Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Sebeobrana všedního dne
E-kniha

Každou hodnotu, kterou člověk má, pěstuje si nebo vydobude prací, by si měl umět chránit. Platí to nejen o vydělaných penězích a jiném majetku, ale také především o životě a... Čítať viac

Vydavateľstvo
E-knihy jedou
Počet strán
232

Každou hodnotu, kterou člověk má, pěstuje si nebo vydobude prací, by si měl umět chránit. Platí to nejen o vydělaných penězích a jiném majetku, ale také především o životě a zdraví... Čítať viac

  • PDF

    Prečítate na zariadeniach:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
    • Počítač s príslušnou aplikáciou

    Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

    Viac informácií v našich návodoch

  • Čeština
Cena: 9,90 €
Ihneď na stiahnutie
Máte čítačku, tablet alebo mobil? Stiahnite si do nich e-knihu: budete ju mať hneď a ešte aj ušetríte život stromom. Viac informácii o e-knihách nájdete tu.
Ako čítať e-knihy?

Naši škriatkovia odporúčajú

Martin Baláž:Epizódy z polí.Klobúk,2026

Viac o e-knihe

Každou hodnotu, kterou člověk má, pěstuje si nebo vydobude prací, by si měl umět chránit. Platí to nejen o vydělaných penězích a jiném majetku, ale také především o životě a zdraví.
Doba je nejistá, základní obrana pro necvičeného člověka se stává součástí jeho všeobecného vzdělání a rozhledu.

Čím se liší tato e-kniha od jiných publikací o sebeobraně?
- Popisuje nový systém sebeobrany spoluautora Zdeňka Maláníka nazvaný SALUTEM. Není to ani judo, ani karate, aikido, krav maga nebo něco na ten způsob. Nevyžaduje soustavný trénink, je doslova pro každého laika.
- Fyzické útoky těsně souvisí s hrubými verbálními útoky, s verbálními konflikty, s vypjatými emocemi. Což je doména spoluautora Davida Grubera. Zde máte obojí „pod jednou střechou“.
- Vlastní fyzická akce je tam jen součástí celého komplexu zajištění si bezpečí a ochrany zdraví, který zahrnuje prevenci, operačně taktická řešení apod.
- Řadu dalších příjemných a užitečných odlišností si již najde čtenář sám.

Tato kniha dále zahrnuje též sebeobranu ženy proti domácímu násilí, důležité stručné a výstižné kapitoly z psychologie agresora a z psychologie lidské agresivity vůbec; včetně slabin, kterých může obránce využít.

Oba spoluatuoři, Zdeněk Maláník i David Gruber, jsou ve svých oborech (fyzická sebeobrana, psychická sebeobrana) nesmírně zkušení a vhodně se zde doplňují.

Jádrem knihy jsou tři desítky sebeobranných akcí proti nejčastějším druhům napadení. Útočníka a různé obránce hraje celkem pět zkušených účinkujících, tři muži a dvě ženy. Vždy jde o akci jeden na jednoho. O všech těchto akcích byla natočena videa, která jsou ovšem v e-knize z technických a organizačních důvodů zastoupena extrahovanými fotografiemi jednotlivých fází vždy v dostatečném počtu tak, aby si zájemce mohl udělat jasný obrázek. Fotografií je několik stovek, celá kniha má 226 stran. Komu série statických fotografií nestačí, může si přiobjednat příslušná videa zvlášť podle vlastního výběru na info@gruber.cz.
Naše katalógové číslo
957227
Počet strán
232
ISBN PDF
978-80-7644-998-5
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
E-knihy jedou
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

Ako sa páčila e-kniha vám?

Raj som si vždy predstavoval ako knižnicu, nikdy ako záhradu.
Kniha: Vražedné pohádky (Andreas Gruber), 2022
Vražedné pohádky
  • Andreas Gruber