Mindfulness pro každého - Marcela Roflíková, Martina Vančurová, Grada, 2020

16,19 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo

Mindfulness pro každého

8 týdnů, které změní váš život

Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky.... Čítať viac

Vydavateľstvo
Grada, 2020
Počet strán
144

Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete krok za k... Čítať viac

  • Kniha
  • Čeština

16,19 €

Vydavateľom odporúčaná cena: 16,45 €
U dodávateľa > 5 ks
Posielame do 3 – 4 dní

Dostupné v štyroch knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Anjel smrti - Robert Bryndza, Cosmopolis, 2024

Viac o knihe

Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů.
Čítať viac
Počet strán
144
Rozmer
160×230 mm
Hmotnosť
274 g
ISBN
9788027112418
Rok vydania
2020
Naše katalógové číslo
823797
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Grada
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5

1 hodnotenie

1
0
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Ivona Mokcsay Končeková
Neoverený nákup
27.1.2023
Mindfulness pro každého.
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Kniha je o vnímavosti a všímavosti ku sebe a okoliu. Je praktická s úlohami na každý deň. Je to kniha ktorú potrebujem mať pri sebe a vždy tam nájdem niečo nové. Učí má ako zvládať stres.....iba zastaviť sa....nádych, výdych. Premyslieť si ako budem reagovať. Nevkladať emócie a pozorovať. Stále tam objavujem nové postrehy. Celý deň, každá situácia je pre mňa nová skúsenosť. Je to zábava. Čítať viac

Vydavateľstvo Grada

Čítať viac

„Je to naivné no...niekedy je nádej jedinou alternatívou lebo realita je priťažká.“