Aj Vy patríte k tisícom ľudí, ktorých trápi úzkosť, depresia a podobné choroby modernej doby? Tak potom ste s autorom na jednej lodi. V tejto knihe Vám autor prostredníctvom svojich vlastných zážitkov, sprostredkuje svet človeka... Čítať viac

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o e-knihe

Aj Vy patríte k tisícom ľudí, ktorých trápi úzkosť, depresia a podobné choroby modernej doby? Tak potom ste s autorom na jednej lodi. V tejto knihe Vám autor prostredníctvom svojich vlastných zážitkov, sprostredkuje svet človeka trpiaceho generalizovanou úzkostnou poruchou. V mnohých príhodách sa určite aj sami "nájdete". Kniha je poňatá tak, aby bola ľahko čitateľná a čitateľa zaujala svojim nadhľadom. Autor sa snaží poskytnúť čitateľom rady a návody, ako predchádzať panickým záchvatom a úzkosti, resp. ako ich zvládnuť a časom stav úzkosti úplne eliminovať alebo aspoň zmierniť vo významnej miere. Cieľom knihy je čitateľovi poskytnúť úľavu a návod na vymámenie sa zo začarovaného kruhu úzkosti.
Čítať viac
82 strán
Rok vydania
2019
Naše katalógové číslo
583801
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Miroslav Bóry

Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti? Dajte nám o tom vedieť.

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,0 / 5

2 hodnotenia

1
0
1
0
0

Ako sa vám páčila e-kniha?

Recenzie čitateľov

Jennifer
13.9.2020
Velmi napomocna s uzasnym nadhladom
Pre mna neskutocne napomocna kniha. Vsetkym som si sama presla a nadhlad, ktory autor ponuka mi dovolil sa zasmiat, ake absurdne su tie prihody, samozrejme, az potom, ked ich clovek uz nepreziva. Clovek, ktory uzkost nezazil, toto asi nikdy nepochopi, ale mne osobne kniha velmi pomohla, pretoze som sa vedela vcitit do kazdej jednej situacie. Mam pocit, ze mi dokonca pomala vymanit sa z tohto zacarovaneho kruhu, takze autorovi dakujem, ze sa o svoj pribeh rozhodol podelit so svetom. Som si ista, ze pomoze kazdemu, kto s uzkostou trpi. Čítať viac
Miro
6.10.2020
Ďakujem veľmi pekne za pozitívnu reakciu a som rád, ak kniha aspoň trochu pomohla. Čítať viac
Eva
19.2.2020
kniha
prečítala som, zaujímavé čítanie, ľudia sa trápia s kadečím, ale je nie je to vyslovene motivačná kniha ak niekto takú hľadá Čítať viac

„...písať niekomu je jediný spôsob, ako naňho čakať, a pritom netrpieť.“

Oceán more - Alessandro Baricco
Oceán more
Alessandro Baricco