Chvilka na relaxaci - Sarah Brewer
Chvilka na relaxaci
8,91 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Chvilka na relaxaci

Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši

Via, 2021
Vydavateľstvo
Via, 2021

Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu ...

Čítaj viac

8,91 €

Bežná cena Bežne 9,35 €

Ušetríte 5 %

Posielame do piatich dní

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu a bez provádění dramatických změn v rámci svého současného životního stylu.
Čítaj viac
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
Instant Relaxation
Rozmer
130×200 mm
ISBN
9788075855190
Naše katalógové číslo
842611
Počet strán
128
Hmotnosť
138 g
Rok vydania
2021
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Via

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

Čítaj viac

„Televízia je pre mňa veľmi poučná. Vždy keď ju niekto zapne, idem do inej izby a čítam.“

Groucho Marx