Na tému zvládanie stresu knihy o sebarozvoji

Ako si poradiť s úzkostnými myšlienkami? Ako zvládnuť silné emócie? Ako upokojiť nervový systém? Ako sa konfrontovať so strachom?...

• Knihabrožovaná väzba
  17,06 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  14,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte nevědomé stavební kameny své psychiky, kořeny...

• AudioknihaMP3 na CD
  16,49 €

  Predobjednávka,
  vychádza 8. 8. 2024

Čas si nekoupíte. Ale můžete se s ním naučit pracovat tak, abyste ho měly dostatek. Abyste stíhaly věci, které dělat musíte, i které dělat chcete...

• Knihabrožovaná väzba
  11,47 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,80 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  12,99 €

  Ihneď na stiahnutie

Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte nevědomé stavební kameny své psychiky, kořeny...

• Knihapevná väzba s prebalom
  16,49 €

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,68 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  13,52 €

  Ihneď na stiahnutie

How to make small changes to feel better, even when under stress.Stress is a normal part of life, but it can be overwhelming. The habits, tools and advice in these pages will help you cope better, understand your own worries, and learn how to pause and...

• Knihapevná väzba
  20,92 €

  Na sklade 2 ks