Čitateľský klub Martinus. Kniha Zrkadlový mesiac, Samantha Sotto Yambao. Vydavateľstvo Ikar, 2026.
Čitateľský klub Martinus. Kniha Zrkadlový mesiac, Samantha Sotto Yambao. Vydavateľstvo Ikar, 2026.
Kniha: Zelené smoothie (Victoria Boutenko). NOXI, 2015

3,60 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Čítaná
Kniha: Zelené smoothie (Victoria Boutenko). NOXI, 2015
Čítaná
Kniha: Zelené smoothie (Victoria Boutenko). NOXI, 2015

Zelené smoothie
Čítaná

Revolúcia vo výžive

Málokto z nás si dokáže v dnešnej dobe nájsť čas na vyváženú stravu. Všetci sa niekam ponáhľame, máme stres a nemáme čas. Aj keď na prvý pohľad nemusíme byť chorí, nespavosť,... Čítať viac

3,8 16 hodnotení
Vydavateľstvo
NOXI, 2015
Počet strán
168

Málokto z nás si dokáže v dnešnej dobe nájsť čas na vyváženú stravu. Všetci sa niekam ponáhľame, máme stres a nemáme čas. Aj keď na prvý pohľad nemusíme byť chorí, nespavosť, problémy s hmotnosťou, neschopnosť sa sústrediť... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Slovenčina
3,60 €
Na sklade
Posielame ihneď
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.
Ďalšie čítané knihy (6)
  • Kniha: Zelené smoothie (Victoria Boutenko). NOXI, 2016
    Brožovaná väzba
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2016
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    6,00 €

  • Kniha: Zelené smoothie (Victoria Boutenko). NOXI, 2016
    Brožovaná väzba
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2016
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    5,40 €

  • Kniha: Zelené smoothie (Victoria Boutenko). NOXI, 2015
    Brožovaná väzba
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2015
    Na sklade
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

    3,20 €

  • Kniha: Zelené smoothie (Victoria Boutenko). NOXI, 2016
    Brožovaná väzba
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Čeština, 2016
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    4,09 €

  • Kniha: Zelené smoothie (Victoria Boutenko). NOXI, 2015
    Brožovaná väzba
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Čeština, 2015
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    3,10 €

  • Kniha: Zelené smoothie (Victoria Boutenko). NOXI, 2015
    Brožovaná väzba
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Čeština, 2015
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    2,80 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

    Vnútorný pokoj, Žite v prítomnosti. Kniha Umenie odpútania, Nick Trenton. Vydavateľstvo Grada, 2026. Zistiť viac

    Viac o knihe

    #zelenina#fytoterapie#chudnutie
    Recepty na jednoduché a zdravé nápoje, ktoré vám upevnia zdravie!
    200 overených receptov
    Málokto z nás si dokáže v dnešnej dobe nájsť čas na vyváženú stravu. Všetci sa niekam ponáhľame, máme stres a nemáme čas. Aj keď na prvý pohľad nemusíme byť chorí, nespavosť, problémy s hmotnosťou, neschopnosť sa sústrediť a únava naznačujú, že niečo s nami nie je v poriadku. Všetko sú to príznaky nedostatku živín. Zelené smoothie – revolúcia vo výžive chce poraziť epidémiu týchto zdravotných problémov vyrovnanou diétou bohatou na živiny.

    Victoria Boutenko prichádza vo svojej novej knihe s kombináciou správnej výživy a svojich znalostí o smoothie, aby nám pomohla v ceste za zdravím. Potrebujeme k tomu len ovocie, zeleninu a rastliny, ktoré sme možno doteraz považovali za neužitočné. A samozrejme vodu! V Zelenej revolúcii autorka prináša 200 receptov, ktoré v sebe spájajú jednoduchosť (čo sa týka ingrediencií) a rozmanitosť chutí. Naučte sa ako si namixovať chutné zdravé nápoje!

    Mixovať alebo odšťavovať?
    Napríklad čerstvú šťavu sa odporúča piť hneď po odšťavení ovocia a zeleniny, kým smoothie vydrží v chladničke čerstvé aj dva-tri dni.

    Zelené smoothie odštartovalo zelenú revolúciu.
    Aj v rodine Boutenko.
    Po mesiaci pitia zelených smoothies sa Victoria cítila nabitá energiou viac, ako kedykoľvek predtým. Vypli sa jej vrásky, nechty boli pevnejšie, opäť schudla, potrebovala menej spať.
    Jej manželovi, ktorý medzitým začal šedivieť, dokonca opäť stmavli vlasy.
    Victoria napísala Ódu na zelené smoothie a poslala ju všetkým ľuďom zo svojho e-mailového adresára. O pár dní začala dostávať pozitívne odpovede.
    „Zelená vlna“ rástla. Odvtedy chodí prednášať o svojich skúsenostiach so zelenými nápojmi plnými energie po celom svete a napísala ďalšie bestsellery (ako Zelené smoothie - revolúcia vo výžive), v ktorých hlása, že listová zelenina je najdokonalejšou potravinou pre človeka.
    Naše katalógové číslo
    888291
    Počet strán
    168
    Väzba
    brožovaná väzba
    Rozmer
    125×200 mm
    Hmotnosť
    183 g
    Rok vydania
    2015
    Štýl
    zdravé
    Jazyk
    slovenčina
    Vydavateľstvo
    NOXI
    Kategorizácia

    Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    3,8 / 5
    		4
    		7
    		3
    		2
    		0

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie Martinusákov

    Martinus
    Justína Jarinová
    Administratívna podpora
    22. apríla 2015
    Názor čitateľa

    Každé ráno začínam so Smoothie, skúste to aj vy! Smoothie je chutný a zdravý element modernej stravy. Ako darček som dostala smoothie maker teda som začala hľadať chutné receptíky. Siahla som po tejto knižke a neľutujem. Pijem surovú zeleninu, ovocie, šaláty s bylinkami a odporúčam to aj vám. Táto knižka je môj denný inšpirátor. Nakopnite sa aj vy chutnými nápojmi plných vitamínov.

    Recenzie čitateľov
    Peter Kralovič
    Neoverený nákup
    4
    19.2.2017
    Nečakajte nejaký 7-dňový receptár, rozvrh na 7 dní, recepty sú len na posledných 20 stranách a sú to proste typy na smoothiečka, ktoré si môžete urobiť; všetko je na vás, čo budete počas detoxu raňajkovať, obedovať, olovrantovať, večerať. 7-dňový smoothie detox nie je žiadna sranda realizovať. Treba k tomu týždňovú dovolenku, aby mal človek čas všetky tie ovocia a zeleniny čistiť, šúpať, krájať, dávkovať a aj zháňať, keďže niektoré suroviny v bežnom miestnom obchode nezoženiete (mango, kombuča, kantalupa, avokádo, kurkuma, ďumbier) a niektoré zoženiete čerstvé akurát tak v lete (kivi, broskyne, čučoriedky, jahody, melón). No, určite sa na to dám a týždeň vyskúšam, ale treba si na to vyhradiť čas, nie je to len tak, ako by sa mohlo zdať, aspoň pre mňa nie.
    Jela Čahojová
    Neoverený nákup
    2
    28.1.2016
    Mna osobne kniha vobec neoslovila, poznam lepsie knihy v tejto tematike. Pre mna vyhodene peniaze. Kedze ma kniha podtitul 7 dnovy detox cakala som okolo toho viac informacii. Pride mi to len ako snaha autorky o zarobenie viac penazi kedze velmi podobne ak nie dokonca rovnake knihy uz autorka ma.
    Peter Kralovič
    Overený zákazník
    19.2.2017
    Názor čitateľa
    Nečakajte nejaký 7-dňový receptár, rozvrh na 7 dní, recepty sú len na posledných 20 stranách a sú to proste typy na smoothiečka, ktoré si môžete urobiť; všetko je na vás, čo budete počas detoxu raňajkovať, obedovať, olovrantovať, večerať. 7-dňový smoothie detox nie je žiadna sranda realizovať. Treba k tomu týždňovú dovolenku, aby mal človek čas všetky tie ovocia a zeleniny čistiť, šúpať, krájať, dávkovať a aj zháňať, keďže niektoré suroviny v bežnom miestnom obchode nezoženiete (mango, kombuča, kantalupa, avokádo, kurkuma, ďumbier) a niektoré zoženiete čerstvé akurát tak v lete (kivi, broskyne, čučoriedky, jahody, melón). No, určite sa na to dám a týždeň vyskúšam, ale treba si na to vyhradiť čas, nie je to len tak, ako by sa mohlo zdať, aspoň pre mňa nie.
    Jela Čahojová
    Overený zákazník
    28.1.2016
    Názor čitateľa
    Mna osobne kniha vobec neoslovila, poznam lepsie knihy v tejto tematike. Pre mna vyhodene peniaze. Kedze ma kniha podtitul 7 dnovy detox cakala som okolo toho viac informacii. Pride mi to len ako snaha autorky o zarobenie viac penazi kedze velmi podobne ak nie dokonca rovnake knihy uz autorka ma.
    Oľga Stankovičová
    Neoverený nákup
    29.12.2015
    Názor čitateľa
    Ja som si už začala robiť smoothie, ale len také jednoduché, jablko, banán a niečo zelené. Hľadala som a našla výbornú knihu s takými rozmanitými receptami, že keď som so ich čítala, ani sa mi nechcelo veriť, čo všetko možno zmiešať bez toho, aby žalúdok neprotestoval. Teším sa na jar ! Zjem všetko čo nezje mňa. Pardon vypijem.
    reagovať
    RRRooo
    Neoverený nákup
    18.11.2015
    Názor čitateľa
    Výborne overené recepty ktoré sú chuťovo vyvážené. Recepty mohli byt usporiadane podla ingrediencií alebo nutričnej hodnoty. Celkovo ju hodnotím výborne, náučné čítanie so začiatku.
    Michaela Verešpejová
    Overený zákazník
    26.5.2015
    Názor čitateľa
    Tuto knihu som zakupila rodicom spolu s Fit receptami. Snazim sa ich naucit zdravsiemu zivotnemu stylu a myslim ze smoothies do neho urcite patria. Knihu som si preluskla aj ja, paci sa mi pribeh autorky a tiez to ze som si nasla niekolko novych kombinacii na smoothies, ktore mozem zaradit do svojho kazdodenneho zivota. Smoothies mam velmi rada, hlavne na ranajky.
    reagovať
    Monka3211
    Neoverený nákup
    12.5.2015
    Smoothie
    Rozmýšľala som či ju mam kúpiť ale presvedčila ma, výborné recepty (dostupné suroviny) rady a motivačný príbeh. Zdravé čítanie. Odporúčam každému :-)
    reagovať
    Blanka Daneková
    Neoverený nákup
    16.2.2015
    smoothie mi chutí
    Prišla som na chuť mixovaným zdravým nápojom a preto som si vlastne túto knižku kúpila, Myslela som, že to bude len o receptoch. Ale páči sa mi, ako autorka oboznamuje so všetkým, čo sa zelených nápojov týka, čo to všetko obnáša, poskytuje cenné rady, odporúčania pozorované najmä na sebe. Zaujímavé a zdravé čítanie.
    reagovať
    Liana
    Overený nákup
    20.1.2015
    Názor čitateľa
    Vela dobrych receptov zo surovin bezne dostupnych... Na uvode a na konci su autorkine postrehy, rady atd., co knihe len dodava na zaujimavosti. Za tu cenu jednoducho nie o com, odporucam.
    reagovať

    Vydavateľstvo NOXI
    Obchodný názov
    NOXI, s.r.o.
    Adresa
    Miletičova 23
    821 09 Bratislava
    Slovenská republika
    E-mail
    info@noxi.sk

    Poznáte nový čitateľský profil?

    Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde si môžete zvyšovať svoju knihomoľskú úroveň.

    Aktivovať čitateľský profil
    Pridať citát
    Je to naivné no...niekedy je nádej jedinou alternatívou lebo realita je priťažká.
    Kniha: Ako sa zamilovať do blázna (Rebekah Crane), 2018
    Ako sa zamilovať do blázna
    • Rebekah Crane

    Máme
    35-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    250 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    20 kníhkupectiev
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou