Vydaj sa na cestu knižnými svetmi
a vyhraj kopu kníh!
Knižné putovanie - Vyraz na cestu knižnými svetmi, Martinus, 2024
Krásné nohy za 30 dní - Brigitte Engammare, Esence, 2017

7,67 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Čítaná
Krásné nohy za 30 dní - Brigitte Engammare, Esence, 2017
Čítaná
Krásné nohy za 30 dní - Brigitte Engammare, Esence, 2017

Krásné nohy za 30 dní
Čítaná

Mít pevné a štíhlé nohy za měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program,... Čítať viac

Séria
... za 30 dní
Vydavateľstvo
Esence, 2017
Počet strán
112

Mít pevné a štíhlé nohy za měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Výborný stav
  • Čeština
10,95 €

7,67 €

-30 %
Na sklade
Posielame ihneď
Ďalšie čítané knihy
Krásné nohy za 30 dní - Brigitte Engammare, Esence, 2017
Brožovaná väzba
Mierne opotrebovaná Čeština, 2017
Na sklade
-40 %

6,57 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Iskra života - Erich Maria Remarque, Slovenský spisovateľ, 2024

Viac o knihe

Mít pevné a štíhlé nohy za měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením. Každý týden vám nabídne nové cviky, které jsou přesně určené pro zpevnění a posílení svalů nohy a břišních svalů v rekordní době. Program je dostupný pro všechny, stejně tak jsou zvladatelné jeho lekce. S ohledem na svaly a klouby začíná cvičení zahřátím a končí protahováním, které podpoří vaši ohebnost a pružnost. Nakonec vás čekají i jednoduché a příjemné techniky automasáže, které vám pomohou v boji s celulitidou i s pocitem „těžkých nohou“.
Čítať viac
Počet strán
112
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
166×225 mm
Hmotnosť
292 g
Rok vydania
2017
Naše katalógové číslo
857651
Jazyk
čeština
Preklad
Séria
... za 30 dní
Vydavateľstvo
Esence
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

1 hodnotenie

1
0
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Nika Khulova
Overený nákup
17.1.2019
Nohy za 30 dni
Objednala som si ako vianocny darcek je to vyborna kniha na spevnenie noh, aj po rehabilitaciach. Naozaj prekrvuje fajn sa potom chodi, aj uvolnuje napnute svaly ja som presla iba niektore no Odporucam :) Čítať viac

Vydavateľstvo Esence

Čítať viac

„Cesty vedú ďalej, ďalej, pod mračná, cez zrázne žľaby a po púti dlhej, smelej, domov zrazu mocne vábi.“

Hobit - J.R.R. Tolkien, 2012
Hobit
J.R.R. Tolkien