KnihyKuchárkyDiéty a zdravá výživa

Pozrieť ukážku Ukážka

Zdravé rýchlovky

Jedlá do 30 minút na obed, večeru aj do práce

Jana Šimkovičová
kolektív

Na sklade

Vydavateľstvo: Supershape, 2016

1. diel série: Zdravé rýchlovky

Ďalšie formáty

Chcete variť zdravo a rýchlo? Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho? Práve pre Vás sme pripravili jedinečnú kuchárku so 60 zdravými receptami na zdravé jedlá, ktoré si pripravíte jednoducho a do 30 minút. Napísalo...

Čítať viac

Ďalšie formáty

Čítaná

od 12,96 €

E-kniha

13,95 €

19,95 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Knihu si môžete zakúpiť aj v atraktívnej kolekcii.

A ďalšej kolekcii.

Chcete variť zdravo a rýchlo?

Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho?

Práve pre Vás sme pripravili jedinečnú kuchárku so 60 zdravými receptami na zdravé jedlá, ktoré si pripravíte jednoducho a do 30 minút.
Napísalo ju 15 odborníkov na zdravú stravu zo Slovenskej a Českej republiky.
Inšpirujte sa ich skúsenosťami a varte jednoducho, rýchlo a zdravo!

V tejto zdravej kuchárskej knihe nájdete:

60 zdravých receptov na obed, na večeru, či do práce.
Jedlá z mäsa, rýb, ryže, strukovín, cestovín, strukovín, obilnín, fitnes či sladké.
Recepty rôznych výživových smerov.
Nutričné hodnoty pri každom recepte.
Inšpiratívne rozhovory s odborníkmi na zdravú stravu.
Užitočné rady a tipy o zdravých potravinách.

Suroviny na recepty v knihe sú bežne dostupné, takže sa nemusíte obávať že niečo nezoženiete.
Chudnite a žite zdravo aj pomocou zdravej stravy - 60 receptov z knihy Zdravé rýchlovky Vám vyrieši problém čo zdravé máte variť najbližšie 2 mesiace.

Pri zakúpení knihy získate naviac 2 kuchárske e-knihy úplne zadarmo (viac informácií nájdete vo vnútri knihy):

Čítať viac

Všetky formáty tohto titulu

Čítané kusy

Čítaná, ako nová

Na sklade, objednávajte však rýchlo

15,96 €

-20 %

Čítaná, mierne opotrebovaná

Na sklade, objednávajte však rýchlo

12,96 €

-35 %

Knihy

Kniha

Na sklade, objednávajte však rýchlo

19,95 €

E-knihy a audioknihy

E-kniha

Okamžite na stiahnutie
Ako čítať e-knihy?

PDF

13,95 €

Ďalšie

Recenzie, kritiky

“Táto kniha je dôkaz, že zdravé jedlá môžu mať svoju fantáziu a chutiť výborne. Skvelé je, že všetky recepty sú fit a výživné, navyše ich príprava trvá naozaj krátko. Odporúčam všetkým, ktorí chcú jesť zdravo a zároveň byť fit!"

Zuzka Light
jedna z najväčších svetových fitnes tréneriek a autorka bestselleru Fit za 15 minút denne

Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?

Dajte nám o tom vedieť.

Nahlásiť chybu

Počet strán: 240

Väzba: pevná väzba

Rozmer: 170×240 mm

Hmotnosť: 951 g

ISBN: 9788097237707

Rok vydania: 2016

Naše katalógové číslo: 248941

Téma: chudnutie

Štýl: rýchle

Jazyk: slovenčina

1. diel série: Zdravé rýchlovky

Vydavateľstvo: Supershape

Kategorizácia

Recenzie

4,1 / 5

15 hodnotení

	8
	4
	1
	1
	1

perfektna kniha

tuto knizku som si dnes kupila a ihned som vyskusala recept.. pretoze moj chlap nema trpezlivost cakat na jedlo. Uvarene jedlo bolo rychle chutne moderne. konecne nejaka zmena v kuchyni odporucam Čítať viac

Odporúčam

Mňa osobne veľmi zaujala, pretože niekedy človek potrebuje inšpirovať čo dobré, ale aj časovo nenáročné navariť. Tu si každý niečo nájde. Je tu z každého súdka niečo. Pekne to veru vyzbierali... Čítať viac

Kúpila som si túto knihu, myslela som si že keď ju vidím všade tak že musí byť dobrá. Ale sklamanie. Zozbierané recepty, žiadna kreativita. Nič nové som sa nedozvedela. Čítať viac

Vyzerá to dobre

Zatiaľ je knižka celkom nápomocná, čo som z nej navarila, tak to bolo veľmi chutne. Sú tam aj vysvetlenia ohľadom zdravého jedenia, ale tie som ešte nestihla prečítať, tak to neviem ohodnotiť. Čítať viac

zdravé rýchlovky

Kniha je super,teším sa znej a verim,že sa poteší aj obdarovaná,pretože jedna je ako darček.Nechápem prečo musí mať recenzia 150 znakov.Knihu som zatiaľ prelistovala,pozrela načo sa mám tešiť,páči sa mi,a preto som si ju aj objednala. Čítať viac

zdravé rýchlovky

Kniha aj recepty sú výborné. Doporučujem. Nepáči sa mi že MUSIM napísať 150slov. Prečo? Ja hodnotím rada, ale stručne a jasne. Preto zopakujem. Kniha je výborná, hodnotenie, že musím napísať 150slov je nevyhovujúce. Čítať viac

Zdravé rýchlovky?

