Ty, ja a naše výlety - Emily Henry, Aktuell, 2023

Knihy o zdraví a životnom štýle od vydavateľstva Jota

Zúženie výberu
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Ďalšie možnosti
Použité filtre
Zrušiť filtre
Pravda o cukru - Jessie Inchauspé, Jota, 2023
Pravda o cukru 
CZ

Výjimečná kniha, která vám zábavnou formou předá nejnovější vědecké poznatky a ukáže vám, jak mít svůj krevní cukr pod kontrolou a jak lze i malými změnami v jídelníčku dosáhnout velkého zlepšení zdravotního stavu...

  • Knihabrožovaná väzba
    20,86 €
    -5 %
    Na sklade
  • E-knihaEPUBMOBI
    10,70 €
    Ihneď na stiahnutie

Friluftsliv - Linda Åkeson McGurk, Jota
E-kniha
Novinka
Friluftsliv 
CZ

Kompletní průvodce konceptem friluftsliv, severským tajemstvím, jak se uvolnit a hlouběji se propojit s přírodou. V této knize představuje švédsko-americká autorka Linda McGurková čtenářům bohatou škálu skandinávských ...

  • E-knihaEPUBMOBI
    11,95 €
    Ihneď na stiahnutie

Mayo Clinic: Jak žít déle a cítit se mladší? - Stephen Kopecky, Jota, 2023
Mayo Clinic: Jak žít déle a cítit se mladší? 
CZ

Všichni chceme prožít dlouhý život v dobrém zdraví, ale jak toho docílit? Profesor Stephen Kopecky, uznávaný kardiolog působící na prestižní americké Mayo Clinic, nám předkládá srozumitelný a ucelený návod...

  • Knihapevná väzba
    24,64 €
    Na sklade
  • E-knihaEPUBMOBI
    11,95 €
    Ihneď na stiahnutie

Zdravá střeva - William Davis, Jota, 2022
Zdravá střeva 
CZ

Kniha Život bez pšenice čtenáře varovala, že dnešní pšenice není stejná jako pšenice a obiloviny našich předků a že nám může způsobovat řadu zdravotních problémů. V knize Zdravá střeva zachází Davis ještě o krok dál a ukazuje nám...

  • Knihabrožovaná väzba
    22,24 €
    -10 %
    Na sklade
  • E-knihaEPUBMOBI
    11,75 €
    Ihneď na stiahnutie

Děláme si to doma sami 3 - Alena Thomas, Jota, 2018
Děláme si to doma sami 3 
CZ

Rosteme, zrajeme, rozrůstáme se. Třetí knížka Děláme si to doma sami je taková jako naše současné životy, plná dětí, zahradních skrýší a bylinkového vyrábění. Tentokrát se točí kolem toho, co nám roste kolem našich domů a co běžně třeba nepoužíváme...

  • Knihabrožovaná väzba
    13,00 €
    -5 %
    Na sklade

Friluftsliv (český jazyk) - Linda Åkeson McGurk, Jota, 2023
Friluftsliv (český jazyk) 
CZ

V této knize představuje švédsko-americká autorka Linda McGurková čtenářům bohatou škálu skandinávských zvyků a praktik, které nám mohou pomoci zpomalit a trávit více času venku...

  • Knihapevná väzba
    23,48 €
    -5 %
    Do piatich dní

Cesta Ledového muže - Wim Hof, Koen de Jong, Jota, 2021
Cesta Ledového muže 
CZ

Jak Wim Hofova metoda přispívá k tomu, abyste trvale zářili zdravím. Praktická kniha s konkrétními návody pro všechny, kteří chtějí praktikovat metodu Wima Hofa. Včetně 30denní výzvy pro ty, kteří s metodou teprve začínají...

  • Knihapevná väzba s prebalom
    19,29 €
    -5 %
    Na sklade
  • Čítanávýborný stav
    14,17 €
    -30 %
    Na sklade

Jedlá soda - Mark Sircus, Jota, 2017
Jedlá soda 
CZ

Co když existuje přírodní, zdraví prospěšná látka, která je levná, snadno dostupná a nejspíš ji máte doma v kuchyni? Ano, opravdu je to tak. Nazývá se soda bikarbona, ačkoli vy ji možná znáte jako jedlou sodu. Léta se soda bikarbona denně využívá jako...

  • Knihabrožovaná väzba
    14,48 €
    -12 %
    Na sklade

Čím starší, tím lepší, ale starší - Sophie Mas, Caroline de Maigret, Jota, 2020
Čím starší, tím lepší, ale starší 
CZ

Tentokrát nás tyto vtipné, moudré a mimořádně šik Francouzky seznámí s tím, co si ženy kolem čtyřicítky myslí a cítí, a poskytnou nám řadu nepostradatelných, vlastní zkušeností prověřených rad, jak se vypořádat s láskou...

  • Knihapevná väzba s prebalom
    20,34 €
    -5 %
    Na sklade

Bystrohlaví - Dave Asprey, Jota, 2019
Bystrohlaví 
CZ

Neprůstřelný plán, jak pomocí biohacků odemknout plný potenciál svého mozku. Vynálezce „Neprůstřelné kávy“ (Bulletproof Coffee) a autor bestselleru The Bulletproof Diet přichází s revolučním plánem jak vylepšit vaši schopnost my...

