Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín - Steven R. Gundry
Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín
15,99 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín

Prečo je „zdravá“ strava príčinou chorôb a nadváhy

Vydavateľstvo
Grada, 2020

Tento prelomový bestseller ponúka skutočnú zmenu zmýšľania o potravinách. Odhaľuje bielkovinu lektín, ktorá sa nachádza v mnohých rastlinách a ďalších potravinách, ktoré bežne konzumujeme... Čítať viac

Tento prelomový bestseller ponúka skutočnú zmenu zmýšľania o potravinách. Odhaľuje bielkovinu lektín, ktorá sa nachádza v mnohých rastlinách a ďalších potravinách, ktoré bežne konzumujeme... Čítať viac

15,99 €
Vypredané
Dostupné v iných vydaniach
Dostupné ako e‑kniha

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Trápia vás zdravotné ťažkosti alebo obezita aj keď jete veľa zeleniny, celozrnného pečiva a iných odporúčaných potravín?
Chcete sa zbaviť chorôb, s ktorými si západná medicína nevie rady?

Pomoc nájdete v tejto knihe!
Prelomový bestseller mení názory odborníkov a širokej verejnosti na to, aké potraviny sú naozaj zdravé. Odhaľuje bielkovinu lektín, ktorá sa nachádza v mnohých rastlinách a ďalších potravinách, ktoré bežne konzumujeme. Autor, vyštudovaný lekár, zrozumiteľne vysvetľuje ako lektíny prispievajú k zhoršovaniu zdravotného stavu a prečo stojí najmä priemyselné spracovanie poľnohospodárskych produktov za tým, že sa mnohé potraviny stali skôr škodlivými než prospešnými.
Táto kniha ponúka skutočnú zmenu zmýšľania o potravinách. Nech už ste zástancovia paleo, bezlepkovej, nízko sacharidovej alebo rastlinnej diéty, podložené názory a praktické rady lekára Gundryho vám pomôžu zvrátiť rozvoj autoimunitných aj neurodegeneratívnych ochorení.
Čítať viac

Všetky formáty tohto titulu

Knihy

Kniha
brožovaná väzba, čeština, 2018
Na sklade, objednávajte však rýchlo
17,10 €
Kniha
šitá väzba, slovenčina, 2020
Vypredané

E-knihy a audioknihy

E-kniha
čeština, 2018
Ihneď na stiahnutie
PDF
EPUB
MOBI
13,07 €
Ďalšie
Originálny názov
The Plant Paradox
280 strán
Väzba
šitá väzba
Rozmer
167×240 mm
Hmotnosť
480 g
ISBN
9788080900311
Rok vydania
2020
Naše katalógové číslo
711197
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Grada

Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti? Dajte nám o tom vedieť.

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,0 / 5

8 hodnotení

5
1
0
1
1

Ako sa vám páčila kniha?

Recenzie čitateľov

Maros Kirschner Kirschner
5
11.9.2021
Super kniha, vrelo odporúčam pre ľudí, ktorí sa zaujímajú o svoje zdravie a usilujú sa zbaviť svojich chorôb. Pochopením súvislostí a poslúchnutím odporúčaní autora sa môžeme uzdraviť aj zo závažných ochorení. V knižke sú aj zaujímavé recepty zo zdraviu prospešných potravín.
Čítať viac
Julia
1
24.2.2020
Som neprijemne prekvapena, ze sa Grada rozhodla vydat tuto pseudovedecku publikaciu, ktora je plna nepresnosti, prekrutenych faktov a polopravd, ktore sleduju jediny ucel- predajnost a podpora predaja rady zbytocnych vyzivovych doplnkov autora knihy. Bohuzial dalsi dokaz toho, ze titul ani skusenosti z cloveka este odbornika nerobia (navyse autor nie je odbornik v oblasti vyzivy ale byvaly kardiochirurg) a aj vo vede je viac nez dost sarlatanov a ludi, ktori si radi namastia vrecka na ludoch hladajucich dalsiu “zarucenu dietu” ci “zazracny liek na vsetko”. Len treba vediet ako to predat. Smutne.
Čítať viac
Natalia
12.12.2021
Odporúčam!
Kniha sa mi veľmi páčila a odporúčam ju každému, kto sa zaujíma o zdravú životosprávu. Už som si prečítala mnoho kníh o zdravom stravovaní, ale táto ma oslovila zatiaľ najviac zo všetkých. Autor vysvetľuje danú problematiku aj po odbornej stránke, avšak tak, aby tomu porozumel aj laik ako ja. V jednotlivých kapitolách taktiež uvádza príklady/skúsenosti z praxe, ktoré nadobudol pri liečení svojich pacientov. Čítať viac
Maros Kirschner Kirschner
11.9.2021
Skryte nebezpečenstvo zdravých potravin
Overený nákup
Super kniha, vrelo odporúčam pre ľudí, ktorí sa zaujímajú o svoje zdravie a usilujú sa zbaviť svojich chorôb. Pochopením súvislostí a poslúchnutím odporúčaní autora sa môžeme uzdraviť aj zo závažných ochorení. V knižke sú aj zaujímavé recepty zo zdraviu prospešných potravín. Čítať viac
Maroš
16.4.2021
Poucne, ale narocne na udrzanie
Super kniha. Dostal som na nu odporucanie, pretoze pomohla ludom s podobnymi problemami. Sposob stravovania ktory odporuca doktor Gundry je narocne udrzat dlhodobo, lebo clovek je v podstate odkazany na to ze si bude pripravovat vsetky jedla sam. Mne sa to na prvy pokus nepodarilo (zo 6 tyzdnov som dal iba 1), idem skusit znova. Ale verim ze to nie je vsetko alebo nic a aj keby sa stravujem len o 5% lepsie tak to za to stoji. Čítať viac
16
9.4.2020
Nikdy predtým som si nekúpila knihu o strave
Overený nákup
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Na kúpu tejto ma presvedčil fakt, že ju vydalo vydavateľstvo Grada. Bol to však krok vedľa.
Úvod do knihy bol fantastický. Informácie mali niečo do seba, bolo zaujímavé sa nad tým zamýšľať. Časom si však už aj sám autor začal odporovať. Dorazilo ma, keď spomenul, že cola light je zdravšia ako normálna. Nepáčilo sa mi ani spomínanie príbehov chorých, ktorí sa vyliečili z celoživotnej choroby pomaly za týždeň. Neviem, možno sa raz dostanem do situácie, kedy túto diétu skúsim...
Len si neviem predstaviť, čo by sa stalo s našim životným prostredím a ekonomikou, keby každý celú zimu jedol avokádo, mango a banány.
Čítať viac
Katka
21.3.2020
keď jeden krát nestačí :)
Keby som sa opäť rozhodovala či si túto knihu kúpim alebo nie, určite by som sa rozhodla, že ÁNO. Skvelá kniha, pre mňa uplne nové poznanie aj keď tejto téme sa už venujem niekoľko rokov. A prečo som napísala do názvu KEĎ JEDEN KRÁT NESTAČÍ? Napísala som to preto, lebo ako som dočítala túto e knihu išla som si do kníhkupectva Martinus kúpiť aj vytlačenú verziu tejto knihy :) Čítať viac
Sandra
25.2.2020
Super kniha pre vsetkych s otvorenou myslou
