Knihy
E-knihy

Smoothies a fitness

Recepty pre zdravie, krásu a detoxikáciu

    Vydavateľstvo
    Boris Kováč - Btapress, 2015

    Kniha prináša viac ako 100 receptov na prípravu blahodárnych smoothies a džúsov. Či ste už nikdy predtým smoothies nepripravovali, alebo ste v mixovaní ovocia už zabehnutý odborník, recepty v tejto knihe vám ukážu jednoduchosť...

    Čítaj viac

    9,43 €

    Bežná cena Bežne 9,90 €

    Ušetríte 5%

    Posielame do šiestich dní

    Odporúčané tituly a kolekcie

    9,43 €

    Viac o knihe

    Kniha prináša viac ako 100 receptov na prípravu blahodárnych smoothies a džúsov. Či ste už nikdy predtým smoothies nepripravovali, alebo ste v mixovaní ovocia už zabehnutý odborník, recepty v tejto knihe vám ukážu jednoduchosť a krásu pri pripravovaní týchto nápojov.

    Ak potrebujete schudnúť, udržať si postavu sú tu recepty, ktoré prečistia váš organizmus, naštartujú váš metabolizmus alebo pomôžu spaľovať tuky. Pokiaľ je vaším cieľom nabranie svalstva a hľadáte nové spôsoby prípravy zdravých nápojov, ktoré vás dokážu i zasýtiť tieto recepty sú pre vás to pravé, no to svoje si tu nájdu aj tí, ktorí chcú prečistiť svoj organizmus, zbaviť sa škodlivín a toxínov, posilniť svoju imunitu alebo si jednoducho pripraviť len čosi zdravé.

    Naše recepty sú robené tak, aby ste čo najlepšie pochopili, význam týchto nápojov pre ľudský organizmus, aby ste vedeli, ktoré ovocie je vhodné pre krásnu a pružnú pokožku, ktoré má prijaznivé účinky na rast vlasov, ktoré vám pomôže prečistiť organizmus, ktoré zasa schudnúť... Tento malý sprievodca prípravou smoothies vám ukáže všetko čo potrebujete vedieť pre prípravu týchto blahodárnych a zdravých nápojov a po vyskúšaní pár receptov budete pripravovať smoothies ako skúsený majster.

    V knihe nájdete recepty rozdelené do prehľadných kategórií, z ktorých si zaručene vyberie každý to svoje.
  • fit and slim smoothie
  • elixíry
  • smoothies pre detox
  • detox a podpora trávenia
  • raňajkové inšpirácie
  • imunita, energia, zotavenie
  • pre krásne vlasy a pokožku
  • recepty pre zdravie
  • recepty pre športovcov
  • proteínové smoothies
  • Čítaj viac
    Kúpte spolu
    Smoothies a fitness -
    Jedlo a fitness -
    21,72 €
    Ušetríte 1,08 €
    Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
    Dajte nám o tom vedieť.

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Recenzie

    Ako sa vám páčila kniha?

    4,8 / 5

    4 hodnotenia

    3
    1
    0
    0
    0

    Lenka
    31.5.2018
    Fitnes smooties
    naj kniha na smooticka - perfektna... klasicke suroviny bezne dostupne.. videla som uz vela knih aj drahych ale tato je naj aj super podelene kategorie.
    Čítaj viac
    anna
    22.2.2016
    Názor čitateľa
    Páči sa mi táto kniha, rozdelená do prehľadných kategorii, mám rada nové a chutné recepty, jednoduchosť a krása nápojov, blahodárny význam pre ľudské telo ...
    Čítaj viac

    Kúpte spolu
    Smoothies a fitness -
    Jedlo a fitness -
    21,72 €
    Ušetríte 1,08 €

    „Kompilátor je autor kníh z cudzích citátov, aforista je autor citátov z cudzích kníh.“

    Wiesław Brudziňski