  • Knihapevná väzba
    20,86 €
    -5 %
    Na sklade
  • E-knihaEPUBMOBI
    9,45 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Čítanávýborný stav
    15,32 €
    -30 %
    Na sklade
Ďalšie formáty

Vedeli ste, že...?

vá radi privítame v 17 kníhkupectvách po celom Slovensku?

Naučte se správně dýchat - Yvan Cam, Jota, 2022
Naučte se správně dýchat 
CZ

Ponořte se do této knihy, která vám objasní mechanismus dýchání, a na vlastní kůži si vyzkoušejte jednoduchá cvičení, která vám mohou změnit život! ...

  • Knihabrožovaná väzba
    20,86 €
    -5 %
    Na sklade
  • E-knihaEPUBMOBI
    10,50 €
    Ihneď na stiahnutie

Děláme si to doma sami - Alena Thomas, Jota, 2014
Děláme si to doma sami 
CZ

Doma se dá vyrobit téměř všechno, od luxusní pěsticí kosmetiky přes léčivé extrakty k prevenci běžných neduhů až po čisticí prostředky pro domácnost, které překvapí svým jednoduchým složením a zároveň nekompromisním účinkem...

  • Knihabrožovaná väzba
    20,86 €
    -5 %
    Na sklade

Jak se stát Pařížankou - Anne Berest, Audrey Diwan, Caroline de Maigret, Sophie Mas, Jota, 2014
Jak se stát Pařížankou 
CZ

Pařížanka a Paříž. Synonyma pro specifický životní styl i názory. Pařížanku poznáte všude na světě díky jejímu osobitému účesu a způsobu, jakým si dokáže vychutnávat život. Je neustále šik a elegantní. Nemusí se ani moc namáhat a muži jí padají k nohám...

  • Knihapevná väzba s prebalom
    20,34 €
    -5 %
    Na sklade
  • E-knihaEPUBMOBI
    7,80 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Čítanávýborný stav
    14,94 €
    -30 %
    Na sklade
Ďalšie formáty

Vše, co jste chtěli vědět o módě - Ada Bartlová, Jota, 2018
Vše, co jste chtěli vědět o módě 
CZ

Ada Bartlová, zakladatelka blogu Módní peklo, se proslavila nejen nemilosrdnou kritikou oděvních nešvarů, ale také užitečnými radami a bystrými postřehy ze světa módy...

  • Knihapevná väzba s prebalom
    26,10 €
    -5 %
    Na sklade
  • Čítanámierne opotrebovaná
    16,43 €
    -40 %
    Na sklade

Rodič leader - Michaela Holišová, Jota, 2019
Rodič leader 
CZ

Inspirace na harmonický život od trojnásobné matky a úspěšné manažerky. Žijeme dva životy? Nebo dokonce víc? Jsme matky, manželky, kuchařky, manažerky… Pohybujeme se během dne v několika...

  • Knihabrožovaná väzba
    20,86 €
    -5 %
    Na sklade

HausMagick (český jazyk) 
CZ

Využijte síly magie a vytvořte si příjemný a léčivý životní prostor s pomocí tohoto jedinečného ilustrovaného průvodce. Je to kniha pro každého, kdo si touží vybudovat krásný a pohodlný domov plný pozitivní energie. Nemusíte...

  • E-knihaEPUBMOBI
    9,45 €
    Ihneď na stiahnutie

Jeans Story (český jazyk) - Michal Petrov, Jota, 2019
Jeans Story (český jazyk) 
CZ

Džíny a rokenrol jsou mocnější než Rudá armáda, řekl kdysi francouzský filozof Régis Debray a je fakt, že zatímco armáda s rudou hvězdou z Československa odtáhla, džíny zůstaly. Při jejich invazi nebyly vidět hlavně pušek, nýbrž

  • Knihapevná väzba
    11,48 €
    -5 %
    Na sklade

Telomery 
CZ

Napadlo vás někdy, proč někteří šedesátníci vypadají na čtyřicet a také se tak cítí a proč se naopak někteří čtyřicátníci cítí a  vypadají na šedesát? Mohou za to telomery, koncové části chromozomů...

  • E-knihaEPUBMOBI
    8,60 €
    Ihneď na stiahnutie
  • Knihabrožovaná väzba
    Vypredané

Wim Hof. Cesta Ledového muže 
CZ

Také jste podlehli jedinečné metodě Wima Hofa? Pak je tato příručka určená přímo vám! Najdete v ní praktické rady odborníku i tipy a triky nadšených následovníků Wima Hofa k maximálnímu využití svého fyzického ...

  • E-knihaEPUBMOBI
    7,62 €
    Ihneď na stiahnutie

Longevity Book - Cameron Diaz, Sandra Bark, Jota, 2016
Longevity Book 
CZ

Longevity Book poskytuje čtivý a zevrubný výklad o fungování ženského těla i mysli. Průměrná délka našeho života je delší než kdykoli dřív v minulosti. Abychom si však tento dar dlouhověkosti mohli náležitě užívat, je zcela zásadní dobře porozumět...

  • Čítanávýborný stav
    13,64 €
    Na sklade
  • Knihapevná väzba s prebalom
    Vypredané


Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

Neprečítate na zariadeniach:

  • Kindle

Viac informácií v našich návodoch

„Milovať neznamená pretvoriť človeka podľa svojich túžob. Milovať znamená otvoriť sa jeho realite.“

Bavilo ma žiť - Abby Fabiaschi, 2018
Bavilo ma žiť
Abby Fabiaschi