Super kniha pre vsetkych, ktori maju otvorenu mysel. Trochu kontroverzna, ale nie nadarmo je to svetovy bestseller. Ani sa necudujem, ze posuchorila nafukane ego niektorych "kvazi vyzivovych poradcov" na SK, ktori svoje aktivity opieraju len o to, co si postahovali z internetu a sami ziaden relevantny odborny vyskum nikdy neurobili. Kto iny by mal napisat takuto knihu ako svetoznamy lekar-kardiochirurg, ktory zachranil mnozstvo zitovotov a velmi dobre vie, kde jeho pacienti robili chyby vo vyzive. Knihu odporucam. Čítať viac
Karol Liščák, športovec
24.2.2020
Dôležitá kniha do kontextu
Dr. Gundry je síce uznávaný kardiochirurg, ale práve pri operáciách srdca prišiel na to, aký dopad má na ľudské orgány a cievy konzumácia „zdravej stravy", ako ju poznáme z reklám a marketingu. Kniha určite nie je jediným výstrelom do tmy, dajú sa nájsť aj podobné štúdie, ktoré podporujú jeho tvrdenia. Gundry však stavia aj na svojom výskume, takže nejde len o nejaké nezmysly, práve naopak. Všetci zhruba vieme, čomu by sme sa mali vyhýbať a z čoho je nám zle. Gundryho kniha nás upozorňuje na niečo, čomu by sme mali venovať pozornosť. V súvislosti s inými článkami a so štúdiami určite stojí za prečítanie. Mne pomohla udať smer a potvrdila vlastné skúsenosti v stravovaní. Odporúčam. Čítať viac
Julia
24.2.2020
Znoska nezmyslov
Som neprijemne prekvapena, ze sa Grada rozhodla vydat tuto pseudovedecku publikaciu, ktora je plna nepresnosti, prekrutenych faktov a polopravd, ktore sleduju jediny ucel- predajnost a podpora predaja rady zbytocnych vyzivovych doplnkov autora knihy. Bohuzial dalsi dokaz toho, ze titul ani skusenosti z cloveka este odbornika nerobia (navyse autor nie je odbornik v oblasti vyzivy ale byvaly kardiochirurg) a aj vo vede je viac nez dost sarlatanov a ludi, ktori si radi namastia vrecka na ludoch hladajucich dalsiu “zarucenu dietu” ci “zazracny liek na vsetko”. Len treba vediet ako to predat. Smutne. Čítať viac
gigi
22.11.2021
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Haha ze neprijemne prekvapenie... povod tvojho neprijemneho prekvapania po precitani zrejme bude potvrdenie ze tvoj zivotny styl a stravovanie ma daleko od zdraveho a po precitani prisla frustracia. Dr. Gundry patri medzi elitnich autorov zivotospravy ktory je uznavany elitnimi vedcami a pod. Čítať viac
Anna Sobotová
24.2.2020
bohužiaľ je to rýchlopecený výzivový poradca. Je to dlhoročný kardiochirurg a nie dietolog a odborník na výživu. Lektíny sú vo všetkých potravinách (aj v mäse, ...). Vedecké výskumy? Mínus!!!!! Čítať viac
Lenka Matejiková
26.6.2019
Milan, presne! Super povedane! Diky za to. A je toho este viac, Dr. Gundry predtym ako sa zameral na pisanie a sirenie informacii zistenych pri vyskume pocas jeho 40 rocnej prace srdcovy chirurga, profesora a vedca, pracoval s tymom rovnakych specialistov a vsetky informacie ma podlozene obsiahlym vyskumom. Je to 60tnik, ktory sam hovori, ze keby mu niekto pred 15timi rokmi povedal, ze vsetky choroby pochadzaju z mikrobiomu v creve, ze by sa smial a popieral to. Kym to nezistili vyskumom. A to nie hocijakym. Skumali tela ziviych aj mrtvych pacientov, zistovanim pricin ochoreni srdca, ktori sa im dostali na operacie ci transplantacie a ked prisli na stopu povodu ochoreni skumali dalej, a toje tych 15 rokov vyskumu...Toto podrovne opisuje vo svojej dalsej knihe The longevity paradox (je pokracovanim tejto) a tiez ked si pozriete jeho posledne interviews na YT s Tom Bilyeu (rovnomeny YT chanel). Tie vela informacii na podcaste Dr.StevenGundry, sledovatelne aj cez jeho IG profil. V mojom videni, Dr.Gundry je novy Hipocrates. Vdaka za jeho snahu sirit toto uz roky zname info. Čítať viac

Čítať viac

„Vo formičke. To je ten typ splynutia, keď si pritúlite druhú bytosť chrbtom k svojmu telu. Schúlite ju tak do seba, uzavriete v objatí niekde tam, kde sa telá dotýkajú celým povrchom. Ako vlhký piesok, ktorý deti naberajú do formičiek a vzápčtí vyklápajú vytvarovaný.“

Honeymoon - Jana Beňová
Honeymoon
Jana Beňová