Aštánga Vinjása jóga - Gregor Maehle
Aštánga Vinjása jóga
18,24 €
Pri nákupe nad 49 € máte poštovné zadarmo
Knihy
E-knihy
18,24 €

Na sklade, objednávajte však rýchlo

Odporúčané tituly a kolekcie

Viac o knihe

Tato podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy Gregora Maehleho je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie aštánga vinjása jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógového cvičení. Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů tzv. základní sestavy (primary series), který je doplněn důležitými anatomickými souvislostmi přesahujícími do jiných oborů - ať už je to medicína, sport, fyzika či mytologie. Autor současně vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy, kodifikované v legendárních Jóga sútrách mudrce Pataňdžaliho. Neopomíná ani podrobný exkurz do ,,jádrových" technik aštánga vinjása jógy, k nimž patří energetické zámky (bandha), koncentrace pohledu (dršti) a regulace dýchání (pránájáma), které udílejí jógovému cvičení specifický rozměr neobyčejné účinnosti.
Čítaj viac
Kúpte spolu
Aštánga Vinjása jóga - Gregor Maehle
Kráľovstvo - Jo Nesbo
32,63 €
Ušetríte 3,51 €
Našli ste v našom obsahu nejaké nepresnosti?
Dajte nám o tom vedieť.

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Počet strán
144
Hmotnosť
388 g
Rok vydania
2011
Väzba
brožovaná väzba
Jazyk
český
Vydavateľstvo
Fontána
Rozmer
170×240 mm
ISBN
9788073366346
Naše katalógové číslo
109639

Recenzie

Ako sa vám páčila kniha?

5,0 / 5

1 hodnotenie

1
0
0
0
0

Lubica Husarova
7.7.2019
Aštanga vinjasa joga
Overený nákup
Výborný preklad, dobrá príručka Primary series Ashtanga yogy! Je pre tých, ktorí chcú cvičiť sami doma a vedieť detaily jednotlivých asán. Sú špecifikované Kniha je obohatená o ilustrácie jednotlivých asán a má aj úvod do histórie tejto tradičnej jógy. Čítaj viac

Čítaj viac
Kúpte spolu
Aštánga Vinjása jóga - Gregor Maehle
Kráľovstvo - Jo Nesbo
32,63 €
Ušetríte 3,51 €

„Aby existovali veľkí básnici, musia existovať veľkí čitatelia.“

Walt Whitman