Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Dech
Čítaná

Nové poznatky o ztraceném umění

Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek,... Čítať viac

4,6 128 hodnotení
Vydavateľstvo
Host, 2021
Počet strán
381

Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Čeština
Cena: 12,40 €
Cena novej knihy 20,60 €
Na sklade
Posielame ihneď
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!
Ďalšie čítané knihy
  • Kniha: Breath (James Nestor). Penguin Books, 2020
    Brožovaná väzba
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Angličtina, 2020
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    12,40 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Máme na sklade. Hokejová romantika, ktorá dobyla svet. Kniha Nové pravidlá hry, Rachel Reid. Vydavateľstvo Ikar, 2026. Zistiť viac

Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě?

Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme. Je tu však jeden proces, k němuž obracíme pozornost až ve chvíli potíží: dýchání.

Novinář James Nestor si prošel podobnou zkušeností. Jeho dlouhodobé zdravotní problémy se vyřešily až díky dechovým cvičením, k nimž se zpočátku stavěl nedůvěřivě. Poté co se Nestor znovu naučil dýchat, vyrazil na cesty, aby našel odpověď na otázku: Zapomíná lidstvo tu zdánlivě nejjednodušší věc na světě? Autor nehledá jen v plicních laboratořích, ale rovněž u pěveckých sborů, na starověkých pohřebištích, sovětských výzkumných základnách nebo v ulicích Săo Paula. Porovnává vědecké poznatky z oblasti fyziologie, biochemie či psychologie s jogínskými a dalšími tradicemi a ukazuje, že dýchání je naprostý základ našeho bytí. Jen možná trochu jinak, než by se dalo čekat.

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,6 / 5
96
16
10
3
3

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

Kniha je dobre spracovaný, pútavo napísaný prehľad výskumov, príbehov a techník týkajúcich sa dýchania, ktorý mnohých čitateľov motivoval k zmene návykov. James Nestor kombinuje osobné experimenty s odkazmi na štúdie a praktickými cvičeniami v závere knihy. Zároveň nejde o dôkladný učebnicový manuál — niektorí čitatelia postrádajú podrobnejšie návody a v niektorých pasážach cítili nadsadené tvrdenia.

Čitatelia oceňujú
  • Dobrá kombinácia výskumu, príbehov a osobných skúseností, ktorá robí tému prístupnou.
  • Kniha motivuje čitateľa venovať sa vedomejšiemu dýchaniu a niektorým čitateľom zmenila životné návyky.
  • Obsahuje prehľad dychových techník a na konci praktické inštrukcie, odkazy a zdroje na ďalšie štúdium.
  • Pútavý a ľahko čitateľný štýl vhodný pre laickú verejnosť; dostupná aj v audiu s chváleným narátorom.
Čitatelia ďalej hodnotia
  • Niektorí čitatelia postrádajú podrobnejšie, krok‑za‑krokom návody na cvičenia.
  • Občasné bombastické alebo nadsadené prezentovanie účinkov dýchania v niektorých pasážach.
  • Kniha nie je odbornou učebnicou ani úplne komplexným vedeckým prehľadom; autor je novinár, nie vedec.
Pomohlo vám zhrnutie?
Baska Leitmanova
Overený nákup
31.1.2022
Najlepšia knižka, akú som prečítala v januári. Tak malo vieme o tejto základnej aktivite v našom živote. Tuto knihu by som dala ako povinne čítanie na strednej škole a každému rodičovi, čo sa rozhodne mat dieťa.
Mário Drozd
Overený nákup
19.1.2022
veľmi jednoducho a príjemne zrozumiteľne opísaná naša základná potreba , ktorú si vedome všímame len pramálo (ak vôbec). Prekvapilo ma koľko priamych aj nepriamych, nápadných či menej zjavných vplyvov "obyčajné" dýchanie na organizmus má , Autor hneď v knihe uvádza aj funkčné web odkazy na zdroje, či na dohľadanie ďalších a ďalších podrobnejších informácií
Slávka
Neoverený nákup
10.1.2022
Kniha DYCH
Kniha DYCH je kniha ktorá by mala byť v každej domácnosti v knižnici. Prekvapilo ma ako dýchanie pôsobí na človeka. Autor JAMES NESTOR zaujímavým spôsobom opisuje umenie dýchania.
Kúpila som ešte jednu ako darček
Overený nákup
30.12.2021
Kniha ponuka slušný prehľad o dychu - jeho úlohách, vplyve na telo a myseľ, a jeho zdravej forme. Pre ľudí, ktorí sa o tému zaujímajú, je táto kniha skvelá voľba na začiatok, kedze oboznamuje s mnohými prístupov k dýchaniu v dejinách.
Anna S.
Neoverený nákup
28.12.2021
*****
Kúpila som knihu priateľovi, nevie si ju vynachváliť. Ešte je len na začiatku, ale je z nej milo prekvapený, ako v podstate všetci nevieme správne dýchať a aké rozne choroby si môžeme nesprávnym dýchaním privodiť. Určite ju začnem aj ja čítať!!!
Peter
Neoverený nákup
20.12.2021
Jedna z mala knih, co som nebol schopny docitat - kniha sa sice ohana vedou na kazdom moznom kroku, ale ide skor o pseudovedu a vhodne pozliepane nazory novinara. Mne to nesadlo
Eva Kumová
Overený nákup
29.11.2021
ÚŽASNÁ KNIHA: ZATNEM ZUBY A DÝCHAM
Po prečítaní tejto knihy, druhej na túto tému, zvyknem ústami dýchať už naozaj iba zriedka. Oxygen advantage od Patricka McKeowen bola veľmi odborná a vecná, v tejto je aj veľmi veľa jednoducho popísaných príbehov, ktoré ale majú veľký dosah
Gabriela Jakubíková
Overený nákup
3.9.2021
Pre každého
Odporúčam každému, kto sa zaujíma o problematiku komplexného zdravia v každodennom živote a chce "vidieť aj za roh". Jednoducho písané.
Emma
Neoverený nákup
20.8.2021
Kniha Dych
Kniha Dych je naj! Veľa som sa dozvedela. Je to o ľuďoch a ich dychu , pľúcach a apnoe a aj iné ... Zaoberám sa dýchacími cvikmi a aj pre spev je to najlepšie

Vydavateľstvo Host

Obchodný názov
HOST — vydavatelství, s. r. o.
Adresa
Radlas 5
602 00 Brno
Česká republika
E-mail
nakladatelstvi@hostbrno.cz
Pretože každá výnimočná chvíľa, je len všedná chvíľa prežitá s výnimočným človekom.