Die 1% Methode

Minimale Veränderung, maximale Wirkung

James Clear

Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden... Čítať viac

: 4,5 307 hodnotení

Vydavateľstvo: Goldmann Verlag, 2020

Počet strán: 368

Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung... Čítať viac

Brožovaná väzba
Nemčina

Vypredané

Ďalšie knižné vydania (5)

Pevná väzba
Slovenčina, 2019
Na sklade > 5 ks
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

16,20 €
Brožovaná väzba
Angličtina, 2018
Na sklade > 5 ks
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

19,80 €
Pevná väzba
Ukrajinčina, 2026
Na sklade 4 ks
Túto knihu máme síce aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy. Ak ju chcete mať rýchlo, ponáhľajte sa! Dodanie ďalších môže trvať dlhšie, zvyčajne do 15 dní.

17,20 €
Pevná väzba
Ukrajinčina, 2026
Na sklade 5 ks
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

16,39 €
Pevná väzba
Angličtina, 1900
Viac ako 30 dní
Tento produkt je na objednávku a jeho dodanie môže trvať aj viac ako 30 dní. Urobíme však všetko pre to, aby sme vašu objednávku odoslali čo najskôr a o jej ceste vás budeme včas informovať.

33,70 €

Hodnotenia

4,5 / 5

	214
	59
	17
	10
	7

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

Kniha je písaná jednoduchým a zrozumiteľným štýlom a ponúka praktický, krok‑za‑krokom návod na budovanie návykov pomocou štyroch princípov (očividné, príťažlivé, ľahké, uspokojivé). Mnoho čitateľov oceňuje množstvo príkladov, zhrnutí na konci kapitol a použiteľné tipy či šablóny. Zároveň viacerí upozorňujú, že text sa často opakuje a pre skúsenejších čitateľov neprináša veľa nového; úspech závisí na skutočnom uplatnení rád v praxi.

Čitatelia oceňujú

Jednoduché a zrozumiteľné vysvetlenie princípov a jasná štruktúra s rekapituláciami na konci kapitol.
Praktické, konkrétne návody a tipy krok za krokom, ktorými sa dajú postupne aplikovať malé zmeny.
Množstvo reálnych príkladov a príbehov, ktoré uľahčujú pochopenie a motivujú k zmene.
Pomáha čitateľom začať s návykmi (1% zlepšenie) a obsahuje doplnkové materiály/šablóny dostupné online.

Čitatelia ďalej hodnotia

Mnohým sa zdá kniha opakujúca sa a miestami zbytočne roztiahnutá, niektorí by ju skrátili.
Pre ľudí, ktorí už sa venujú sebarozvoju alebo poznajú klasiku v oblasti návykov, kniha môže nepriniesť nové myšlienky.
Niektorí hodnotitelia považujú popularitu za prehnanú a text za povrchný motivačný štýl namiesto hlbokej novinky.

Pomohlo vám zhrnutie?

Skvelá kniha

Čítala sa ľahko, nútila čítať ďalej a veľké zamyslenia nad vlastnými návykmi či situáciami, ktoré predchádzajú zlým návykom....Poučné zhrnutie a uvedomenie si vlastného konania, prečo, ako, načo....Ako ľudia fungujú....A vždy sa dá pracovať na nových dobrých návykoch či teda napraviť tie zlé...Len to musia robiť ľudia vedome a trpezlivo.....Odporúčam všetkými desiatimi...:)

Super

Knižku som kupila na odporúčanie kamarátky inej kamarátke ako darcek. Osobne som ju necitala, ale podľa jej slov stojí za prečítanie. Plánujem si ju prečítať tiež.

Atomove navyky

Vyborna kniha pre tych, co chcu aj realne nieco robit so svojim zivotom a uchopit ho do vlastnych ruk.
Rady z knihy su iba take ucinne, ako ich realne prevediete so praxe :-}

Perfektná kniha!

Ak by som vám mala odporučiť len jednu motivačnú knihu, tak by to bola táto! Je výnimočná, skvelo napísaná, myšlienky a rady z nej sa dajú využiť vo všetkých sférach života - osobný rast, práca, koníčky či vzťahy. Takže ak ste ju ešte nečítali - je na to správny čas! Autor dáva tipy, ako si vybudovať dobré návyky a ako sa zbaviť tých zlých jednoduchou metódou. Cez skutočné príbehy, výskumy a skvelé príklady približuje proces, ako môžu aj tie najmenšie - atómové návyky (zlepšenie len o 1 % !) priniesť pozoruhodné výsledky. Ak aj nečítate motivačnú literatúru a viac vaše srdiečko zaplesá pri beletrii, skúste maličkú zmenu a prečítajte si túto knihu. Urobí vás lepším človekom. Však kto by nechcel na sebe popracovať? Určite máte predsa zlozvyky, ktoré chcete zahodiť do koša, a, naopak, určite si túžite vytvoriť návyk, ktorý vás neomrzí. Žiadne omáčky, žiadne klišé, žiadne dlhé kapitoly, žiadne preafektované názory... Táto kniha s krátkymi prehľadnými kapitolami sa číta ľahko. Odporúčam!

