Knihy o zdraví a životnom štýle od vydavateľstva Vyšehrad

Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi a jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si...

• Knihabrožovaná väzba
  7,14 €

  -11 %

  Predobjednávka,
  vychádza o šesť dní

Knižní rozhovor s renomovaným fyzioterapeutem prof. Kolářem.„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,64 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihapevná väzba
  13,99 €

  Do troch dní

Všichni žijem v blázinci, tvrdí renomovaný psychiatr a psychoterapeut Radkin Honzák, muž vzdělaný a také vtipný, který už padesát let naslouchá lidským strastem. V rozhovorech s novinářkou Renatou Červenkovou se zamýšlí nad způsobem...

• Knihapevná väzba s prebalom
  10,79 €

  Na sklade
• Čítanávýborný stav
  8,63 €

  -20 %

  Na sklade

Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr ...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,30 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihapevná väzba
  10,79 €

  Do troch dní

Víc se usmívej, jdi se projít, pusť si film. Tyto rady možná zaberou na špatnou náladu, depresi ale nevyléčí. Skutečná depresivní porucha je totiž mysl i tělo ochromující nemoc, kterou nepřelstíte vůlí. Kde jsou kořeny této...

• Knihapevná väzba
  14,99 €

  Na sklade
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,57 €

  Ihneď na stiahnutie

I vy jste se s ní již setkali. Rakovina – „největší zabiják“ jednadvacátého století, záhadná a hrozivá nemoc, která je schopná člověka „vysát“ během několika měsíců. Je proto jednou z největších výzev pro současnou medicínu, ale ani ta na ni často...

• Knihabrožovaná väzba
  18,24 €

  Na sklade

Nemoc králů, jež postihuje asi 10 % populace České republiky. Kuchařka z edice Vaříme s dietní sestrou je určená pacientům, kterým byla diagnostikována dna a vysoká hladina kyseliny močové. Kuchařka od nutriční terapeutky z IKEMu...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  6,96 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Tato kuchařka je určena těm, které postihlo onemocnění slinivky. Autorka vychází ze svých letitých odborných zkušeností dietní sestry (pracovnice IKEMu). Ač neopomíjí přísné dietní zásady, snaží se nemocným zpestřit jídelníček. Úvodem čtenáři najdou...

• Knihabrožovaná väzba
  7,99 €

  Na sklade

Udržet si zdraví, to je v dnešní době úkol, nikoli samozřejmý dar. Správné dýchání je nejlevnější pilulka, univerzální a dokonalý lék. Naučte se nejužitečnější dovednost ve svém životě, naučte se správně dýchat! V této knize najdete 115 konkrétních...

• Knihapevná väzba
  8,99 €

  Na sklade

Jean Carperová fundovaně a přehlednou formou nabízí současné informace týkající se výzkumu, léčení a prevence této nemoci, jež hrozí stát se morem jedenadvacátého století...

• Knihapevná väzba
  9,99 €

  Na sklade

Známý psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce odlehčených zamyšlení se s nadhledem věnuje různým tématům a hledá odpovědi na odvěké otázky života. Jak můžeme ovlivnit své...

• Knihapevná väzba
  11,99 €

  Do troch dní
• E-knihaPDF
  9,77 €

  Ihneď na stiahnutie

Úsměv ve správnou chvíli dokáže prolomit ledy v mezilidských vztazích. Často je to právě úsměv, který stojí na počátku přátelství, spolupráce nebo i manželství. Smích nejen stmeluje rodiny a pracovní týmy, ale také pronikavě...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,36 €

  Ihneď na stiahnutie

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle...

• E-knihaPDF
  5,56 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

Máma je v nemocnici a malý Tom doma hospodaří jen s tátou. O víkendu k nim přijede na návštěvu maminčina sestra, teta Radka s dcerou Luckou. Trochu vypomáhá v domácnosti a při tom vypráví, jak se to vlastně má s jídlem a trávením...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,77 €

  Ihneď na stiahnutie

Vynikající dietní kuchařka specialistů, pracovníků IKEMu Kuchařka určená pacientům s žaludečními obtížemi (žaludeční neurózou, žaludečními vředy nebo žaludeční dyspepsií) obsahuje moderní recepty upravené tak, aby...

• E-knihaPDF
  6,03 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

„Ve škole a při studiu medicíny jsem se o úsměvu dozvěděl pramálo, přitom je tak důležitý pro zdraví a dobré vztahy! Tuto mezeru ve vzdělání jsem doplnil jinde. V usmívání jsem postupně získal značnou praxi a zajímavé zkušenost

• Knihabrožovaná väzba
  11,99 €

  Do 8 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  7,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Slova mají obrovskou sílu. Vyjadřujeme jimi své pocity a emoce, své touhy a naděje, slova utvářejí náš život. Správně zvolená slova dokážou pohladit a zlepšit všechny oblasti našeho života. Slova nám otvírají dveře a ukazují směr, kterým se máme...

• Knihapevná väzba
  9,99 €

  Do 8 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,36 €

  Ihneď na stiahnutie

Oblíbená kniha od lékaře, který se věnuje józe a smíchu, MUDr. Karla Nešpora, je praktická, čtivá a srozumitelná. Pro svoji oblibu vychází již v 6. vydání. Najdete v ní mimo jiné více než 50 způsobů, jak...

• Knihabrožovaná väzba
  9,99 €

  Na sklade
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  8,36 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  5,59 €

  -30 %

  Na sklade

Jean Carperová fundovaně a přehlednou formou nabízí současné informace týkající se výzkumu, léčení a prevence této nemoci, jež hrozí stát se morem jedenadvacátého století. Její kniha oslovuje o to víc, že je psána z pohledu...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,77 €

  Ihneď na stiahnutie

Součástí je kalorická a biologická hodnota každého receptu Kuchařka určená všem, které postihlo onemocnění slinivky. Autorka vychází ze svých letitých odborných zkušeností, věnuje se výběru potravin, technologii při...

• E-knihaPDF
  6,96 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihapevná väzba
  Vypredané