Oceňujem v superlatívoch...prepracované recepty, rýchla a jednoduchá príprava a hlavne zdravá...výborne sa hodí k môjmu športovému štýlu života...odporúčam každému, komu nie je ľahostajné jeho telo... Čítať viac

Rýchlovky

Z knižky som ostala milo prekvapená, nie sú to len holé recepty, ale aj akási osveta o zdravom jedle, presne pre mňa, kedže som skôr upadla do môjho vlastného receptárového stereotypu. Presne, pre niekoho, kto je zaneprázdnený, môže prelistovať a vybrať niečo jednoduché. Oceňujem, že recepty nie sú iba do počtu, ale vidno, že kolektív ich vyberal starostlivo. Veľmi sa z nej teším. Čítať viac

zdrave rychlovky

Prehladne robena kniha,oskusane recepty s peknymi obrazkami a super napad varit zdravo a hlavne aj rychlo,lebo zostane viac casu na hodovanie a kaficko. Čítať viac

Názor čitateľa

Zdrave rychlovky kniha, ktora prinasa v dnesnej rychlej dobe navod nato ako sa da aj pri mnozstve inych povinnosti stravovat nie len rychlo ale hlavne zdravo. Rychle recepty, ktore su do 30 minut na stole je skvely napad ako dopriat svojmu telu to co potrebuje bez zdlhavej pripravy. Paci sa mi roznorodost receptov a teda ze vyber jedla je ozaj bohaty: sladke jedla, masite jedla, jedla zo strukovin..proste kazdy den nieco ine. Skvele :) Prajem knihe nech sa si najde vela spokojnych gazdiniek :) Čítať viac

1 2 Ďalšie

1 Ďalšie

O autoroch

Jana Šimkovičová

Čítať viac

Pridať citát dobrevety

„Všetko, čo sa stane, sa stane. Všetko, čo pritom, ako sa stane, spôsobí, aby sa stalo niečo iné, spôsobí, aby sa stalo niečo iné. Všetko, čo pritom, ako sa stane, spôsobí, aby sa stalo znova, sa znova stane. Nemusí sa to však stať presne v tomto poradí.“

Stopárov sprievodca galaxiou

Douglas Adams

Máme
30-ročnú tradíciu
predaja kníh

Ponúkame vyše
70 000 titulov
na sklade

Osobný odber
v 16 kníhkupectvách
po celom Slovensku

Sme 7-násobný
MasterCard
Obchodník roka

Organizujeme
množstvo besied
s autormi

Podporujeme
čítanie
s porozumením

Tovar skladom
expedujeme
okamžite

U nás nakupujete
vždy bezpečne
a s dôverou

Beletria

Náučná a odborná

Deti a mládež

Životopisy a reportáže

Kuchárky

Učebnice a slovníky

Náboženstvo a ezoterika

Mapy a cestovanie

Cudzojazyčná literatúra

Čítačky e-kníh

Vecičky od Martinusu

Káva, čaj a pochutiny

Hrnčeky a fľaše

Papiernictvo

Zápisníky a kalendáre

Hudba

LP platne

Puzzle

Zdravé rýchlovky

Jedlá do 30 minút na obed, večeru aj do práce

Ďalšie formáty

Ďalšie formáty

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Chcete variť zdravo a rýchlo?

Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho?

V tejto zdravej kuchárskej knihe nájdete:

Suroviny na recepty v knihe sú bežne dostupné, takže sa nemusíte obávať že niečo nezoženiete.
Chudnite a žite zdravo aj pomocou zdravej stravy - 60 receptov z knihy Zdravé rýchlovky Vám vyrieši problém čo zdravé máte variť najbližšie 2 mesiace.

Všetky formáty tohto titulu

Čítané kusy

Knihy

E-knihy a audioknihy

Recenzie, kritiky

Recenzie

O autoroch

Jana Šimkovičová

Beletria

Náučná a odborná

Deti a mládež

Životopisy a reportáže

Kuchárky

Učebnice a slovníky

Náboženstvo a ezoterika

Mapy a cestovanie

Cudzojazyčná literatúra

Čítačky e-kníh

Vecičky od Martinusu

Káva, čaj a pochutiny

Hrnčeky a fľaše

Papiernictvo

Zápisníky a kalendáre

Hudba

LP platne

Puzzle

Zdravé rýchlovky

Jedlá do 30 minút na obed, večeru aj do práce

Ďalšie formáty

Ďalšie formáty

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Chcete variť zdravo a rýchlo? Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho?

V tejto zdravej kuchárskej knihe nájdete:

Suroviny na recepty v knihe sú bežne dostupné, takže sa nemusíte obávať že niečo nezoženiete. Chudnite a žite zdravo aj pomocou zdravej stravy - 60 receptov z knihy Zdravé rýchlovky Vám vyrieši problém čo zdravé máte variť najbližšie 2 mesiace.

Všetky formáty tohto titulu

Čítané kusy

Knihy

E-knihy a audioknihy

Recenzie, kritiky

Recenzie

O autoroch

Jana Šimkovičová

Chcete variť zdravo a rýchlo?

Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho?

Suroviny na recepty v knihe sú bežne dostupné, takže sa nemusíte obávať že niečo nezoženiete.
Chudnite a žite zdravo aj pomocou zdravej stravy - 60 receptov z knihy Zdravé rýchlovky Vám vyrieši problém čo zdravé máte variť najbližšie 2 mesiace.