Mám 60 rokov, no a? - Rebecca Justh

8,90 €

Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo

Mám 60 rokov, no a?

Strava, telo

Dostáva sa Vám do rúk kniha roka, ktorá môže od základov zmeniť celý Váš život. Odhalí tajomstvá, desaťročiami overené skúsenosti ako oklamať starobu a objaviť vlastný... Čítať viac

1. diel série
Mám 60 rokov, no a?
Vydavateľstvo
Rebecca Justh, 2018
Počet strán
142

Dostáva sa Vám do rúk kniha roka, ktorá môže od základov zmeniť celý Váš život. Odhalí tajomstvá, desaťročiami overené skúsenosti ako oklamať starobu a objaviť vlastný elixír mladosti a šťastia! I. diel obsahuje vyše 520 rád, skúseností a tipov... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina

8,90 €

Na sklade, posielame ihneď

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Dostáva sa Vám do rúk kniha roka, ktorá môže od základov zmeniť celý Váš život.

Odhalí tajomstvá, desaťročiami overené skúsenosti ako oklamať starobu a objaviť vlastný elixír mladosti a šťastia!

I. diel obsahuje vyše 520 rád, skúseností a tipov, týkajúcich sa stravy a starostlivosti o vlastné telo. Taktiež obsahuje veľa autentických aj umeleckých fotografií, originálnych výrokov a zaujímavých ľudských príbehov. Nájdete tu odporúčania a postupy zložené z menších každodenných úkonov, bežných procedúr a cvikov, ktoré každé o sebe vyžaduje minimum námahy. Ak ich však používate systematicky a dlhodobo, prinesú vám prevratné výsledky. Nemusíte sa už viac vyhovárať na genetiku, na nevhodné predispozície, či na obmedzený rozpočet.

Kniha je určená ženám aj mužom všetkých generácií či starým, ktorí sa môžu inšpirovať, ako vyzerať stále príťažlivo a dbať o svoje zdravie v pokročilom veku či mladým, ktorí majú celý život pred sebou a môžu začať s dobrými návykmi ešte včas.

Tvár autorky neprešla žiadnymi chirurgickými zákrokmi. Svoj vzhľad, postavu, zdravie a pozitívne myslenie si udržuje aj po 60-tke nie vďaka genetike, ani použitím modernej estetickej medicíny.
Čítať viac
Počet strán
142
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
175×248 mm
Hmotnosť
340 g
ISBN
9788097290887
Rok vydania
2018
Naše katalógové číslo
304635
Jazyk
slovenčina
1. diel série
Mám 60 rokov, no a?
Vydavateľstvo
Rebecca Justh
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

3,0 / 5

4 hodnotenia

1
0
2
0
1

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

maria gregorova
Overený nákup
8.11.2022
Majka
Priemerná kniha, na jednom mieste zhrnuté všetko, to čo už vlastne vieme....ale zaujímavé možno na pripomenutie a niečo možno aj na naučenie:) Čítať viac
Teodor Sklenka
Overený nákup
24.11.2019
Prázdne až úbohé. Neprináša nič nové, či zaujímavé. Navyše, ponúka iba dobré známe ,,recepty,,. Sebecký, namyslený a netolerantný prístup robí z tejto knižky iba brak. Čítať viac
Renáta
Neoverený nákup
9.9.2019
Mám 60 rokov, no a čo.
Kniha sa mi veľmi páčila, je to veľmi motivačný obsah, inšpirujúce ako zmeniť životný štýl a zostať čo najdlhšie fyzicky a psychicky mladým človekom. Čítať viac
Majka
Neoverený nákup
30.5.2019
Zaujimave, inspirujuce, lahko sa cita , urcene pre tych, ktori sa citia mlado bez ohladu na vek a chcue zostat mladymi .... Čítať viac
Ja
Neoverený nákup
16.10.2018
Slaboduchosť
Túto knihu vnímam, ako výtvor slabého ducha skombinovaného s egocentrizmom, narcizmom a bezhraničnou, neopodstatnene vysoko nastavenou latkou ega, ktoré je v skutočnosti suterénnou témou. Čítať viac
Nataša
Neoverený nákup
5.6.2020
Je mi ľúto, že som si túto knihu kúpila. Kniha nikomu nič nemôže dať, pretože je to názor jednej arogantnej osoby. Čítať viac
Neoverený nákup
28.10.2018
Absolútne súhlasím s názorom Čítať viac
Anonymus
Neoverený nákup
7.4.2018
No name
No name autorka s out nazormi. Absolut OUT kniha-brak.
Cas straveny citanim braku sa rovna stratenemu casu zo zivota cloveka.
Same jednoduche nazory rovnajuce sa nazorom starej zeny ktora so svojimi nazormi zije stale v roku 1980.
Čítať viac
Jana
Neoverený nákup
14.3.2018
Katastrofa
Kniha - úroveň stredoškolskej slohovej práce.
Stačí veta - (len) tvár autorky neprešla chirurgickým zákrokom - asi preto je snímaná z diaľky. Popis knihy znie ako zaručený návod ako schudnúť a zrejme preto ani táto "diéta"nebude fungovať.
Čítať viac

„When you are mesuring life, you are not living it.“

The Time Keeper - Mitch Albom
The Time Keeper
Mitch Albom