Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Od antilopy po Zátopka
Čítaná

Abeceda behu pre začiatočníkov aj pokročilých

Bežecká encyklopédia od jedného z najlepších slovenských bežcov, aktívneho atléta, novinára a fotografa v jednej osobe a športového editora Denníka N Petra Kováča. Vo výbere... Čítať viac

4,6 11 hodnotení
Vydavateľstvo
N Press, 2022
Počet strán
360

Bežecká encyklopédia od jedného z najlepších slovenských bežcov, aktívneho atléta, novinára a fotografa v jednej osobe a športového editora Denníka N Petra Kováča. Vo výbere jeho textov nájdete rady ako začať s behaním, ako sa vyhnúť zraneniam... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Slovenčina
Cena: 12,30 €
Cena novej knihy 18,80 €
Na sklade
Posielame ihneď
Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

O obezite, spaľovaní a výživve. Najnovšie poznatky o ľudskom tele. Kniha Tuk - Náš tajný orgán. Liesbeth van Rossum, Mariette Boon. Vydavateľstvo INTEREZ MEDIA, 2026. Zistiť viac
Bežecká encyklopédia od jedného z najlepších slovenských bežcov, aktívneho atléta, novinára a fotografa v jednej osobe a športového editora Denníka N Petra Kováča. Vo výbere jeho textov nájdete rady ako začať s behaním, ako sa vyhnúť zraneniam, ako sa stravovať, či ako sa pripraviť na maratón, no tiež aj príbehy svetových bežcov, ich bežecké stratégie a vplyv na politiku. Peter vychádza zo svojich skúseností úspešného športovca ale aj reportéra, ktorý len prednedávnom navštívil keňských bežcov, prečítal desiatky štúdií a urobil množstvo rozhovorov s výživovými poradcami, trénermi či psychológmi. Vie preto vysvetliť napríklad to, ako je možné, že človek uštve antilopu a aké poznanie si z toho môže zobrať rekreačný bežec, prečo je dobré strečovať a ako sa dá zvládnuť extrémne ťažký maratón. Ako súčasný beh ovplyvnili nové technológie a prečo sú v behu dobrí práve obyvatelia Kene? Môže byť vegán vrcholovým športovcom a čo je to laktát?

Knihu dopĺňajú krásne fotografie z terénu, ktoré vyfotografoval Peter za asistencie svojho brata - dvojčaťa a rovnako úspešného bežca Michala.
Naše katalógové číslo
1560087
Počet strán
360
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
140×215 mm
Hmotnosť
560 g
Rok vydania
2022
Jazyk
slovenčina
Pôvod
Slovensko
Vydavateľstvo
N Press
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,6 / 5
7
3
1
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Overený nákup
27.11.2023
Čo existuje v bežeckom svete
Knihu Od antilopy po Zátopka som si prečítal s veľkým záujmom a nadšením. Je to mimoriadne zaujímavá a poučná kniha, ktorá sa venuje behu doslova od A po Z. Autor, Peter Kováč, je známy slovenský novinár, spisovateľ a bežec, ktorý sa zúčastnil mnohých súťaží. V knihe sa podelil o svoje osobné skúsenosti, postrehy a rady, ktoré môžu byť užitočné pre začínajúcich aj pokročilých bežcov.

Kniha je rozdelená do kapitol, ktoré sa venujú jednotlivým aspektom behu. Od výberu topánok, cez strečing, stravu, hydratáciu, až po slávnych bežcov, tréningové metódy a známe preteky. Je napísaná veľmi jasne a zrozumiteľne. Nie je to tréningová príručka, takže nečakajte rozpis presných tréningov. Skôr by som ju označil za prehľad alebo encyklopédiu toho, čo všetko existuje v bežeckom svete.

Knihu Od antilopy po Zátopka by som odporučil každému, kto má záujem o beh, či už ako hobby, šport, alebo životný štýl. Je to kniha, ktorá vás pobaví, poučí, inšpiruje a možno aj prekvapí. Ukáže, že beh je viac než len pohyb, je to umenie, veda, filozofia, história, kultúra a spôsob života.
reagovať
Denisa
Neoverený nákup
28.2.2023
Od antilopy po Zatopka
Informatívna kniha pre skor zacinajucich bezcov.Informacie,vacsinou dohladatelne na internete,podané kompaktou formou.Chyba mi v knihe zivocisnost a surova radost zo samotneho behu ako ju okrem inych popisuje napriklad Scott Jurek alebo Christopher McDougall,aby si clovek uvedomil ako je behanie nadherné a o com to vlastne je.
reagovať
Overený zákazník
16.1.2023
bežecká abeceda
Autora poznám už dávnejšie, takže som sa na knihu veľmi tešil. Aj keď musím priznať, že som Petra spoznal ako skvelého fotografa a až neskôr ako bežca. Vedel som, že sú v knihe použité jeho vlastné fotografie a preto som sa na knihu tešil O to viac. Texty sú napísané veľmi zrozumiteľne a pútavo tak pre amatérakeho, ako aj pre profi bežca. Ja budem knihu odporúčať každému, koho zaujíma beh a knihy o ňom.
reagovať
Igor
Neoverený nákup
28.9.2022
Z knihy som nadšený. Som amatérsky bežec a prečítal som už veľa knižiek o behaní. Táto ma upútala od začiatku až dokonca. Z každej kapitoly sa dá niečo použiť, či už pri behaní alebo len si tak rozšíriť obzory. Ako bonus sú veľmi pekné fotografie.
reagovať

Vydavateľstvo N Press

Obchodný názov
N Press, s.r.o.
Adresa
Jarošova 1
831 01 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
redakcia@dennikn.sk
Čo má cítiť? Kam má kráčať? Na koho sa hnevať? O čo sa usilovať? Kde je ten jediný pevný bod, od ktorého sa dá odvodiť všetko ostatné, čo by už konečne spolu súviselo, bolo by to správne a fungovalo by to tak, že by už nebolo potrebné vracať sa z kratšej cesty? Konečne sa nemusieť vracať z kratšej cesty, ako už toľkokrát za svoj dospelý život.
Kniha: Úplne najviac (Maxim E. Matkin), 2013
Úplne najviac
  • Maxim E. Matkin