Knihy o motivácii a sebarozvoji

11 Kľúčov k zdraviu je viac ako len návod, viac ako len kniha. Je to príbeh životnej cesty a odraz silnej vôle autora, slovenského parahokejového reprezentanta, ktorý sa nevzdal ani v tých najťažších životných skúškach....

• Knihabrožovaná väzba
  12,80 €

  -15 %

  Na sklade 2 ks

Milón bol staroveký grécky olympijský atlét, ktorý podľa legendy začal svoju cestu za silou zdvíhaním malého teľaťa, ktoré každý deň nosil na svojich pleciach. V priebehu rokov rástlo nielen teľa, ale narastala aj Milónova sila ...

• Knihabrožovaná väzba
  28,16 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Veronika Folentová sa už roky ako novinárka venuje zdraviu a zdravotníctvu. Pri práci na svojej prvej knihe s názvom Ako byť šťastný? si uvedomila, ako veľmi náš celkový pocit zo života ovplyvňuje zdravie a fyzická kondícia...

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  Na sklade 4 ks

Koľko hodín denne trávite sedením? Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší...

• Knihabrožovaná väzba
  17,14 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Prvý nedatovaný motivačný fit diár, ktorý ti pomôže dosiahnuť tvoje sny. Všetky myšlienky, ciele, návyky, ktoré si do diára zapíšeš, majú pre teba váhu. Váhu, ktorá ovplyvní konečný výsledok, nech už sa usiluješ o čokoľvek. Pustíš sa do cesty poznania...

• Knihapevná väzba
  14,99 €

  Na sklade > 5 ks

Existuje život bez bolesti chrbta či nôh? Dá sa dosiahnuť bez liekov? Je potrebné zranenia vždy fixovať alebo ich niekedy treba radšej rozhýbať? ...

• Knihabrožovaná väzba
  15,15 €

  -5 %

  Na sklade > 5 ks

Prečo je pohyb dôležitý? Ako pomáha deťom, rekreačným športovcom a profesionálom? Ako športovať správne, aby ste si neublížili? ...

• Knihapevná väzba
  16,90 €

  Na sklade 1 ks

Objavte jedinečný druh vnútornej sily, húževnatosti a odhodlania nevzdávať sa, nech už čelíte akokoľvek veľkej výzve...

• Knihabrožovaná väzba
  12,90 €

  Na sklade 1 ks

Uznávaný kňaz a psychiater Max Kašparů ponúka návod, ako budovať svojich šesť stien, aby človek predišiel syndrómu vyhorenia...

• Knihabrožovaná väzba
  8,90 €

  Do 6 dní

Když jsou děti příliš živé, nesoustředěné či „příliš nervózní“, často se přičítá vliv vnějším okolnostem: školnímu či sociálnímu prostředí či dokonce rodinnému rytmu. Autorka ukazuje, že při vhodném vedení mohou děti najít vnitřní klid a rovnováhu...

• Knihabrožovaná väzba
  9,01 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Náročné životné udalosti sa nevyhýbajú nikomu. Tradičný terapeutický prístup upriamuje pozornosť do minulosti a je zdĺhavý, no keď sa odhodláte vyhľadať pomoc odborníka, dúfate, že sa vám uľaví okamžite...

• Knihapevná väzba
  14,60 €

  -2 %

  Na sklade 2 ks

Toto nie je kniha o osobnom rozvoji, je to príbeh plný výkričníkov, úprimný pohľad na dogmatickú kultúru trendu wellness a povznášania ducha. Vyzdvihuje liečivú silu odpočinku a schopnosti vykašľať sa na to, čo nás ničí...

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  Na sklade 2 ks

Kniha představuje ucelený a systematický praktický plán na dosažení dlouhého a šťastného života, který vychází z učení a praxe lékaře Paula Bragga...

• Knihabrožovaná väzba
  9,63 €

  -4 %

  Na sklade 1 ks

Kniha vznikla „na motivy“ několika předchozích děl autora. Je to učebnice, nebo ještě lépe pomůcka pro ty, kdo jsou odhodláni dát sbohem svým neduhům, kdo se opravdu rozhodli na sobě pracovat, kdo chtějí poznat, co dokáže síla jejich ducha. Toto...

• Knihabrožovaná väzba
  10,86 €

  -18 %

  Na sklade 1 ks

Nic se nevyrovná výbušné energii vytvářené v těle ryzí touhou. Po tisíciletí adepti tantry využívají tuto sílu jako prostředku k dosažení vrcholů mystického života. Energie živené vášní jsou využívány jako palivo pro vnitřní oheň, jenž spaluje samolibé...

• Knihabrožovaná väzba
  13,36 €

  -18 %

  Do 5 – 10 dní

Máte depresiu, ste totálne bez energie, k tomu sa pridá aj autoimunitná choroba? Myslíte si, že z tohto začarovaného kruhu už nevystúpite a už nikdy nebudete zdraví a plní elánu?...

• Knihabrožovaná väzba
  14,90 €

  Do 4 – 5 dní

Fresh summer air, leaves rustling at the backdrop of beautiful sunset, subtle wind caressing your skin as you quietly meditate — if this feels anything like a perfect vacation, Mindful Places to Stay is just the book for you...

• Knihapevná väzba
  38,79 €

  -14 %

  Na sklade 1 ks

Měli jste někdy chuť se vším praštit a obrátit svůj život naruby? Přesně to udělá Šárka, když se vydá do indického ášramu na kurz lektorky jógy. Prodá svůj jediný majetek, staré otlučené clio, a vstoupí do tělesného...

• Knihapevná väzba
  11,99 €

  Do 2 – 5 dní

World-renowned biohacker and bestselling author Dave Asprey reveals how to maximize your well-being with the minimum effort, by taking control of your body's operating system...

• Knihabrožovaná väzba
  21,95 €

  Na sklade 3 ks