Na tému vyhorenie knihy o motivácii a sebarozvoji

V záplave množstva vnemov, informácií či požiadaviek, ktoré k nám prichádzajú, sa každý z nás občas vzdiali sám od seba, od svojich pocitov a potrieb. Preto sme sa v prvom čísle magazínu rozhodli podrobnejšie venovať tomu, ako sa dostať bližšie k sebe...

• Knihabrožovaná väzba
  16,00 €

  Na sklade > 5 ks

Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se...

• Knihapevná väzba s prebalom
  13,99 €

  Na sklade 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,21 €

  Ihneď na stiahnutie
• AudioknihaMP3 na CD
  10,79 €

  Do 2 – 5 dní

Esencializmus nepredstavuje len to, ako urobiť viac za kratší čas, učí nás, ako robiť len tie správne veci. Je to systematická snaha o rozlišovanie toho, čo je absolútne podstatné a následne eliminácia všetkého, čo nie je...

• Knihabrožovaná väzba
  13,99 €

  -8 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,90 €

  Ihneď na stiahnutie

Uznávaný kňaz a psychiater Max Kašparů ponúka návod, ako budovať svojich šesť stien, aby človek predišiel syndrómu vyhorenia...

• Knihabrožovaná väzba
  8,90 €

  Do 11 – 12 dní
• Čítanávýborný stav
  7,12 €

  Na sklade

Vanda mala dokonalý život. Vyšplhala sa po korporačnom rebríku svojou pracovitosťou a cieľavedomosťou. Mladá, krásna, úspešná. Čo viac si mohla priať? Lenže jedného dňa si uvedomí, že sa stratila pod tlakom povinností a očakávaní. Z vrcholu sa prepadne...

• Čítanávýborný stav
  11,99 €

  Na sklade
• Knihapevná väzba s prebalom
  16,99 €

  Na sklade 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  10,50 €

  Ihneď na stiahnutie

Táto prelomová kniha vysvetľuje, prečo ženy prežívajú syndróm vyhorenia inak ako muži – a poskytuje postup, ako minimalizovať stres, vyrovnať sa s emóciami a žiť radostnejší život...

• Knihabrožovaná väzba
  16,11 €

  Na sklade 2 ks
• Čítanávýborný stav
  13,52 €

  Na sklade

Toto nie je kniha o osobnom rozvoji, je to príbeh plný výkričníkov, úprimný pohľad na dogmatickú kultúru trendu wellness a povznášania ducha. Vyzdvihuje liečivú silu odpočinku a schopnosti vykašľať sa na to, čo nás ničí...

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  Na sklade 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,90 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  10,43 €

  Na sklade

Už nevládzem... Koľkokrát sme zakúsili tento pocit, keď sme unavení vyrážali do prírody, na plaváreň či za obľúbeným relaxom. Sila sa v nás obnovila a my sme opäť mohli vstúpiť svieži do života. Mnohým sa však sila nevrátila...

• Knihapevná väzba
  13,90 €

  Na sklade 1 ks
• Čítanávýborný stav
  11,12 €

  Na sklade

S řadou chlupatých kamarádů, kteří budou vašimi průvodci, zjistíte, jak se vypořádat s každodenními problémy od pondělního rána přes nízké sebevědomí, vyhoření až po napětí na pracovišti...

• Knihapevná väzba
  13,49 €

  Na sklade 1 ks

S řadou chlupatých kamarádů, kteří budou vašimi průvodci, zjistíte, jak se vypořádat s každodenními problémy od pondělního rána přes nízké sebevědomí, vyhoření až po napětí na pracovišti. Tato kniha kombinuje humor, vřelost...

• Knihapevná väzba
  13,49 €

  -18 %

  Do 4 – 9 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  11,72 €

  Ihneď na stiahnutie

Navzájom lepší v profesii, živote, vzťahoch. Stať sa vzájomne lepšími verziami seba samých. Prinášame pohľad na psychohygienu ako na súčasť duševného zdravia. So zámerom hľadania príčin v sebe samom, rozpoznávaním podstaty života...

• Knihabrožovaná väzba
  20,01 €

  -5 %

  Do 4 – 5 dní

Za poslední desetiletí jsme si kolem sebe vytvořili uspěchaný svět, ve kterém můžeme snadno nabýt pocitu, že to jediné, co nás definuje, je výkon. V záplavě množství vjemů, informací či požadavků, které k nám přicházejí, se každý z nás občas vzdálí ...

• Knihabrožovaná väzba
  15,79 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Have you ever found yourself stretched too thin? Do you simultaneously feel overworked and underutilized? Are you often busy but not productive? Do you feel like your time is constantly being hijacked by other people's agendas? ...

• Knihapevná väzba
  25,99 €

  Na sklade 2 ks

Burnout is said to be the defining feeling of the post-pandemic world - but why are we all so exhausted? Some of us struggle with perfectionism, while others are simply overwhelmed by the demands of modern life...

• Knihapevná väzba
  19,97 €

  Na sklade 1 ks

This groundbreaking book explains why women experience burnout differently than men - and provides a simple, science-based plan to help women minimize stress, manage emotions and live a more joyful life...

• Knihabrožovaná väzba
  15,88 €

  Viac ako 30 dní
• Čítanávýborný stav
  12,99 €

  Na sklade

From Harvard stress expert, Dr. Aditi Nerurkar, comes a reimagined approach to overcoming your stress and burnout using five small but mighty mindset shifts...

• Knihabrožovaná väzba
  21,32 €

  Viac ako 30 dní

Blending memoir and blistering social observations, the author of The F*ck It Diet looks back at her desperate attempts to heal her hunger, anxiety, and imperfections through extreme diets, culty self-help methods, and ...

• Knihabrožovaná väzba
  28,31 €

  Na sklade 1 ks

Is dread the first thing you feel when you wake up in the morning? Are you working in the evenings and on weekends to catch up? Have you already beat burnout once, only to find it creeping back? ...

• Knihabrožovaná väzba
  19,21 €

  Na sklade 2 ks