Zdravé rýchlovky 2 - Jana Šimkovičová a kolektív
Zdravé rýchlovky 2
18,99 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
Knihy
E-knihy

Zdravé rýchlovky 2

85 receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút

Supershape, 2019
Na sklade
Vydavateľstvo
Supershape, 2019
2. diel série
Zdravé rýchlovky

Ďalšie formáty

E-kniha
13,90 €

Chcete variť chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín. Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobnost

Čítaj viac

Ďalšie formáty

18,99 €

Bežná cena Bežne 19,90 €

Ušetríte 5%

Na sklade, posielame ihneď

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Chcete variť chutne, rýchlo a fit?Je to jednoduchšie, než si myslíte.
Pripravte si chutné fit jedlá za niekoľko minút z bežne dostupných surovín. Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50 najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvičenia a zdravia z prestížnej súťaže FIT LEADER.

V knihe Zdravé rýchlovky 2 nájdete:
  • 85 chutných fit receptov hotových do 30 minút.
  • Jednoduché na prípravu a z bežne dostupných surovín.
  • Inšpirácie na obedy, večere, raňajky, desiate, polievky, nápoje, snacky aj dezerty.
  • Označenia receptov pre ľudí s intoleranciami na lepok či laktózu a ďalšími obmedzeniami.
  • Čas prípravy, počet porcií a výživové hodnoty pri každom recepte.
  • Tipy od výživovej špecialistky na zostavenie vzorového fit jedálnička.
  • Ďalšie tipy a rady ohľadom zdravej stravy od najlepších slovenských trénerov.

  • Hodnotné bonusy zadarmo
    Pri zakúpení tejto knihy získate navyše prístup k video seriálu TAJOMSTVO CHUDNUTIA a 3 VZOROVÉ FIT JEDÁLNIČKY.
    (Viac informácií nájdete vo vnútri knihy.)
    Čítaj viac

    Všetky formáty tohto titulu

    Knihy

    Kniha
    Na sklade
    -5%
    18,99 €

    Na sklade, posielame ihneď

    E-knihy a audioknihy

    PDF
    13,90 €

    Okamžite na stiahnutie

    Ďalšie
    Kúpte spolu
    Zdravé rýchlovky 2 - Jana Šimkovičová a kolektív
    Nabitá kuchárka - Jana Šimkovičová a kolektív
    38,89 €

    Recenzie, kritiky

    „Ako pracujúca dvojmama často premýšľam o tom, čo variť, aby to bolo chutné, zdravé a jednoduché na prípravu. Preto som si obľúbila už 1. diel knihy ZDRAVÉ RÝCHLOVKY a veľmi sa tešila na jej pokračovanie.“
    Lenka Šóošová, populárna televízna moderátorka

    „S klientami, ktorí trpia nadváhou, často riešime aj to, ako si majú zdravšie jedlá pripravovať. Snažíme sa im pritom vysvetliť, že chutné fit jedlo nemusí byť náročné na čas, suroviny ani financie. Preto vítam aj recepty v knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2, ktoré toto všetko spĺňajú.”
    Michal Páleník, obľúbený výživový špecialista

    Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
    Dajte nám o tom vedieť.

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Počet strán
    208
    Hmotnosť
    831 g
    Rok vydania
    2019
    Väzba
    pevná väzba
    Jazyk
    slovenský
    Vydavateľstvo
    Supershape
    Rozmer
    167×237 mm
    ISBN
    9788097237769
    Naše katalógové číslo
    675535

    Recenzie

    Ako sa vám páčila kniha?

    4,2 / 5

    4 hodnotenia

    2
    1
    1
    0
    0

    Nikoleta
    23.9.2020
    Skvelá kniha, ale sú tam repecty, ktoré si vyžadujú drahé/menej dostupné ingrediencie. Až príliš je zameraná na nápoje a menej na hlavne jedla. Čítaj viac
    Michal Páleník
    12.11.2019
    Oceňujem všetky chutné, jednoduché a rýchle fit recepty v knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY
    S klientami, ktorí trpia nadváhou, často riešime aj to, ako si majú zdravšie jedlá pripravovať. Snažíme sa im pritom vysvetliť, že chutné fit jedlo nemusí byť náročné na čas, suroviny ani financie. Preto vítam aj recepty v knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2, ktoré toto všetko spĺňajú. Čítaj viac
    Lenka Šóošová
    12.11.2019
    Ďakujem za pokračovanie mojej obľúbenej kuchárky ZDRAVÉ RÝCHLOVKY
    Ako pracujúca dvojmama často premýšľam o tom, čo variť, aby to bolo chutné, zdravé a jednoduché na prípravu. Preto som si obľúbila už 1. diel knihy ZDRAVÉ RÝCHLOVKY a veľmi sa tešila na jej pokračovanie. Čítaj viac

    O autoroch

    Čítaj viac
    Kúpte spolu
    Zdravé rýchlovky 2 - Jana Šimkovičová a kolektív
    Nabitá kuchárka - Jana Šimkovičová a kolektív
    38,89 €

    „Tu otvárajú mŕtvi živým oči.“

    Nápis nad knižnicou v Murcii