Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Štíhla potvora

Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť... Čítať viac

4,5 180 hodnotení
Vydavateľstvo
Ikar, 2009
Počet strán
152

Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Dostupné v 39 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Od autora Psychológie ako zbraň, Rozpoznajte manipuláciu. Kniha Manipulácia ako zbraň, Tomáš Vepi. Speakfluence, 2026. Zistiť viac
Už vám to ide fakt na nervy, že ste stále také neforemné, také tučné? Ak ste si povedali: Stačilo, už to nebudem znášať ani o deň viac, ste pripravené začať chudnúť. A aby ste schudli, na to nepotrebujete doktorát z biológie. Ani sa nemusíte nasmrť vyhladovať. Nemusíte celý deň hopsať v telocvični, aby ste schudli. Stačí zobrať rozum do hrsti a začať používať vlastnú hlavu. Vážne, je to celkom jednoduché! Zázračné diéty, články v časopisoch a reklamy nám tak vymývajú mozgy, že sme celkom zabudli myslieť.

Chudá potvora prináša pravdivé informácie o strave. Keď si ju prečítate, budete sa môcť rozhodovať racionálne, samostatne. A vďaka tomu z vás bude chudá potvora.

Chudá potvora nie je diéta. Je to životný štýl. Spôsob, ako sa naučiť tešiť z jedla. Cesta k tomu, aby sme sa cítili zdravé, plné energie a chuti do života. Je načase vyčistiť si dušu i telo. Je načase vyraziť do ulíc a dať sa obdivovať. Je načase začať poskakovať od radosti (aby nám pri tom neposkakoval veľký zadok). Je načase schudnúť.
Pre zobrazenie tohto obsahu potrebujeme sušienky.
Povoliť cookies a zobraziť
Naše katalógové číslo
66571
Počet strán
152
Väzba
pevná väzba
Rozmer
125×200 mm
Hmotnosť
220 g
ISBN
9788055119359
Rok vydania
2009
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Ikar
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,5 / 5
147
9
7
5
12

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

Kniha mnohých čitateľov „otvára oči“ a motivuje k zmene stravovania smerom k zdravšiemu životnému štýlu. Je písaná vtipne a priamo, obsahuje odkazy na štúdie a popisuje praktiky potravinárskeho priemyslu. Súčasne je polarizujúca — niektorí ju považujú za príliš drsnú, prekladane slabo alebo jednostranne orientovanú na podmienky v USA, čo niektorých odradilo.

Čitatelia oceňujú
  • Kniha je poučná a mnohých čitateľov doslova „otvára oči“ k tomu, čo jeme.
  • Motivuje ľudí zmeniť stravovacie návyky a podporiť zdravší životný štýl.
  • Písaná zaujímavým, vtipným a čitateľsky príťažlivým štýlom.
  • Autorky čerpajú z rôznych štúdií a odhaľujú nekalé praktiky potravinárskeho priemyslu.
Čitatelia ďalej hodnotia
  • Slovenský preklad podľa viacerých recenzií pôsobí slabšie a miestami nevhodne preložený.
  • Štýl je miestami drsný, vulgárny alebo šokujúci, čo môže odradiť citlivých čitateľov.
  • Kniha je silne orientovaná na podmienky USA a niektorí ju považujú za jednostrannú alebo pritiahnutú za vlasy.
Pomohlo vám zhrnutie?
S. Sisa
Neoverený nákup
26.8.2009
... tiež som za ňu vyhodila peniaze
Kúpila som si knižku so zámerom, že si ju prečítam a odporučím ju aj mojej 17-ročnej dcére, ktorá sa fakt snaží zdravo stravovať a dbá na svoju postavu. Knižku som začala čítať, ale dočítať ju už nedokážem. A ten termím "grcky" - no hrôza. Dcére ju určite na čítanie neodporučím a vlastne ani nedám.
reagovať
Overený zákazník
30.7.2009
otras!!!
Naozaj príšerná kniha. Vyhodené peniaze. Je celá o tom, že všetko sú citujem "grcky" a máte jesť len samú sóju a bio. Fakt blud a ešte aj hnusný slovník 2 hlúpych modeliek alebo čo sú zač, čo celý život žijú len na tráve.
reagovať
Andrea
Neoverený nákup
27.7.2009
:)
Podla mna celkom fajn kniha..az nato ze je to vsetko ilustrovane do USA..mohli by nieco napisat aj o Slovensku..ak nieco take je prosim dajte mi vediet :) ale inak ma dost odradila od jedenia masa..co som aj takl nejako nepreferovala... odporucam
reagovať
ena
Overený nákup
16.7.2009
PRIRUCKA AKO SA STAT VEGETARIANOM,
napísaná sposobom nevhodným pre citlivé duše,milovníkov zvierat a ludí so slabým žalúdkom.Prečítala som ju za pár dní,ale po prečítaní mám problém
s konzumáciou určitých potravín.Skor mi uškodila,ako poradila. Neodporúčam.
reagovať
Mariposa
Neoverený nákup
8.7.2009
Hluposť
Boli to zbytocne vyhodenie peniaze. Je to naozaj hlupost a s tejto knizky sklamana. Vraj jest zdravo znamena stravovať sa ako kralik.
reagovať
lara
Neoverený nákup
7.7.2009
vynikajuce
dalej odporucam: Kafka, Dostojevskij, Camus
reagovať
Diana
Neoverený nákup
3.7.2009
Blud
Len si to nekúpte, ja som si to kúpila a teraz veľmi ľutujem.
reagovať
Jana
Neoverený nákup
3.7.2009
Názor čitateľa
presne tak skoda penazí...
reagovať
eset
Neoverený nákup
2.7.2009
Názor čitateľa
Citala som tuto knihu este v anglickom vydani a totalne ma sklamala. V skutocnosti je to navod, ako poriadne pribrat. De facto mate podla tejto knihy zakaźane vsetky potraviny, okrem zopar vyvolenych "Bio vyrobkov", ktore u nas nie je dostat. Dve sibnute anorekticky, ktore nenavidia zivot a jedlo ako take sa na tomto pristupe pokusaju zarobit. Vyhodene peniaze.
reagovať
Monika
Overený nákup
27.6.2009
Názor čitateľa
este som knihu nedočítala, ale zatial musim povedat, že ma dosť sklamala...cakala som nieco viac... najlepsie na celej knihe je jej nazov, čo aj autorky potvrdili bol dobry reklamny tah... kniha je pisana vo vacsine s ohladom na podmienky a zakony v USA a hlavnym cielom je spravit z vas veganov. Nazyvanie jedla či uz zdravého alebo nezdraveho grckou ma tiez neoslovilo....
reagovať

Vydavateľstvo Ikar

Obchodný názov
IKAR, a.s.
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
ikar@ikar.sk
Keď má človek po ruke len kladivo, každý problém sa stáva klincom.
Kniha: Auris (Sebastian Fitzek a Vincent Kliesch), 2021
Auris
  • Sebastian Fitzek
  • Vincent Kliesch