Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Metóda glukózovej bohyne
E-kniha

Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru? Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli?. Čítať viac

2. diel série
Glukózová revolúcia
Vydavateľstvo
Citadella, 2024
Počet strán
288

Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru? Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli?. Čítať viac

  • PDF

    Prečítate na zariadeniach:

    • Pocketbook
    • Kindle
    • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
    • Počítač s príslušnou aplikáciou

    Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

    Viac informácií v našich návodoch

  • Slovenčina
Cena: 13,99 €
Ihneď na stiahnutie
Máte čítačku, tablet alebo mobil? Stiahnite si do nich e-knihu: budete ju mať hneď a ešte aj ušetríte život stromom. Viac informácii o e-knihách nájdete tu.
Ako čítať e-knihy?

Naši škriatkovia odporúčajú

Séria plná napätia. Tretí diel série Pomsta je krvavá. Kniha Šarlátový anjel, S. T. Abby. VYDAVATEĽSTVO Ikar, 2026. Zistiť viac

Viac o e-knihe

Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru?

Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli?

Väčšina populácie jazdí na glukózovej horskej dráhe.

TÁTO KNIHA VÁM POMÔŽE ZASTAVIŤ TENTO ZAČAROVANÝ KRUH.

JESSIE INCHAUSPÉ je biochemička, spisovateľka a zakladateľka hnutia Glukózová bohyňa (s 2 miliónmi sledovateľov na Instagrame). V prvej knihe Glukózová revolúcia, medzinárodným bestsellerom, naučila čitateľov dôležitosti vyrovnanej hladiny cukru v krvi a predstavili jednoduché triky, ako to dosiahnuť.

V diele Metóda Glukózovej bohyne ponúka štvortýždňový a štvorkrokový program, ktorým si osvojíte jednoduché a vedecky podložené stratégie na stabilizáciu hladiny cukru v krvi. Nájdete v nej aj viac ako 100 receptov, interaktívny pracovný zošit a tipy a rady z komunity Glukózová bohyňa, ktoré vám pomôžu dosiahnuť želané zmeny.

Túto metódu už využili tisíce ľudí na reguláciu glukózy a výsledky sú ohromujúce. Získate množstvo energie, prestanete maškrtiť, vyčistí sa vám pleť, spomalíte starnutie, zmiernite zápal, vaše hormóny sa dostanú do normálu, zlepší sa vám nálada a budete spávať lepšie, ako kedykoľvek predtým. Vybudujete si nové pozitívne návyky. Najúžasnejšie na tom všetkom je skutočnosť, že nebudete počítať kalórie a stále budete jesť to, čo milujete.
Naše katalógové číslo
2812673
Originálny názov
The Glucose Goddess Method
Počet strán
288
Dátum vydania
1. 5. 2024
Jazyk
slovenčina
Pôvod
zahraničný, Francúzsko
2. diel série
Glukózová revolúcia
Vydavateľstvo
Citadella
Pre koho
pre dospelých
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,3 / 5
5
0
0
0
1

Ako sa páčila e-kniha vám?

Recenzie čitateľov

Ljf
Neoverený nákup
24.6.2026
Super
Velmi sa mi páčia niektoré netradične kombinácie týchto jednoduchých receptov. Recepty sú fakt chutne. Doma mám spanielsku verziu, ktorá je dosť veľká, preto si cením tuto slovensku za jej skladnost.
Viliam
Neoverený nákup
23.2.2026
V jednoduchosti je genialita
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Niekedy stačí tak málo aby sa veci pohli vpred, napríklad zmeniť poradie toho čo konzumujeme. Revolučné, objavné a funguje. Nejde o kompilát populárnych článkov ide o spoluprácu so skutočnými nadšencami. Veľmi prínosná kniha.
Ondrej
Neoverený nákup
15.10.2025
Veľmi praktická kniha
Autorku už istý čas poznám , pomohla mi pochopiť, čo s nami robí jedlo a v ako si ho spravneprupravit. Prestal som už hľadať príčiny v intoleranciách a zistil, kde je vlastne príčina mojej únavy, neustáleho ohľadu a zníženej imunity organizmu. Praktické recepty boli presne to, čo chýbalo ku jej výskumom. A navyše to funguje! Knihu mi odporučila aj moja praktická lekárka.
Katarína Noskajová
Neoverený nákup
23.1.2025
Hurá
Ak vás bavila Glukózová revolúcia a chýbavli vám konkrétnejšie tipy, ako dodržiavať túto metódu, tak v tejto knižke ich nájdete. Je to extrakt filozofie glukózovej bohyne + skvelé, krásne spracované a nafotené recepty.
Maria Ondrejková
Overený nákup
18.9.2024
Mary
Ak niekto prečítal prvý diel Glukózová revolúcia, myslím že táto kniha nie je veľkým prínosom lebo prináša navyše len pekne nafotené recepty, ktoré som nevedela použiť. Na pár vynimiek.
Maria Kozurkova
Neoverený nákup
11.6.2024
Glukozová bohyňa
Nie som fanúšikom diét, ale v tejto knihe som sa dozvedela triky ktoré využívam pri stravovaní. Pomáha to.
Kniha ma zaujala preto, lebo ju napísala skúsená biochemička.
Overený zákazník
22.5.2024
Perfektná ako prvá
Táto kniha je výťah najpodstatnejšieho obsahu prvej knihy + recepty.
10 trikov zredukovala na 4 základné a najdôležitejšie a recepty sú podelené do kategórií. Slané raňajky, zeleninové predjedlá atď. Som rada za tú prvú, kde je to viac a obšírnejšie vysvetlené, ale toto je perfektný radca. Také gro. Trochu mi vadí veľkosť a flexi väzba. Zle sa drží, ale to je nič oproti obsahu. Vyvažujem zlatom. :)

Vydavateľstvo Citadella

Obchodný názov
Citadella Publishing, spol. s r.o.
Adresa
Údernícka 9
851 01 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
info@citadella.sk
Nenávisť je láska bez znalosti faktov. V každom človeku, ktorého nemáme radi, existujú skutočnosti, ktoré by náš vzťah mohli zmeniť, keby sme ich poznali.
Kniha: Jediný (Richard Bach), 1994
Jediný
  • Richard Bach