Knihy
E-knihy

Učím se jógu

Argo, 2017
Na sklade
Vydavateľstvo
Argo, 2017
Preklad

André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty. Autorovo dílo se setkalo se širokým ohlasem nejen v rodné Belgii...

Čítaj viac

10,25 €

Na sklade, posielame ihneď

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty. Autorovo dílo se setkalo se širokým ohlasem nejen v rodné Belgii, ale i v mnoha dalších zemích. To proto, že Van Lysebeth se neomezuje jen na povrchní popis jednotlivých pozic, ale snaží se zájemci předat samu podstatu jógy. Už na prvních stránkách klade autor důraz na zdánlivě nepodstatné detaily (relaxace, dýchání, soustředění), které však tvoří s ásanami nedílný celek. Vysvětluje zásady, podle nichž se sestavuje série cviků, i pořadí, v němž je třeba polohy zařazovat. U každé ásany podrobně probírá její jednotlivé fáze, upozorňuje na možné chyby i na podmínky nezbytné k jejímu správnému provedení. Základní kurz jógy doplňují pokyny týkající se hygieny a stravování.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Učím se jógu - André Van Lysebeth
Jóga pro začátečníky - Cory Martin
21,95 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Originálny názov
J'apprends le yoga
Rozmer
130×200 mm
ISBN
9788025721049
Naše katalógové číslo
265445
Počet strán
248
Hmotnosť
310 g
Rok vydania
2017
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Argo

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

5,0 / 5

12 hodnotení

12
0
0
0
0

martina
5.12.2009
Kniha pre začiatočníkov, ale aj pokročilí budú prekvapení
Táto kniha je určená začiatočníkom jogy. Vysvetľuje čitateľovi akým spôsobom má začať jogu praktizovať, poskytuje výklad o joge ako takej a o dýchaní, ktoré je jej základom. Vysvetľuje základné pojmy jogy, ktoré by cvičitelia mali ovládať. Predstavuje základný súbor asán s vysvetlením a postupmi pri cvičení. Autor tiež venuje pár krátkych kapitol o spôsobe života jogínov /stravovanie, hygiena/. Táto kniha je prvou z trojdielnej práce autora. Hoci mám sama doma niekoľko "skvelých" kníh o joge, ktoré začiatočníkom predstavujú hneď komplikované asány a opomínajú jej filozofiu, v knihe Učím se jógu sa deje presný opak, takže vrele odporúčam všetky tri.
Čítaj viac

Čítaj viac
Čítaj viac
Kúpte spolu
Učím se jógu - André Van Lysebeth
Jóga pro začátečníky - Cory Martin
21,95 €

„Táňa všetkému rozumela a nebála sa mlčať.“

Džin - Martin M. Šimečka
Džin
Martin M. Šimečka