Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Tejpovanie

Vlastnými silami proti bolestiam svalov a iným zdravotným problémom

Jednoducho si prelepiť boľavé miesto – funguje to? Áno, s japonským spôsobom liečby Kinesio Taping, ktorý sa využíva najmä pri zraneniach športovcov. Je však účinný aj pre... Čítať viac

Vydavateľstvo
NOXI, 2015
Počet strán
128

Jednoducho si prelepiť boľavé miesto – funguje to? Áno, s japonským spôsobom liečby Kinesio Taping, ktorý sa využíva najmä pri zraneniach športovcov. Je však účinný aj pre ostatné problémy, pri bolestiach pohybového aparátu a svalov... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Dostupné v 24 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Temný príbeh plný mágie. Od autorky Kde aj temnota zamrzne. Kniha Zrada čiernej labute, A.B. Poranek. Vydavateľstvo YOLi, 2026. Zistiť viac
Naučte sa bojovať proti bolesti ako profesionálni športovci!
Prelepte si bolesť – pomocou tohto self-help návodu

Určite ste si už všimli na profesionálnych športovcoch pestrofarebné pásky nalepené na najrôznejších častiach tela. Nejde o žiadnu podivnú módu, ale o tejping. Mimoriadne populárnu metódu boja proti bolestiam svalového aparátu, ktorá dobila športový svet vďaka svojej účinnosti a jednoduchosti aplikácie. A teraz sa ju môžete naučiť využívať aj vy!

Vďaka príručke Tejpovanie od Daniela Weissa sa naučíte, ako aplikovať kineziologické tejpy od hlavy až po päty. Pri ktorých zraneniach a bolestiach je tejpovanie účinné a má zmysel. Spoznáte jednotlivé druhy tejpov, ale aj to, prečo sú vlastne také účinné. Kniha obsahuje aj viac ako 200 obrázkov, ktoré vám poskytnú jasný a prehľadný návod, ako postupovať.


S tejpami a mriežkovými tejpami, ktoré sa jednoducho nalepujú, máte po ruke úplne nové možnosti prevencie a podpory hojenia.

V knihe nájdete:
  • Zaujímavé informácie o vývoji, materiáloch a účinkoch kineziologických a mriežkových tejpov
  • Aplikácie tejpov od hlavy až k pätám – pre ťažkosti v oblasti svalstva, šliach, väziva a kĺbov
  • Aplikácie tejpov od A po Z pre najčastejšie všeobecné zdravotné problémy
  • Špeciálne aplikácie – napríklad pre nervy, lymfu a jazvy
  • Detailné charakteristiky tejpov slovom a na približne 200 obrázkoch
  • Naše katalógové číslo
    200104
    Počet strán
    128
    Väzba
    brožovaná väzba
    Rozmer
    165×200 mm
    Hmotnosť
    312 g
    ISBN
    9788081112669
    Rok vydania
    2015
    Jazyk
    slovenčina
    Vydavateľstvo
    NOXI
    Kategorizácia

    Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    Ako sa páčila kniha vám?

    Vydavateľstvo NOXI

    Obchodný názov
    NOXI, s.r.o.
    Adresa
    Miletičova 23
    821 09 Bratislava
    Slovenská republika
    E-mail
    info@noxi.sk
    Pôjdeme ďalej, až kým sa bude dať, a stále sa s obdivom budeme dívať na slnko či mesiac podľa toho, či bude deň či noc.
    Kniha: Valčík stromov a oblohy (Jean-Michel Guenassia), 2017
    Valčík stromov a oblohy
    • Jean-Michel Guenassia