Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Hneď to bude

Navarte rýchlo, zdravo a chutne

* Kuchárska kniha na každodenné použitie * len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá!!! Čítať viac

4,6 313 hodnotení
Vydavateľstvo
AKV - Ambulancia klinickej výživy, 2007
Počet strán
255

* Kuchárska kniha na každodenné použitie * len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá!!! Čítať viac

  • Špirálová väzba
  • Slovenčina
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Dostupné v 39 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Predpredaj spustený. Hokejová romantika, ktorú si zamiloval svet. Kniha Nové pravidlá hry, Rachel Reid. Vydaavateľstvo Ikar, 2026. Zistiť viac
Charakteristika knihy:

* Kuchárska kniha na každodenné použitie
* len RÝCHLE! Zdravé! a Chutné! jedlá

Autorská spolupráca:

* lekár – Igor Bukovský
* šéfkuchár – Pavol Lipták

Úvodná časť knihy "Vaša špajza" obsahuje obrazové a zaujímavé textové informácie o všetkých použitých potravinách a surovinách, ktoré sa určite stanú vašimi dobrými kamarátmi.

Kniha obsahuje aj:

* veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne
* tváre, recepty a želania známych slovenských osobností: Milan Markovič, Tomáš Janovic, Adela Banášová, Martina Moravcová, Katarína Hasprová, Peter Nagy, Vlado Voštinár a Dado Nagy.

Prednosti knihy:

* Text je prehľadne štrukturovaný
* Rýchle, zdravé a chutné jedlá

Takmer všetky recepty sú na jedlá, ktoré sa dajú urobiť do 20 minút – ideálne pre ľudí žijúcich rýchlo a pre tých, ktorí nepovažujú kuchyňu za svoje životné poslanie.

* Aktuálne a nové informácie
* Kniha okrem receptov a kuchárskych tipov obsahuje aj zaujímavé informácie z výskumu zdravia posledných rokov a mesiacov
* Najčerstvejšie informácie zo septembra 2007
* Domáci autori – slovenské reálie
* Svetová kuchyňa zo surovín bežne dostupných pre slovenského čitateľa
* Slovenská kuchyňa modifikovaná do podoby zdravých jedál


Naše katalógové číslo
41615
Počet strán
255
Väzba
špirálová väzba
Rozmer
235×220 mm
Hmotnosť
796 g
ISBN
8096975792
Rok vydania
2007
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Pôvod
Slovensko
Vydavateľstvo
AKV - Ambulancia klinickej výživy
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,6 / 5
232
49
20
7
5

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

Kniha získava prevažne pozitívne hodnotenia ako praktická kuchárka s rýchlymi, zdravými a chutnými receptami, ktoré mnohí používajú denne. Oceňuje sa aj formát (špirálová väzba) a kapitola o surovinách, ktorá pomáha pri výbere a oboznamovaní sa s novými potravinami. Kritika smeruje na prílišné zmienky o značkách a konzervovaných surovinách, vegetariánsky dôraz a niektoré prezentačné nedostatky.

