Knihy o motivácii a sebarozvoji

Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.

• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie
• Knihabrožovaná väzba
  16,99 €

  -3 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  12,09 €

  Ihneď na stiahnutie

Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat...

• Knihapevná väzba
  17,61 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks

Naučte sa prekonať úzkosť, pochybnosti a pokusy o sabotovanie seba samého bez toho, aby ste sa museli spoliehať na motiváciu alebo silu vôle. Autor Joseph Nguyen vám vo svojej knihe odhalí nielen hlavnú príčinu každého psychologického a emocionálneho...

• Knihabrožovaná väzba
  12,99 €

  Na sklade > 5 ks

V knize si autor přisedá k duši těch, kdo ztratili někoho blízkého nebo se chystají k vlastnímu odchodu. Podává i inspirace, jak odtud pomáhat našim zesnulým. Proč kniha vznikla? Autor odezřel ve společnosti situaci, že často ....

• Knihabrožovaná väzba
  12,91 €

  -15 %

  Do 4 – 9 dní

Indický jogín a mystik s velice moderním a mladistvým náhledem na svět a velkým smyslem pro humor popisuje svou vlastní cestu k osvícení a vysvětluje, jak můžeme odemknout obrovský potenciál svých skrytých možností. Velmi osobitým,....

• Knihapevná väzba
  18,06 €

  -18 %

  Do 3 – 5 dní

Keď budete mať ťažký deň, sadnite si k tejto knihe. Či ste už zažili skutočnú traumu, alebo iba sklamanie, bolesť či inú negatívnu skúsenosť, naučíte sa, ako prekonať obavy a opäť získať kontrolu nad svojou mysľou, ako sa vymaniť z nepokoja...

• Knihabrožovaná väzba
  12,38 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Existuje niečo vo Vašom živote, čo je nemenné a Vy sa môžete o to oprieť v každej situácii? Hovoríte si, že myslíte pozitívne, ale výsledky stále neprichádzajú? Alebo dokonca už ani neveríte, že sa Váš život môže zmeniť...

• Knihabrožovaná väzba
  18,99 €

  -4 %

  Na sklade 1 ks

Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...

• Knihabrožovaná väzba
  14,44 €

  -18 %

  Na sklade > 5 ks
• Čítanávýborný stav
  12,69 €

  -28 %

  Na sklade

Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam a konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote, stres je oceán, v ktorom plávame...

• Knihabrožovaná väzba
  14,99 €

  Na sklade 2 ks

Havajská metoda ho'oponopono je velmi účinná metoda, jak dosáhnout vnitřního i vnějšího míru. Zároveň se jedná o pravděpodobně nejúčinnější způsob řešení konfliktů, jaký kdy nějaká kultura vymyslela...

• Knihabrožovaná väzba
  15,50 €

  -2 %

  Na sklade 1 ks

Zbavte sa sebapodceňovania, pochybností o svojich schopnostiach a negatívnych myšlienkových vzorcov s pomocou klinickej psychologičky Michaely Dunbar, zakladateľky populárnej a vyhľadávanej instagramovej stránky @myeasytherapy...

• Knihabrožovaná väzba
  12,99 €

  Na sklade 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  9,19 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  10,39 €

  -20 %

  Na sklade

Když se spojíme s tichem ve svém nitru, tak překročíme hranice své aktivní mysli a objevíme hloubku klidu a spokojenosti. S tímto poselstvím se seznámili čtenáři na celém světě v Tolleově první knize Moc přítomného ...

• Knihapevná väzba
  14,90 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  12,69 €

  Ihneď na stiahnutie
• Čítanávýborný stav
  7,33 €

  -10 %

  Na sklade

Sila ešte jedného je prelomová kniha, prvá svojho druhu, ktorá odhaľuje, ako môžete skombinovať myšlienky a činy, aby ste spustili vo svojom živote efektívne dynamické zmeny...

• Knihapevná väzba
  17,24 €

  -4 %

  Na sklade > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  11,95 €

  Ihneď na stiahnutie

Nikdy nebyl lepší čas přehodnotit naše chápání štěstí. S epidemickým výskytem deprese a úzkosti se tradiční metody řešení těchto problémů dostaly ke zkoumání. Stále více psychologů se vrací zpět k učení Buddhy, který...

• Knihabrožovaná väzba
  20,99 €

  -3 %

  Do 4 – 9 dní

Mindfulness, neboli vědomá pozornost, je velmi známá a stále oblíbenější dovednost. Ve skutečnosti ale představuje jen jednu část neuvěřitelně bohatého a naplňujícího buddhistického přístupu k životu. Tato kniha zkoumá, jak...

• Knihabrožovaná väzba
  22,54 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Chci zásadně změnit způsob, jakým lidé přemýšlejí o svých životech, jak si ho plánují a jak ho formují. Chtěl bych jim pomoct pochopit skutečnost, že budoucnost není něco fixního, nýbrž je to něco, co každý den vytvářejí...

• Knihabrožovaná väzba
  20,92 €

  -5 %

  Do 4 – 5 dní
• AudioknihaMP3 na stiahnutie
  14,62 €

  Ihneď na stiahnutie

Objevte neviditelné síly, které formují váš život. Michal Drienik vás zve na cestu hlubokého sebepoznání a odhalení, jak vnější "kyvadla" – systémy, návyky a společenské normy – ovlivňují naše myšlení, cítění....

• Knihabrožovaná väzba
  14,30 €

  -5 %

  Do 4 – 5 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  12,99 €

  Ihneď na stiahnutie

Po staletí pomáhaly duchovní a meditační praktiky lidem stát se vyrovnanějšími, soustředěnějšími a šťastnějšími. Křesťanští světci jako Jan od Kříže či Terezie z Ávily podporovali rozvoj srdce i duše. Nyní víme, že....

• Knihabrožovaná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Pripravujeme,
  vychádza o tri dni

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována...

• Knihabrožovaná väzba
  15,80 €

  -18 %

  Pripravujeme,
  vychádza o tri dni

Jak dobře žít, zlepšovat svou odolnost a sílu, uzdravit se či si vážit sebe sama? Zkrátka jak dosáhnout duševní, fyzické a emocionální pohody? Příručka z oboru seberozvoje a svépomoci nabízí odpovědi na tyto i další otázky na základě...

• Knihapevná väzba
  Pripravujeme,
  vychádza 14. 6. 2024