Časté opakovanie

Kniha za mňa nie zlá ako celok, avšak, sklamaním je nekonečné opakovanie viet a myšlienok. Nie je to úplne odborná literatúra a tak sa číta takmer sama, no nevedela som sa ubrániť pocitu, že kniha mi nič do života nedala, pretože to všetko v nej už mne osobne bolo známe a tiež pocitu, že autor počas celej knihy pochyboval o mojom logickom myslení a mal potrebu aj najviac jasnú vec vysvetliť v zdĺhavých odsekoch.

Ľahké čítanie

Atómové návyky prelomili môj čitateľský blok a knihu som zhltla asi za tri dni. Prvotný strach, že má čaká preceňovaná motivačka, ktorú veľmi nemusím, pominul na prvých stranách.

Knižka kombinuje fakty s pútavými príbehmi a odkazmi na ďalšie zaujímavé materiály. Ja som si ju zaradila do populárno-náučnej literatúry, pretože sa v nej spája psychológia s rôznymi ďalšími oblasťami. Každý, kto chce, si v knihe nájde aspoň jeden aspekt, ktorý dokáže zúžitkovať v svojom živote.

Tichý sprievodca k lepšiemu ja

Kniha Atómové návyky je jednou z tých, ktoré vám zdanlivo nenápadne, ale hlboko zmenia život. Možno si to spočiatku ani neuvedomíte, ale po čase sa pristihnete pri tom, že robíte veci, ktoré ste predtým odkladali alebo ani nerobili ráno si idete zacvičiť, siahnete po knihe namiesto telefónu, lepšie sa stravujete, viac si plánujete deň.

Tieto malé zmeny sa spočiatku javia ako drobnosti, ale práve v tom je sila tejto knihy ukazuje, že malé zlepšenia každý deň vedú k veľkým výsledkom. Zrazu zistíte, že sa cítite lepšie, vyzeráte lepšie, máte viac energie a zvládate toho viac. A to všetko bez toho, aby ste museli prevrátiť svoj život naruby.

Atómové návyky nie sú len teória sú praktickou príručkou k lepšiemu životu. Táto kniha by mala byť základnou výbavou každej domácej knižnice pre každého, kto to so sebazdokonaľovaním myslí vážne.

Nič nové, ale dobre sa to číta

Výborne, pútavo napísané a kto chce, tak si z toho niečo vezme. Kto nie, bude sa mu leniť ďalej :) v podstate všetko dôležité povedal autor hneď na začiatku, ale knihe veľmi osožili príklady z reálneho života.

Predstava o tebe

Kniha sa číta veľmi dobre, veková rozdielnosť medzi hlavnými postavami je veľká, ale je zaujímavé ako sa hlavná hrdinka popasuje s neprajnosťou okolia.

Povinné čítanie

Podľa môjho úsudku knihy ako táto by sa mali dostať do povinného školského vzdelávania(alebo teda aspoň niektoré časti z nej :D).Kniha veľmi jednoducho a prakticky vysvetľuje jednotlivé kapitoly a preto by si ju mal prečítať každý

18,50 €

Beletria

Náučná a odborná

Deti a mládež

Životopisy a reportáže

Kuchárky

Učebnice a slovníky

Náboženstvo a ezoterika

Mapy a cestovanie

Cudzojazyčná literatúra

Top autori

Top série

Darčekové poukážky

Čítačky e-kníh

Vecičky od Martinusu

Káva, čaj a pochutiny

Hrnčeky a fľaše

Papiernictvo

Zápisníky a kalendáre

Hudba

LP platne

Puzzle

Die 1% Methode

Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Ďalšie knižné vydania (5)

16,20 €

19,80 €

17,20 €

16,39 €

33,70 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Čitatelia oceňujú

Čitatelia ďalej hodnotia

Pomohlo vám zhrnutie?

Die 1% Methode

Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Ďalšie knižné vydania (5)

16,20 €

19,80 €

17,20 €

16,39 €

33,70 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Hodnotenia

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Čitatelia oceňujú

Čitatelia ďalej hodnotia

Pomohlo vám zhrnutie?

Sledovať titul

Zaujíma ma

Vo formáte