Čitatelia oceňujú
  • Recepty sú rýchle, zdravé a väčšine čitateľov chutia.
  • Kniha obsahuje praktické informácie o surovinách a kapitolu „špajza“, ktorá pomáha pri nákupe a používaní nových potravín.
  • Špirálová väzba a praktické spracovanie sú oceňované pre každodenné používanie v kuchyni.
  • Mnohé recepty sú variabilné, inšpirujú k novým kombináciám a dajú sa často pripraviť v jednej panvici.
Čitatelia ďalej hodnotia
  • Viacerí čitatelia kritizujú prítomnosť reklám a časté zmienky o konkrétnych značkách alebo konzervovaných produktoch.
  • Pre niektorých je kniha príliš zameraná na bezmäsité recepty a chýbajú v nej možnosti s mäsom či silnejšími bielkovinovými variantmi.
  • Niektorí upozorňujú na nedostatok fotografií jedál, občasnú opotrebovateľnosť väzby alebo zopár opakovaných receptov z predchádzajúcich titulov.
Pomohlo vám zhrnutie?
Miroslava
Neoverený nákup
23.11.2007
perfektný vianočný darček pre mňa
Veľmi sa na túto knihu teším, bude to pre mňa najúžasnejší darček pod stromček, pretože priam "žeriem" rady a názory pána Bukovského.Nikdy si nenechám ujsť štvrtkové Teleráno a pozorne počúvam s čím novým pán Bukovský príde a potom to s veľkým zanietením šírim ďalej medzi svojich príbuzných a kolegov v práci. Keďže sa snažím zdravo jesť a žiť a nerada dlho stojím pri sporáku, tak sa na túto knižku s výstižným názvom veľmi teším.
reagovať
Silvia
Neoverený nákup
21.11.2007
pre anonyma
Asi chcete povedať že pán Bukovský ako lekár by radšej mal (aby ho nebolo škoda:)) liečiť chorých pacientov v ordinácii, ako pomáhať ľuďom neochorieť????
Vďaka pán MUDr.Bukovský že sa s nami "zahadzujete" a vybrali ste si cestu prevencie a nie zarábania na chorých ľuďoch, ale ukazujete nám ako byť zdravými a nepotrebovať tých "naozajstných" lekárov, ktorých podľa anonyma "nie je škoda"
reagovať
zdravotník NS
Neoverený nákup
21.11.2007
Vážený pán doktor
Vaša kniha je určite v poriadku. Dúfam, že sa jej predá čo najviac, pretože to pokryje potom všetky vaše náklady, určite toto dielko nesmie byť v strate. Vaše umiernené propagovanie konzumu a nákupu zdravých potravín je absolútne v poriadku, je to morálne čisté, hlavne keď sa to porovná s predajom a reklamou vyslovene zdraviu škodiacich výrobkov, počnúc tuhými margarínmi a končiac tonami alkoholu a cigariet, ktoré nás obklopujú. A to už nehovorím o celosvetovom smutnom prvenstve Slovákov, čo sa týka fajčenia 13 ročných detí! Vo vzťahu k nášmu spôsobu života, kde prevažnú časť dňa strávime v sediacej polohe, chýba nám vytrvalostná pohybová aktivita od útleho detstva, neraňajkujeme, prepchávame sa často až večer pri telke, napchávame sa koncentrovanými cukrami a nezdravými živočíšnymi tukami, žijeme v chronickom strese - tak vo vzťahu k tomuto všetkému je vaša knižka niečo neskutočne pozitívne, je to pokus o prekonanie a zlepšenie dnešného zlého spôsobu života, je to snaha o zlepšenie životného štýlu, je to pokus o zastavenie rútiaceho sa balvanu, ktorý sa na nás valí v podobe obezity, cukrovky II.typu, vysokého krvného tlaku, ischemickej choroby srdca, infarktov, onkologických ochorení a z toho vyplývajúcej kratšej dĺžky života,resp.minimálne zníženej kvality života. Vy ste akoby v úplnom protiklade k nášmu slovenskému spôsobu života, a žiaľbohu, máte úplnú pravdu. Vaša posledná knižka nás núti sa zamyslieť nad tým, čo vlastne konzumujeme, a konečne asi treba začať regulovať kvalitu i kvantitu toho,čo kupujeme a zjeme. Zdravotná situácia u nás je alarmujúca, uznávam,aj lieky sú potrebné, ale bez zdravej životosprávy to nejde - je nutná v prípade chorých i zdravých. Vy predstavujete jeden z mála ( alebo len jeden?) spoľahlivých a DOSTUPNÝCH zdrojov, čo sa týka informácií o zdravom štýle života. Cena knihy - akú to má hodnotu, ak sa niekto vyhne katastrofe v podobe infarktu, mozgovej porážky, rakoviny... každému treba doporučiť, aby si zakúpil Vašu knihu cennú svojim obsahom, a aby sa ju naučil naspamäť ako BIBLIU stravovania, aby sme to dokázali na seba aplikovať v dnešnom zhone. Hodnota Vašej knižky sa nedá finančne vyčísliť, je to celé o niečom inom :) Gratulujem, a doporučujem, aby si ju každý človek prečítal a treba pritom aj rozmýšlať o našom jedení, to je podstatné, takto by som túto knižku vypravil do sveta za hranice všedných dní.
reagovať
Igor Bukovský
Neoverený nákup
19.11.2007
pre Tomasa :-)
Tomas, je mi ctou a velkym potesenim, ze vas obsah mojej novej kucharskej knihy nesklamal!

A k cene knihy a inzercii v nej mi dovolte par viet:
1) v celej mojej knihe nenajdete ani jedinu neeticku alebo zavadzajucu informaciu, a to ani v pripade platenej reklamy! Neeticka komercia je predavat suseny zeleny prasok z jacmena a riasy za 5000 korun a vymyvat chorym a nestastnym ludom mozgy zavadzajucimi informaciami v pribalovom letaku a na "osobnych" skoleniach. Neeticka komercia je podla mna aj to, ked lekar s fonendoskopom na krku predava Ac....., Ra.. alebo bezdovodne predpisuje lieky vo svojej ambulancii. V mojom hodnotovom systeme je to neeticke a preto som doteraz odmietol vsetky ponuky na takuto reklamu a budem ich odmietat nadalej. Nevidim vsak nic neeticke na tom, ak do knihy napisem, ze kukurica je vyborna potravina pre oci, lebo obsahuje vela karotenoidov lutein zeaxantin, ze ju v konzerve od firmy Bo....... predava aj Te..., ze treba uprednostnit mrazenu a ze kukuricu z konzervy si treba pred pouzitim preplachnut vodou.
2) Drviva vacsina toho, o com si na prvy pohlad v knihe myslite, ze je platena reklama, platenou reklamou nie je - je to moja osobna informacia pre citatelov, pretoze pri kucharskej knihe Recepty na fajn casy som casto dostaval otazky "Co je to a kde sa to da kupit?" Ja skutocne nakupujem v Te... a v dr...... ma.... a poznam ich sortiment najlepsie, ale to predsa neznamena, ze tam musite nakupovat aj vy. Myslim, ze skoro vsetky suroviny dostanete aj inde :-)
3) Aj preto, ze sa mi hnusi neeticka reklama a peniaze za nu, a preto, ze prijem za inzerciu v takejto knihe pokryje zhruba 5% vyrobnych nakladov, kniha uz nemoze stat ani o korunu menej - ubezpecujem vas, ze ani jedno komercne vydavatelstvo by za rovnakych financnych podmienok takuto knihu nikdy nevydalo. Mimochodom, kolko vam trva, kym miniete 365 korun na alkohol, za jedlo v restauracii alebo za zmrzlinu? A aky DLHODOBY efekt vam prinasa tych 365 korun?
4) Kniha obsahuje tolko cerstvych a doveryhodnych informacii o potravinach a zdravi, ze by ste za taku knihu (a bez receptov a farebnych fotografii k tomu) v zahranici zaplatili najmenej trikrat tolko.
5) A, Tomas, kniha by stala este viac, ak by v nej boli nafotene vsetky jedla :-)
Lenze ja som chcel, aby vznikla kniha plna informacii, motivacie, inspiracie a zabavy na KAZDODENNE pouzitie, nie dalsia kniha do vitriny :-) Podla vsetkeho sa to podarilo a za to som vdacny celemu timu.

