Jóga 7 minut denně

Viac o knihe

Pozrieť ukážkuUkážka

#základy jogy

Jóga 7 × 7 minut.

7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí.

• na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech
  
• k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne
  
• kosmický význam jednotlivých dnů
  
• témata pro 7týdenní cyklus
  
• a navíc také špetka životní filozofie
  

To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize. Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé.

K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.

Čítať viac

Naše katalógové číslo

314148

Väzba

pevná väzba

Rozmer

170×240 mm

Hmotnosť

470 g

ISBN

9788073369378

Rok vydania

2018

Jazyk

čeština

Pôvod

zahraničný, Švajčiarsko

Vydavateľstvo

Fontána

Kategorizácia

• Knihy
• Odborné a náučné
• Šport
• Individuálne športy

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

1 hodnotenie

	1
	0
	0
	0
	0

Ako sa páčila kniha vám?

Pridať recenziu

Recenzie čitateľov

Dana Žemlová

Overený nákup

11.10.2022

Joga

Vďaka kúpy tejto knihy som si našla chvíľku pre samu seba , na vlastný pokoj a realizáciu v osobnom živote. Čítať viac

---