Rozmer
    210×210 mm
    Hmotnosť
    670 g
    ISBN
    9788097210878
    Rok vydania
    2015
    Štýl
    zdravé
    Jazyk
    čeština
    Vydavateľstvo
    Fit brands
    Kategorizácia

    Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Kúpte spolu
    Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
    Kniha: Fit Recepty 1 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2014
    38,49 €

    Hodnotenia

    4,8 / 5
    		35
    		1
    		1
    		1
    		0

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov

    Zhrnutie recenzií

    Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

    Kniha obsahuje veľa jednoduchých, rýchlych a chutných zdravých receptov, doplnených farebnými fotografiami a prehľadným spracovaním. Mnohé recepty používajú dostupné suroviny, sú vhodné pre začiatočníkov a niektorí recenzenti oceňujú uvedené nutričné hodnoty a široký počet receptov (spomínaných 155). Knihu recenzenti používajú pravidelne ako inšpiráciu pri každodennom varení. Niektoré recepty sú zároveň dostupné na internete a pri varení pre väčšiu rodinu treba občas prispôsobiť množstvá.

    Čitatelia oceňujú
    • Jednoduché a rýchle recepty vhodné do zaneprázdneného režimu.
    • Recepty sú zdravé a chutné, často bez rafinovaného cukru.
    • Krásne farebné fotky a prehľadné, podrobné návody.
    • Používajú dostupné suroviny a kniha obsahuje nutričné hodnoty.
    Čitatelia ďalej hodnotia
    • Niekedy treba prispôsobiť množstvá receptov pri varení pre celú rodinu.
    • Niektoré recepty sú známe aj z autorkinej stránky, takže pre niekoho nemusí byť úplne nové.
    Pomohlo vám zhrnutie?
    Iveta Bučová
    Overený nákup
    7.12.2021
    Perfektne spracovaná kniha, krásne farebná a niektoré recepty sú už vyskusane. Jednoduché a celkom rýchle recepty.odporúčam každému, kto chce vyskúšať niečo chutné a zdravšie
    Martina Fľaková
    Neoverený nákup
    8.1.2021
    Skvelá a jednoduchá kuchárka
    Táto kuchárka je mojou oblubenkyňou. Pokiaľ žijete hektický život kde nemáte moc času premýšľať nad tým čo varit aby to bolo zdravé. Táto kuchárka je jednoduchým návodom ako papať zdravo, chutne a nestratiť pri tom more času.
    Lucia Ivanová
    Overený nákup
    8.1.2021
    Fit recepty 2
    Kniha, tak ako všetky ktoré od autorky mám, je plná skvelých receptov, z dostupných surovín so zaručeným výsledkom! Odporúčam.
    Martina Hrčková
    Overený zákazník
    8.1.2021
    Fit Recepty 2.
    Táto knižka je super. Krásna, farebné fotky jedál (človek je aj očami) a všetko podrobne rozpísané, z dostupných surovín. Stále v nej nachádzam inšpirácie na varenie.
    Simona Rehušová
    Neoverený nákup
    7.1.2021
    Tieto recepty sú topka, zdravé rýchle a určite si v knihe príde na svoje každý.
    Hoci som recepty poznala zo stránky, listovanie v knihe je kulinársky zážitok. Plus veľmi oceňujem výpočet nutricnych hodnôt a to ze sú recepty bez rafinovaneho cukru.
    Lucia
    Neoverený nákup
    7.1.2021
    Fit recepty
    Kniha, tak ako všetky ktoré od autorky mám, je plná skvelých receptov, z dostupných surovín so zaručeným výsledkom! Odporúčam.
    Zuzana
    Neoverený nákup
    9.9.2020
    Mam 56rokov, zauzivane recepty, sposob stravovania, som otrokom svojich chutovych poharikov????, ale v tychto receptoch som sa nasla. Chutne, rychle a z dostupnych surovin .????????
    Tatiana Mašinová
    Neoverený nákup
    16.7.2020
    Fit recepty 2
    Kniha splnila moje očakávania. Prehľadná, z domácich surovín, viete si spočítať kcal, som spokojná. vrele doporučujem tým, ktorí sa chcú stravovať hodnotnejšie
    Alena
    Neoverený nákup
    28.1.2018
    Podobne ako 1. diel, ani tento nesklamal. Kedze som na sladke, velmi mi vyhovuje sekcia dezerty, ranajky :D My z tychto kniziek varime uz 2 roky. Odporucam.
    Peter Misovic
    Overený nákup
    18.1.2018
    Velmi dobra ...
    Rovnako ako prva kniha, druha splnila moje ocakavanie. Cize recepty sa mi tiez vizualne pacia, su lahko pripravitelne z dostupnych surovin. A co ma tesi najviac, su opat roznorode. Dakujem!

    Lucia Wagnerová

    Kúpte spolu
    Kniha: Fit Recepty 2 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2015
    Kniha: Fit Recepty 1 (Lucia Wagnerová). Fit brands, 2014
    38,49 €

    Poznáte nový čitateľský profil?

    Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde si môžete zvyšovať svoju knihomoľskú úroveň.

    Aktivovať čitateľský profil
    Pridať citát
    Kniha je srdce. Opisuje toho ktorý ju napí­sal. Ukazuje nám že každý sme iný. Že nezáleží­ na tom ako vyzeráme ale aký sme vo vnútri. Hovorí­ nám aký je zmysel života.
    Kniha: Spirit Animals 7: Strom večnosti (Marie Lu), 2016
    Spirit Animals 7: Strom večnosti
    • Marie Lu

    Máme
    35-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    250 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    20 kníhkupectiev
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou