Viac o knihe

#trauma #duševné zdravie #uzdravenie #hľadanie seba #vnútorný pokoj #sebarozvoj #bolesť #sebaláska #motivácia

Achieve genuine inner healing, let go of past trauma and find clarity, resilience and freedom with #1 Sunday Times bestselling author Vex King.

Vex King developed inner healing techniques to help him find freedom from his troubled past and heal his emotional pain and trauma. Since then, he's helped hundreds of thousands of people to move forward on their own healing journey. In this book, Vex provides an experience of healing through the layers of the self, using yogic principles and unique practices. These techniques are simple, accessible and have the power to produce exceptional results. They include:

· Working with your body's energy
· Exploring and raising your inner vibration
· Creating positive relationships
· Exploring your personal history and rewriting limiting beliefs
· Uncovering your true self and reigniting your fire

Taking charge of your inner healing is one of the greatest acts of self-love. By committing to this process and raising your vibration - the energy that courses through you and you radiate out into the world - you'll create space to welcome more joyful experiences into your life.

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Hodnotenia

3,9 / 5

	5
	1
	3
	0
	1

Recenzie čitateľov

Kniha obsahuje velmi zaujimave a cenne rady aplikovatelne v beznom zivote ktore urcite stoja za vyskusanie. Je pisana velmi zrozumitelne a posobi velmi motivujuco. Paci sa mi ze autor doplnal svoje vyjadrenia ci uz konkretnymi pribehmi ale zaroven zadaval detailne navody ako cvicenia praktizovat.

Uzdravenie ako cesta k slobode je po Dobrých vibráciách druhou knihou od Vexa Kinga. V tej prvej King vysvetľuje, ako vibrovať na vyšších frekvenciách a pritiahnuť si do života veci, po ktorých z hĺbky duše túžime. Druhá kniha na ňu nepriamo nadväzuje. Autor v nej ponúka techniky vnútorného uzdravenia, ktoré majú moc uzdraviť emocionálnu bolesť a traumu. Tieto techniky využívajú princípy jógy, sú vysvetlené jednoducho a zrozumiteľne a dajú sa bez problémov zaradiť do dennej rutiny.

Hoci jednotlivé cvičenia sú samy o sebe jednoduché, uzdravovanie sa môže byť veľmi emotívny proces. Preto autor veľmi citlivo a systematicky sprevádza čitateľa na tejto neľahkej ceste. Uvádza aj príbehy zo svojho života alebo zo života svojich klientov, čím umožňuje čitateľovi lepšie sa vžiť do jednotlivých cvičení a pochopiť ich zmysel.

Ja som túto knihu preletela na jeden dych, no plánujem sa k nej opäť vrátiť a krok po kroku absolvovať každé cvičenie. King to so slovami vie, v jeho knihách ma zakaždým zahreje pri srdci jeho láskavý prístup a empatia, s ktorými navádza čitateľa na ten správny smer. Jeho knihy vo mne silno rezonujú a inšpirujú ma pracovať na sebe, a to je, myslím, ultimátny význam motivačnej literatúry. Takže za mňa odporúčanie, perfektné ako vianočný darček alebo motivácia do nového roka.

Táto kniha nie je zlá, no nedá sa ani porovnať s jej prvou častou. Je tam veľa cvičení, ktoré mi na knihe asi najviac prekážali. Z počiatku to bolo ok, no keď som došla k ďalšiemu a ďalšiemu cvičeniu, tak som už len “pretáčala” očami. Každopádne, niekomu sa to možno bude v tejto knihe veľmi páčiť :) !

Emócie, ved ktoich nemá, kto s nimi občas nemá problém, o to je táto kniha. skvelý darček pre moju sestru, ktorú zaujímajú veci z takejto oblasti. Určite by som ju odporúčal aj ostatným, ktorých táto téma zaujíma.

Motivačná ezoterika :)

Na začiatku knihy opisuje autor našich sedem tiel, ktoré zaváňajú až moc fantáziou. Oproti prvej knihe od Vex Kinga sa táto nedá ani porovnať. Je preplnená meditačnými psychoterapeutickými cvičeniami. Samé cvičenia, všetky som preskočil. Napriek tomu všetkému som našiel aj zaujímavé myšlienky vďaka ktorým má kniha ako tak šťavu.

Cieľom knihy je podporiť a motivovať ťa, aby si začal/a pracovať a dokončil/a pr

Nikto z nás nemá ľahký život. Každý si nesieme so sebou svoje starosti, bolesti i traumy. Aj keď pozerám na svet cez ružové okuliare, už roky počúvam ľudské rozprávanie a tie najrôznejšie životné príbehy. Každý sa snaží uzdraviť a posunúť sa ďalej - niekomu sa to darí lepšie a inému horšie.
Autor nie je lekár ani psychológ a kniha nemá nahradiť lekársku starostlivosť ani pomoc od profesionálneho terapeuta.
Vnútorné uzdravenie môže byť tvoj prostriedok, ako môžeš vytvoriť lepší svet pre seba aj pre iných, pretože uzdravený človek vie pomôcť ďalším. Táto kniha ti bude veľmi dobrým sprievodcom pri ceste za uzdravením tvojej duše. Ak chodíš na terapiu alebo sa na ňu ešte len chystáš, aj pre teba je táto kniha vhodná.

Vex King

Je mentálny kouč a tvorca obsahu v sociálnych médiách, preslávil sa najmä na Instagrame. Otec mu zomrel, keď mal šesť mesiacov, a matka sama vychovávala svoje deti v duchu indických tradícií. V detstve zažil biedu, bezdomovectvo, rasistické útoky, napriek tomu sa dobre učil a vyštudoval odbor podnikové informačné systémy. Zamestnal sa ako systémový analytik, potom sa začal venovať hudobnej produkcii, kde spolupracoval s mnohými hudobnými hviezdami. Pri práci prichádzal do kontaktu s ľuďmi, ktorí ho často žiadali o radu v rôznych životných situáciách, a tak sa postupne začal venovať poradenstvu a mentálnemu koučingu. Popritom sa na internete delil s čitateľmi o svoje myšlienky a ohromilo ho, aký mali obrovský ohlas. Do roka získal na Instagrame stotisíc sledovateľov. Jeho manželka Kaushal má na YouTube takmer dva milióny sledovateľov a je najúspešnejšou ázijskou guru krásy. Svoj úspech pripisuje vo veľkej miere Vexovmu vplyvu.
Vex vydal svoju dlho očakávanú prvú knihu Dobré vibrácie, dobrý život v roku 2018 a ďalší titul, Healing Is the New High, vychádza vo Veľkej Británii na jar 2021. Vex sa stal výraznou osobnosťou v oblasti osobného rozvoja. Svoje hlboké duchovné poznanie sprostredkúva ostatným jednoducho a zrozumiteľne, často sa opiera o príbehy z vlastného života a ponúka praktické riešenia.

15,40 €

Beletria

Náučná a odborná

Deti a mládež

Životopisy a reportáže

Kuchárky

Učebnice a slovníky

Náboženstvo a ezoterika

Mapy a cestovanie

Cudzojazyčná literatúra

Top autori

Top série

Darčekové poukážky

Čítačky e-kníh

Vecičky od Martinusu

Káva, čaj a pochutiny

Hrnčeky a fľaše

Papiernictvo

Zápisníky a kalendáre

Hudba

LP platne

Puzzle

Healing Is the New High

A Guide to Overcoming Emotional Turmoil and Finding Freedom

Ďalšie knižné vydania (2)

11,80 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Vex King

Healing Is the New High

A Guide to Overcoming Emotional Turmoil and Finding Freedom

Ďalšie knižné vydania (2)

11,80 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Vex King

Sledovať titul

Zaujíma ma

Vo formáte