Sport a jóga

Okamžitý download
PDF
EPUB
MOBI
Vydavateľstvo
Grada, 2014

Ďalšie formáty

Kniha
11,50 €

Kniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie...

Čítaj viac

Ďalšie formáty

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o e-knihe

Kniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví. Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že jóga, ten dávný systém takřka zázračné harmonizace ducha i těla, je dnes právě tak aktuální a přínosná jako v dávné minulosti. Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu.
Čítaj viac

Všetky formáty tohto titulu

Knihy

Kniha Metafora
Na sklade
11,50 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

E-knihy a audioknihy

E-kniha Grada
PDF
EPUB
MOBI
8,82 €

Okamžite na stiahnutie
Ako čítať e-knihy?

Ďalšie
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
216
Rok vydania
2014
Naše katalógové číslo
458365
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Grada

Recenzie

Ako sa vám páčila e-kniha?

4,8 / 5

4 hodnotenia

3
1
0
0
0

Lenka Hírešová
20.12.2016
Názor
Táto kniha sa mi dostala náhodou do rúk a je to jedna z mojich najobľúbenejších. Prečítala som mnoho literatúry o jóge, ale v tejto autor krásne detailne opisuje praktizovanie jednotlivých asán, ako ich robiť správne a najmä ako pri tom dýchať. Fotografie asán sú čiernobiele, ale dobre zachytené. Napriek tomu, že originál má už nejaký ten rok, môže konkurovať nových knihám o jóge.
Odporúčam nielen športovcom, ale aj ľuďom so zdravotnými problémami, zvýšeným stresom alebo len pre udržanie kondície a dobrej nálady. Autor rozdelil cvičenia do 21 týždňov, ktoré zo začiatku vyhovujú aj ľuďom, ktorí predtým ešte nepraktizovali jógu.
Nachádzajú sa v nej aj zaujímavé príbehy, motivácie a pohľady autora na dnešný životný štýl.
Čítaj viac
Sandra
29.3.2018
Prosím Vás, je tam aj spomenie yóga a tanec? Čítaj viac
26.10.2014
Názor čtenáře
Anotace knihy mimo jiné slibuje i konkrétní jogínské cviky, jejich ilustrační ukázku a rozpis cvičení na jednadvacet týdnů. Dáma na obálce působí velmi sportovně. Nakonec se ukázalo, že jde o podrobně popsanou knížku i s několika příběhy, velice rozvitými větami a dlouhými úvahami. Ale tak fajn, anotace slíbila i jogínskou filozofii a styl života. Koneckonců, i to je zajímavé. Definitivně mě ale odrovnaly černobílé ilustrace, kterých nejenže je dost málo, ale navíc je na nich všude ten rachitický mladík, který s prominutím vypadá, jako by právě dorazil z koncentračního tábora. To mě tedy od jógy spíš trochu odradilo.

Nakonec se mi ale Sport a jóga docela zalíbilo. Ačkoliv jsem k ní měla hned od začátku nedůvěru, zjistila jsem, že je psána kupodivu docela čtivě. Nakonec jsem jí přečetla úplně celou, i když jsem si nejdřív říkala, že tohle asi nedám. Co se mi líbilo nejvíc? Takové ty základní jogínské myšlenky. Proč je důležité správně dýchat, že všechny naše činy ovlivňují naše tělo, o tom, jak je důležité poslouchat, co nám organismus říká, v čem hledat příčiny našich nemocí.
Čítaj viac

O autoroch

Čítaj viac
Čítaj viac

„Čítal mi a ja som sa doňho zaľúbila tak, ako keď človek zaspáva. Pomaly, pomaličky a potom zrazu úplne.“

Na vine sú hviezdy - John Green