Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Telo
Čítaná

Telo, najpredávanejšia príručka uznávaného osteopata a výkonnostného trénera Jamesa Daviesa spolupracujúceho so svetoznámymi športovcami, vás naučí, ako uzdraviť vlastné telo a... Čítať viac

Vydavateľstvo
Príroda, 2024
Počet strán
424

Telo, najpredávanejšia príručka uznávaného osteopata a výkonnostného trénera Jamesa Daviesa spolupracujúceho so svetoznámymi športovcami, vás naučí, ako uzdraviť vlastné telo a ako ho udržať silné a odpočinuté... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Slovenčina
Cena: 17,10 €
Cena novej knihy 28,50 €
Na sklade
Posielame ihneď
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

O presídlení Sámov. Bolestivé reportáže Severnej Európy. Páni nás sem presídlili, Elin Anna Labba. Vydavateľstvo Absynt, 2026. Zistiť viac
Telo, najpredávanejšia príručka uznávaného osteopata a výkonnostného trénera Jamesa Daviesa spolupracujúceho so svetoznámymi športovcami, vás naučí, ako uzdraviť vlastné telo a ako ho udržať silné a odpočinuté. Porozumejte tomu, ako funguje vaše telo a že aj z malých úkonov – napríklad krátkeho pohybu počas dňa – môžete mať obrovský úžitok. Telo je jedinečný a vzácny nástroj, o ktorý sa treba starať. A na to často zabúdame.

Prečítajte si o všetkých účinných stratégiách, ktoré musíte poznať na to, aby ste predišli bolesti a aby ste dodali telu potrebnú energiu. Iba tak odomknete jeho plný potenciál.

James Davies, ktorý pomáhal zotaviť sa aj Davidovi Beckhamovi, sa vo svojej knihe sústredí na tri oblasti: uzdravenie tela, eliminovanie bolesti a trvalé udržanie zdravia. Či už zápasíte so stresom a s úzkosťou, alebo ste utrpeli zranenie, z ktorého sa potrebujete zotaviť, táto kniha vám dokáže pomôcť so širokou škálou fyzických ťažkostí. Identifikujte tie, ktorým čelíte denne, a pomocou rád a odporúčaní autora sa postupne dopracujete k telu, ktoré vám bude prinášať radosť a na ktoré sa môžete spoľahnúť. Zlepšíte svoju pohyblivosť, výdrž aj odolnosť. Porozumiete artritíde či natiahnutému svalu a vždy budete vedieť, ako postupovať a čo poradiť blízkemu. Vďaka novým vedomostiam o fungovaní vášho tela sa odteraz ľahšie zotavíte z hocakého zranenia.
Naše katalógové číslo
2498781
Originálny názov
Body
Počet strán
424
Väzba
pevná väzba
Rozmer
153×234 mm
Hmotnosť
766 g
Rok vydania
2024
Jazyk
slovenčina
Preklad
Vydavateľstvo
Príroda
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

3,0 / 5
2
0
1
0
2

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Overený zákazník
17.7.2024
Nenaplnene ocakavania
Knihu som si kupila , pretoze ma tato tema zaujima . A obcas sa mi pripomenie koleno, alebo chrbat :) . Bohuzial musim napisat , ze som nespozorovala ziadne nove poznatky a to pri knihe, ktora ma ca. 400 stran . Neviem co ma mrzi viac, zbytocne plytvanie papiera, alebo mojho strateneho casu .
reagovať
Overený zákazník
24.4.2024
Perfektná kniha, vďaka ktorej pochopíte, ako funguje vaše telo, prečo vznikajú bolesti v rôznych partiách, ako sa im vyhnúť a keď už prídu - ako sa ich zbaviť.
Množstvo úžasných informácií a tipov, ako sa udržiavať fit a v zdraví.
Vyše 400 strán informácií a nástroje a účinné stratégie, ako predísť bolesti a ako si dodať potrebnú energiu.
Vďaka tejto knihe zlepšíte svoju pohyblivosť, výdrž aj odolnosť. Porozumiete rôznym ťažkostiam ako je artritída, natiahnutý sval, golfový či tenisový lakeť, problémy s kĺbmi, vyskočená platnička, zápaly a migrény. Naučíte sa, ako postupovať a čo poradiť blízkemu pri takýchto drobných bolestiach alebo poraneniach.

V knihe nájdete ilustrácie a nákresy, aby ste si vedeli predstaviť, o čo presne ide. Tiež inšpiratívne príbehy pacientov, rámčeky Domáca a Profesionálna liečba, a konkrétne zostavy cvikov, aj s nákresmi ako majú vyzerať.

Autor James Davies je svetovo uznávaný osteopat a kouč, ktorý pracuje s mnohými podnikateľmi, profi športovcami, televíznymi a filmovými hviezdami, aj so svetovými hudobníkmi. Za všetkých spomeniem Davida Beckhama, herečku Evu Mendes, speváčku Kylie Minogue, či fenomenálneho šprintéra Linforda Christieho.
reagovať

Vydavateľstvo Príroda

Obchodný názov
Ikar, a.s. divízia PRÍRODA
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
ikar@ikar.sk
Všetky ženy si o sebe myslia, že sú iné; všetky si myslia, že niektoré veci sa im nemôžu prihodiť, a všetky sa mýlia.
Kniha: Zlomená žena (Simone de Beauvoir), 2021
Zlomená žena
  • Simone de Beauvoir