Knihy
E-knihy

Ako nezomrieť

Objavte potraviny, ktorých vedecky dokázané účinky chránia pred chorobami a pomáhajú ich liečiť

NOXI, 2018
Na sklade
Vydavateľstvo
NOXI, 2018

Ochorenia, ako sú choroby srdca a ciev, rakovina, cukrovka, vysoký krvný tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a ďalšie), ktoré si každý rok aj u nás vyžiadajú tisíce ľudských životov...

Čítaj viac

17,45 €

Bežná cena Bežne 17,90 €

Ušetríte 3%

Na sklade, posielame ihneď

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Ochorenia, ako sú choroby srdca a ciev, rakovina, cukrovka, vysoký krvný tlak, Parkinsonova či Alzheimerova choroba (a ďalšie), ktoré si každý rok aj u nás vyžiadajú tisíce ľudských životov.
Tak to však byť nemusí.
Keď sa zariadite podľa rád doktora Gregera, naučíte sa, ktoré potraviny konzumovať a aké zmeny v oblasti životného štýlu urobiť, aby ste dokázali nielen predchádzať pätnástim hlavným príčinám úmrtí (prvá časť knihy), ale s týmito chorobami aj efektívne bojovať.

Vyskytuje sa vo vašej rodine rakovina prostaty?
Odložte pohár mlieka a zahrňte do svojho jedálnička ľanové semienko.

Máte vysoký krvný tlak?
Ibištekový čaj účinkuje lepšie než lieky proti hypertenzii, a to bez negatívnych vedľajších účinkov.

Bojujete s rakovinou prsníka?
Konzumácia sóje je spojená s lepšou prognózou.

Máte problémy so srdcom?
Prejdite na celozrnnú stravu založenú na konzumácii rastlinných potravín; výsledky vedeckých štúdií opakovane ukazujú, že takáto zmena dokáže postup ochorenia zastaviť a aj zvrátiť.

Michael Greger, M.D. vo svojej knihe sumarizuje pútavou a často aj vtipnou formou posledné výsledky vedeckého poznania (cituje výsledky asi 2 600 štúdií) na tému vzťahu výživy a zdravia. Druhá časť knihy je plná praktických rád ohľadom potravín a návykov, ktoré by sa mali stať súčasťou našej každodennej rutiny. Jedná sa o ten najlepší (a najfundovanejší) lekársky predpis pre vaše lepšie zdravie, aký v súčasnej dobe existuje.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Ako nezomrieť - Michael Greger
Kristonovej intímny telocvik - Andrea Kriston, Ruzsonyi Péter
31,65 €
Ušetríte 1,15 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
How Not To Die
Rozmer
145×227 mm
ISBN
9788081114922
Naše katalógové číslo
434237
Počet strán
464
Hmotnosť
570 g
Rok vydania
2018
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
slovenský
Vydavateľstvo
NOXI

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

5,0 / 5

13 hodnotení

13
0
0
0
0

Bejuška Halásová
1.4.2019
Perfektná kniha
Túto knihu hodnotím ako jednu z najlepších ktoré som doposiaľ prečítala. Nechcem veľmi prezrádzať čo sa vo vnútri knihy nachádza no verím, že zaujíme každého z vás, a prinúti vás zamyslieť sa nad svojím životom.
Prajem príjemné čítanie a snáď budete tak spokojní, ako ja :)
Čítaj viac
Dominika
21.2.2019
Vynikajúca
kniha. Veľmi dobre a zrozumiteľne vysvetlené, aké je správne stravovanie dôležité. Takéto knihy by si mal každý prečítať povinne.
Čítaj viac
Darina
6.1.2018
Vyborna
Presvedčivé a vedecky dokázané a podložené fakty, príjemné a nevtieravé čítanie, odporúčam každému, kto by chcel byť zdravý a štíhly zároveň. Páči sa mi rozdelenie kapitol podľa jednotlivých chorôb a orgánov nášho tela.
Čítaj viac
Radek
9.12.2017
Zdraví ve vlastních rukách - jsme to co jíme, nebo také zemřeme podle toho co jí
Vynikající a čtivou formou sepsané nejnovější poznatky z výživy, které mohou každému pomoci zlepšit zdraví. Tam kde si škodíme sami, léky nepomohou, změna stravy může dokázat zázraky. Výživou se zabývám více než sedm let, knihu doktora Gregera, vynikajícího vědce a lékaře, mám už v originále a měla by být povinnou četbou pro všechny odborníky na výživu a především lékaře. Českou verzi kupuji pro rodinu, protože mi na nich záleží.

Problém s poznatky v oblasti výživy je, že na rozdíl od léků se na nich těžko vydělává a proto se šíří podstatně pomaleji a na českém a slovenském trhu stále převládají informace dvacet let staré. Dodnes většina odborníků netuší, že diabetes 2 typu lze i vyléčit nebo že při správně sestavené stravě i pacienti po infarktu mohou svoji chorobu účinně zvrátit. Velmi doporučuji každému, komu záleží na zdraví vlastním a zdraví jeho nejbližších.
Čítaj viac

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Ako nezomrieť - Michael Greger
Kristonovej intímny telocvik - Andrea Kriston, Ruzsonyi Péter
31,65 €
Ušetríte 1,15 €

„Začiatok je vždy iný a prostriedok je vždy zložitý. No koniec je vždy jednoduchý a rovnaký. Na konci vždy niekto príde, niekto odíde, niekto zomrie a niekto zostane.“

Štyri hostiny - Meir Shalev
Štyri hostiny
Meir Shalev