Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Čítaná
Kniha: The Body Book (Cameron Diaz a Sandra Bark). HarperCollins, 2014
Čítaná
Kniha: The Body Book (Cameron Diaz a Sandra Bark). HarperCollins, 2014

The Body Book
Čítaná

Superstar Hollywood actress and former model Cameron Diaz shares her advice on how to become happier, healthier and stronger. Cameron Diaz has been a role model for millions of... Čítať viac

4,3 37 hodnotení
Vydavateľstvo
HarperCollins, 2014
288 strán
5-6 hodín čítania
Vychádzame z priemerného údaju o rýchlosti čítania 230 slov za minútu, od knihy ku knihe a čitateľa ku čitateľovi sa to však môže líšiť.

Superstar Hollywood actress and former model Cameron Diaz shares her advice on how to become happier, healthier and stronger. Cameron Diaz has been a role model for millions of women all over the world throughout her career... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Angličtina
Cena: 11,40 €
Cena novej knihy 17,89 €
Na sklade
Posielame ihneď
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!
Ďalšie čítané knihy (5)
  • Kniha: The Body Book (Cameron Diaz a Sandra Bark). HarperCollins, 2014
    Brožovaná väzba
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Angličtina, 2014
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    12,70 €

  • Kniha: Miluj svoje telo (Cameron Diaz a Sandra Bark). Motýľ, 2014
    Pevná väzba s prebalom
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2014
    Na sklade
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

    9,69 €

  • Kniha: Miluj svoje telo (Cameron Diaz a Sandra Bark). Motýľ, 2014
    Pevná väzba s prebalom
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2014
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    11,92 €

  • Kniha: Body Book (Cameron Diaz a Sandra Bark). Jota, 2014
    Pevná väzba s prebalom
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Čeština, 2014
    Na sklade
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

    13,69 €

  • Kniha: Body Book (Cameron Diaz a Sandra Bark). Jota, 2014
    Pevná väzba s prebalom
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Čeština, 2014
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    16,85 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Iskrivá spisovateľská rivalita. Novinka obľúbenej Emily Henry. Kniha Úžasne krásny život. Vydavateľstvo Slovart, 2026. Zistiť viac

Viac o knihe

Superstar Hollywood actress and former model Cameron Diaz shares her advice on how to become happier, healthier and stronger.
Cameron Diaz has been a role model for millions of women all over the world throughout her career. But, as she’d be the first to admit, she hasn’t always been as health-conscious as she is now. As a young woman, Cameron didn’t always think about how the decisions she was making about her diet and lifestyle would impact her health for years to come. But over the past fifteen years, she has discovered that what she eats is inseparably linked to how she feels and looks. That knowledge - that nutrition impacts life - fuelled her hunger to educate herself about the best ways to feed, move, and care for her body.

In The BODY BOOK, Cameron shares what she’s learned and offers a comprehensive guide for women to look and feel their best. Cameron doesn’t offer a one-size-fits-all program or set goals to reach in seven days or thirty days or a year; instead, THE BODY BOOK offers a long-term approach to a long, strong, healthy life. Informed by experts and grounded in science, but brought to life by Cameron’s passion and personal experiences, this is an empowering, educational, and inspiring handbook for women everywhere.

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,3 / 5
25
4
5
1
2

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie Martinusákov

zamestnanec
6. apríla 2015
Kvalitným životným štýlom k zdraviu

V prípade tejto knihy som sa nenechala odradiť známou tvárou na obálke, dokonca ani slovenskému prekladu pôvodného názvu (z „The Body Book“ na „Miluj svoje telo“) a išla do toho. A neľutujem.

„Účelom tejto knihy je pomôcť Vám napojiť sa na svoje telo a pochopiť jeho základné potreby a funkcie, aby ste mali dostatočné vedomosti a sebadôveru na vykročenie do sveta, v ktorom budete tou najzdravšou osobou akou sa len dá.“ (Str.178)

Pre všetkých, ktorí nie sú fanúšikmi diét, ale zdravého životného štýlu a pohybu ponúka táto knižka zhrnutie základných faktov, na ktoré možno zabúdame, ale ktorých by sme sa mali držať. Sandra Bark dala spolu s Cameron Diaz skvelú príručku na zdravý životný štýl a poznanie potrieb vlastného tela. Knižka je zábavná, s príkladmi a radami aj do normálneho života. Jediným nedostatkom je, že všetky spomenuté suroviny nedostať aj na slovenskom trhu. Nápady sú však stále naplno využiteľné.

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

Kniha je pútavo a zrozumiteľne napísaná, často s humorom, a prináša užitočné rady o stravovaní, cvičení a fungovaní tela. Čitatelia ju vnímajú ako motivujúcu a inšpiratívnu, ktorá nabáda k zmene návykov a lepšiemu prístupu k zdraviu. Niektorí však považujú obsah za príliš základný a chýbajú im konkrétnejšie osobné skúsenosti a detaily.

Čitatelia oceňujú
  • Pútavé, zrozumiteľné písanie s jemným humorom, ktoré sa dobre číta.
  • Motivačné posolstvo, povzbudzuje k cvičeniu a zdravšiemu stravovaniu.
  • Obsahuje praktické rady a návody, ktoré čitatelia vedia využiť v každodennom živote.
  • Jednoducho vysvetľuje zložité procesy v tele a prináša odborné informácie podané prístupnou formou.
  • Často odporúčaná ako pekný darček a vhodná pre ženy hľadajúce inšpiráciu.
Čitatelia ďalej hodnotia
  • Pre niektorých je obsah príliš základný a opisuje veci známe z biológie alebo základov zdravia.
  • Chýba viac osobných skúseností a konkrétnych detailov od autorky, ktoré niektorí čitatelia očakávali.
Pomohlo vám zhrnutie?
Zita H.
Neoverený nákup
4.12.2014
Super darček pre všetky baby
Knižku som dostala k narodeninám a veľmi ma potešila aká je zvnútra krásna a aj obsahovo je veľmi zaujímavá. Čítam ju postupne a k niektorým pasážiam sa budem určite vracať. Naučila ma niekoľko návykov, ktoré som už začala aplikovať a veľmi sa z toho teším. Odporúčam ako skvelý darček aj ďalším.
Táňa Balážová
Neoverený nákup
29.11.2014
Krásna kniha
Krásna, poučná a zaujímavá. Dostala som ju ako darček a mám z nej velkú radosť. Je v nej vela zaujímavých a hodnotných rád a Cameron trochu provokačne otvára aj témy, ktoré by som od nej nečakala Proste odporúčam a kniha koluje medzi kolegyňami v práci.

Vydavateľstvo HarperCollins

Byť výnimočný je najlepší spôsob ako byť iný.