Letní smoothies

Čítaná

Léto, to jsou bosé nohy v trávě, vyhřívání se v záři slunce a dlouhé večery na terase. Léto jsou však i zralé a krásně zbarvené plody, z nichž lze během chvilky vykouzlit v mixéru lahodné nápoje i jiné dobroty. Kromě nejrůznějších variant smoothies a vynikajících koktejlů například i osvěžující ledovou tříšť nebo domácí zmrzlinu. Zkuste si ale připravit také domácí super zdravá smoothies ze super potravin pro správné vykročení do nového dne, oblíbená zelená smoothies i další barevné a chutné nápoje z čerstvých surovin. V této knize najdete nejen recepty na chladivé letní nápoje a osvěžující mražené dobroty, ale dozvíte se také, jak rychle a jednoduše oloupat ovoce, jak si připravit smoothies do zásoby či jak vybrat ten správný mixér.
Kniha navazuje na úspěšný titul Zimní smoothies a přináší padesát dalších nápaditých receptů na osvěžující ovocné, zeleninové i bylinkové smoothies. Samostatná kapitola je věnována ledovým smoothies, z nichž lze též vytvořit ledovou tříšť a nejrůznější barevné nanuky. Lákavá jsou také smoothies z čerstvých bylinek, zelená smoothies nebo oblíbená energetická snídaňová smoothies. Kniha obsahuje i tipy, jak vybrat správný mixér. Kniha Letní smoothies osloví každého, kdo má rád zdravé chutné nápoje a rád experimentuje s mixérem.

Benefity:

• jednoduché nápadité recepty
  
• přehledný a elegantní design
  
• celostránkové barevné fotografie
  
• přehledný rejstřík