Knihy o motivácii a sebarozvoji

Dômyselné a časovo nenáročné techniky použiteľné kedykoľvek v priebehu bežného dňa, ktoré môžu človeku pomôcť získať zdravší prístup k vlastnému životu. Náš súčasný spôsob života je zaručeným návodom na vytváranie stresu...

• Knihabrožovaná väzba
  12,99 €

  Na sklade 4 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka

Lidé stále hledají zázračnou pilulku na různé problémy. Nemusíte už hledat. Skutečnost je daleko prostší. Problémy si tvoříme sami, ano, my sami osobně, i když to většinou netušíme. V této knize se dozvíte, jak to na tomto světě chodí...

• Knihapevná väzba
  16,50 €

  -10 %

  Na sklade > 5 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka

Ste večne v strese, zavalení povinnosťami a neustále riešite kopu vecí, na ktoré by ste sa najradšej zvysoka vykašľali? Ak ste odpovedali áno, vtipná a praktická príručka Sarah Knight je pre vás ako stvorená...

• Knihabrožovaná väzba
  12,90 €

  Na sklade 1 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,90 €

  Ihneď na stiahnutie

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• Čítanávýborný stav
  10,32 €

  Na sklade

  Vložiť do košíka

Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat. Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak...

• Knihabrožovaná väzba
  17,45 €

  Na sklade > 5 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• E-knihaEPUBMOBI
  12,09 €

  Ihneď na stiahnutie

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  15,96 €

  Ihneď na stiahnutie

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka

O čem kniha je? O tom, jak žít život, který si chcete na smrtelné posteli zopakovat. To, jak takový život žít, popsal v naší tradici Aristoteles, který hovořil o tzv. "dobrém životě". To, jak radostný a plný život žijeme ovlivňuje rodina, škola, práce...

• Knihašitá väzba
  24,00 €

  Na sklade > 5 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka

Čtyři dohody - toltécká láska

• Čítanávýborný stav
  7,92 €

  Na sklade

  Vložiť do košíka
• Knihapevná väzba
  13,22 €

  Na sklade 3 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• E-knihaEPUBMOBI
  8,16 €

  Ihneď na stiahnutie

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• AudioknihaMP3 na CD
  17,28 €

  Na sklade 3 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka

Keď budete mať ťažký deň, sadnite si k tejto knihe. Či ste už zažili skutočnú traumu, alebo iba sklamanie, bolesť či inú negatívnu skúsenosť, naučíte sa, ako prekonať obavy a opäť získať kontrolu nad svojou mysľou, ako sa vymaniť z nepokoja...

• Knihabrožovaná väzba
  12,38 €

  Na sklade > 5 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka

Vo víre každodenného života, nekonečných úloh a povinností veľmi ľahko zabúdame užívať si jednoduché okamihy dňa. Akoby nám pretekali pomedzi prsty. Stefanos Xenakis sa svojou zbierkou láskyplných liečivých príbehov vracia k samotnej podstate života...

• Knihabrožovaná väzba
  16,49 €

  Na sklade 4 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  14,02 €

  Ihneď na stiahnutie

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• Čítanávýborný stav
  11,54 €

  Na sklade

  Vložiť do košíka

Stále sme lepšie informovaní, a predsa vieme tak málo. Prečo? Lebo sústavne konzumujeme správy – malé chuťovky triviálnych príbehov, krikľavých obrázkov a „faktov“ vyvolávajúcich senzáciu...

• Knihapevná väzba
  14,90 €

  Na sklade 2 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• Čítanávýborný stav
  11,92 €

  Na sklade

  Vložiť do košíka

Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam a konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote, stres je oceán, v ktorom plávame...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Na sklade > 5 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka

Seberozvojová kniha napsaná psycholožkou, která si všímá, jak kult rychlosti a zaneprázdněnosti negativně ovlivňuje naše duševní zdraví. Přináší zamyšlení, ale i praktické nápady, jak z toho ven...

• Knihabrožovaná väzba
  16,49 €

  Na sklade 1 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  13,48 €

  Ihneď na stiahnutie

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• Čítanámierne opotrebovaná
  10,72 €

  Na sklade

  Vložiť do košíka

Jste perfekcionista? Cítíte se kvůli tomu občas ve stresu? Býváte nerozhodní, protože nechcete udělat chybu? Rádi byste se více uvolnili a nebrali věci tak zodpovědně? Díky této knize se vám to povede.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  7,05 €

  Ihneď na stiahnutie

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• Knihabrožovaná väzba
  Vypredané

  Pridať do zoznamu

Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize...

• Čítanávýborný stav
  11,52 €

  Na sklade

  Vložiť do košíka
• Knihapevná väzba
  15,63 €

  Na sklade 2 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• E-knihaEPUBMOBI
  10,10 €

  Ihneď na stiahnutie

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka

Díky této originální knížce rázem dokážete odhodit všechno, co vás brzdí či svazuje. Nikdo z nás nedostal do života uživatelskou příručku, ale nic není tak složité, abychom si s tím nedokázali poradit...

• Čítanávýborný stav
  12,67 €

  Na sklade

  Vložiť do košíka
• Knihapevná väzba
  17,45 €

  Na sklade 1 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• E-knihaEPUBMOBI
  11,06 €

  Ihneď na stiahnutie

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka

Úzkost, chmury a špatná nálada přepadají někdy každého z nás. Někdy ale stačí velmi málo – zastavit se, zhluboka se nadechnout a najít klid a útěchu v něčem jednoduchém, v něčem naprosto běžném, v něčem, co je tak prosté jako BOD...

• Čítanávýborný stav
  11,52 €

  Na sklade

  Vložiť do košíka
• Knihapevná väzba
  15,63 €

  Na sklade 1 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka

Přestože jsou ženy neustále něčím zaměstnané a denně v poklusu, paradoxně často uvnitř chřadnou a jsou ztuhlé na místě, nežijí svůj vlastní život. Jim, ale nejen jim je určena nová kniha polské psycholožky Natalii de Barbaro, která...

• Knihapevná väzba
  20,85 €

  Na sklade 1 ks

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka

Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"? Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a...

• Knihapevná väzba
  18,24 €

  Do 4 – 9 dní

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• E-knihaEPUBMOBI
  13,48 €

  Ihneď na stiahnutie

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka

Neúprosné tempo pracovního dne. Nekonečné a nepřekonatelné seznamy úkolů. Neustálý pocit rozptýlení a izolace. V našem stále složitějším světě se opravdová spokojenost nikdy nezdála být tak vzdálená. Tato kniha ...

• E-knihaEPUBMOBI
  13,48 €

  Ihneď na stiahnutie

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka

Neúprosné tempo pracovního dne. Nekonečné a nepřekonatelné seznamy úkolů. Neustálý pocit rozptýlení a izolace. V našem stále složitějším světě se opravdová spokojenost nikdy nezdála být tak vzdálená. Tato kniha je zásadním lékem...

• Knihapevná väzba
  18,24 €

  Do 4 – 9 dní

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka

he best book I have read recently . . . Absolutely blinding. Read it. Do it.' Daily MailThe bestselling book everyone is talking about - our favourite anti-guru Sarah Knight reveals the surprising art of caring less and getting more.Are you stressed ...

• Knihabrožovaná väzba
  13,95 €

  Viac ako 30 dní

  Pridať do zoznamu

  Vložiť do košíka
• Čítanámierne opotrebovaná
  8,37 €

  Na sklade

  Vložiť do košíka