Knihy o diétach a zdravej výžive

Športoví redaktori Denníka N oslovili deviatich renomovaných odborníkov na pohyb, výživu a chudnutie a spolu pripravili 100 rád, ktoré vám pomôžu schudnúť, nájsť v uponáhľaných dňoch systém alebo si jednoducho zlepšiť zdravie a kondíciu...

• Knihabrožovaná väzba
  11,51 €

  Na sklade > 5 ks

Kniha seznamuje čtenáře jak s epidemiologií a etiopatogenezí obezity, tak se současnými postupy v diagnostice, léčbě a prevenci. Publikace je stěžejní učební pomůckou pro všechny, kteří se podílejí na vytváření systému...

• Knihapevná väzba
  47,13 €

  Do 4 – 5 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  31,84 €

  Ihneď na stiahnutie

Biohacking je moderní metoda, jak snížit dopady všech negativních vlivů a zvýšit pravděpodobnost, že se dožijeme opravdu vysokého věku. A navíc si výrazně prodloužíme také takzvaný věk ve zdraví, tedy dobu, po kterou jsme fyzicky i duševně fit ...

• Knihabrožovaná väzba
  14,15 €

  -9 %

  Predobjednávka,
  vychádza 16. 10. 2024

Kniha navazuje na úspěšné předchozí kuchařky pro bezlepkovou dietu a zejména poslední Bezlepkovou kuchařku Kamily K. I tentokrát autorka sestavila recepty pro různé příležitosti.

• E-knihaPDF
  7,60 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  8,49 €

  Do 6 – 9 dní

Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale...

• Čítanávýborný stav
  13,19 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba
  19,99 €

  Na sklade 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  16,62 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  16,49 €

  Na sklade 1 ks

Kniha, která Vám může změnit život. Moderní hubnutí je dlouho očekávanou a téměř 6 let připravovanou publikací Lukáše Roubíka a Miloslava Šindeláře, která na 592 stranách shrnuje podložené, srozumitelné a hlavně prakticky použitelné informace...

• Knihapevná väzba
  43,19 €

  Na sklade > 5 ks

Aktualizované vydání populární kuchařky pro zdravé srdce. Seznámíte se s potravinami a recepty z běžných surovin, které jsou vhodné pro anticholesterolovou dietu...

• Knihabrožovaná väzba
  10,40 €

  Na sklade 1 ks

Kniha Hladovění pro zdraví podává ucelený přehled o metodách preventivního a léčebného hladovění a velmi podrobně informuje o probíhajících fyziologických procesech. Shrnuje také názory světových odborníků...

• Knihapevná väzba
  13,02 €

  Na sklade 4 ks

Nastupte cestu k metabolickému zdraví a vyvážené hormonální hladině. Načasujte si půst podle vlastních hormonálních potřeb. Vyberte si správnou délku půstu a potraviny, které korespondují s vaším menstruačním cyklem. 6 různých druhů půstu

• Knihabrožovaná väzba
  19,61 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  17,14 €

  Ihneď na stiahnutie

Po velkém úspěchu své kuchařské prvotiny Štěstí na talíři přichází známá nutriční koučka Lada Nosková s další várkou vyladěných receptů, určených všem, kdo chtějí jíst zdravě a zaručeně zhubnout. Osm kilo dole za deset týdnů!...

• Knihapevná väzba
  29,74 €

  Na sklade 1 ks

První a druhý díl kuchařky Fit s Marcelou dělí dva roky a jeden porod. Autorka Marcela Hrbáčková pro vás opět nachystala recepty, které potěší nejen vaše chuťové buňky, ale také zdraví. Kromě vaření si můžete s Marcelou i zacvičit a tři druhy...

• Knihapevná väzba
  13,99 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDF
  9,51 €

  Ihneď na stiahnutie

Kniha nabízí širokou škálu přirozených prostředků pro zpevnění či znovuobnovení zdraví (jóga, akupresura, léčivé byliny, zeleninové šťávy, strava)...

• Knihabrožovaná väzba
  20,92 €

  Do 2 dní

Publikace přináší současný pohled na obezitu jako na komplexní nemoc, která v posledních desetiletích nabyla charakteru celosvětové epidemie se závažnými zdravotními a sociálně-ekonomickými dopady. Čtenář se seznámí jak...

• E-knihaPDF
  21,21 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Podle průzkumů společnosti STOB téměř každá žena vyzkoušela alespoň jednou za život nějakou dietu. A neúspěšně. Trápíte se také vy kvůli nadbytečným kilům a jste prostě jen nespokojeni s tím, jak vypadáte? Tato kniha...

• Knihapevná väzba
  26,08 €

  Do 3 – 8 dní

Unikátní sbírku „Příběhy z cukru“ tvoří vítězné příběhy stejnojmenné literární soutěže, která proběhla v České republice. Autory příběhů jsou pacienti s cukrovkou a jejich blízcí, kteří se rozhodli poodhalit skutečný život s tímto...

• Knihabrožovaná väzba
  4,49 €

  Na sklade 3 ks

Aktualizované a rozšířené vydání o problematice Covid19. Babské rady profesorky Strunecké poskytují čtenářům stručné, ale srozumitelné informace o levných a zdravých potravinách, o jídle jako léku v prevenci rakoviny...

• Knihapevná väzba
  15,63 €

  Na sklade 1 ks

Racionální jídelníček pro každého - nepřejí se a můžete jíst skoro všechno K ladným křivkám je potřeba se projíst. A o tom je tahle knížka. Zbavte se strachu z jídla, naučte se dobře a kvalitně stravovat tak, abyste získali...

• E-knihaPDF
  12,21 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihapevná väzba
  Vypredané

Oblíbená řada Tajných receptů je tentokrát doplněna o dietní recepty, kde najdete, jak vařit méně kaloricky a přece chutně. Obsahuje i tradiční, ale odlehčené pokrmy. Měly by být návodem, jak trochu změnit stravovací návyky...

• Knihabrožovaná väzba
  3,23 €

  -15 %

  Pripravujeme,
  vychádza o päť dní

Komplexní program, který se soustředí nejen na snižování hmotnosti, ale také na zlepšení fyzického a psychického stavu lidí trpících skutečnou či domnělou nadváhou, případně i poruchami ve svých stravovacích návycích...

• Knihapevná väzba
  Vypredané

V této kuchařce najdete vše, na co jste u mě zvyklí. Obyčejné suroviny, rychlý postup na přípravu a výborné chutné jídlo na talíři. Zaměřil jsem se na...

• Knihapevná väzba
  Vypredané