A neverim, ze kazdy Tomas je neveriaci :-)

Dobru chut a krasne dni vsetkym citatelom stranky Martinus.sk zela
Igor Bukovsky

PS: Andrea, ako vam chutili tie Pytliacke hrusky? :-)
reagovať
Tomáš
Overený nákup
18.11.2007
Názor čitateľa
Na knihu som sa tesil, po stranke obsahu splnila moje ocakavania, ale po stranke spracovania vobec nie. Kucharska kniha bez fotiek jedal je hodne ochudobnena. Dalej je v nej asi najviac reklamy ako som kedy videl ... a to sa vobec neprejavilo na predajnej cene. Bukovsky uz z toho robi business viacej ako je zdrave asi ;) Inac recepty v pohode ...
reagovať
anonymus
Neoverený nákup
17.11.2007
som
vzdy skeptik ked lekar zaraba na kucharskych knihach...skoda vzdelania, skoda premarnenej sance robit s tou hlavou nieco ozajstne. Co to bude nabuduce? Cervena kniznica ?
reagovať
Emil
Neoverený nákup
16.11.2007
Beriem,ale...
Prekvapuje ma predošlý nespokojný - či "pozorný"? čitateľ. Nevšimol si, že táto kniha je o niečom celkom inom, ako tá predošlá? Ale istým spôsobom na ňu nadväzuje. Rád by som vedel, čo okrem párok a čaju viete rýchlejšie navariť, ako to, čo je v knihe. Ja cítim, že autor vie veľmi presne, čo sledoval a ak vyhlásil vojnu párkom, asi vie prečo. Výhrady ku grafike sú nemiestne a amatérske. Ja som prijal knihu s nadšením a som "ovalený" množstvom informácií, ktoré by som nikde inde nenašiel...
reagovať
pozorný čitateľ
Neoverený nákup
16.11.2007
snažili sa obaja, ale...
Kniha nie je zlá,ba povedal by som,že je dobrá. Aj recepty sú v pohode, no po "Návode na prežitie pre muža" asi väčšina čakala niečo iné, preto táto kniha receptov je pre mňa istým sklamanín, priveľa dosť podobných receptov, aj po výtvarnej stránke slabšie riešenie, aj napriek snahe autorov sa mi zdá knižka neprehľadná,zle sa v nej orientuje, aj ten nápad-napred "predstaviť" jednotlivé potraviny a potom recepty - neviem,či to bol najšťastnejší nápad. Skrátka-toto nie je ten Bukovský, na ktorého som bol zvyknutý, je to len akýsi "odvar" z Bukovského a priznám sa, nedokážem si tento výrazný pokles kvality textu vysvetliť. Ale z hľadiska predaja knižky to bude aj tak "trhák",v tomto predvianočnom období sa bude iste dobre predávať, pretože autor je veľmi populárny a iste každý čitateľ ho má rád, resp. ho určitým spôobom zbožňuje.Knižka sa bude určite výborne predávať, a nepochybne aj chystaný "Návod na prežitie pre ženu" zmizne o rok ihneď z pultov. Možno by mal ešte napísať "Návod na prežitie pre dieťa"...
reagovať
Mária Furstová
Overený zákazník
14.11.2007
Musím ju mať
veľmi sa na knižku teším a verím, že práca MUDr. Igora Bukovského ma nesklame.
reagovať
Anonymous
Neoverený nákup
12.11.2007
Zaujimave
Kniha pekne ilustrovana, s dobrymi receptami a nazormi medialne znamych osobnosti. Poznamky k jedlam ako Igora Bukovskeho tak doc. Liptaka.
reagovať

Igor Bukovský

Vydavateľstvo AKV - Ambulancia klinickej výživy

Až vtedy pochopila diabolskú prefíkanosť ich nepriateľov. Tým, že do svojich lží zamiešali štipku pravdy, ich ešte viac posilnili.