Preskočiť na hlavný obsah
Cleopatra a Frankenstein - Coco Mellors, Literárna bašta, 2024
Nová diéta 5:2 (kolekcia 2 kníh) - Michael Mosley, Mimi Spencerová, Príroda, 2013

22,80 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Nová diéta 5:2 (kolekcia 2 kníh) - Michael Mosley, Mimi Spencerová, Príroda, 2013
Nová diéta 5:2 (kolekcia 2 kníh) - Michael Mosley, Mimi Spencerová, Príroda, 2013

Nová diéta 5:2 (kolekcia 2 kníh)

Nová diéta 5:2 + Kniha receptov Nová diéta 5:2

Je možné päť dní v týždni normálne jesť a pritom schudnúť a cítiť sa zdravšie? Jednoduchá odpoveď znie: áno. Počas 2 dní v týždni obmedzíte denný prísun kalórií... Čítať viac

Séria
Nová diéta 5:2
Vydavateľstvo
Príroda, 2013
Počet strán
224 + 224

Je možné päť dní v týždni normálne jesť a pritom schudnúť a cítiť sa zdravšie? Jednoduchá odpoveď znie: áno. Počas 2 dní v týždni obmedzíte denný prísun kalórií... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina
Vypredané

Zadajte e-mail a budeme vás informovať, keď bude kniha dostupná.

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac o knihe

Svetový bestseller the Fast Diet


Je možné päť dní v týždni normálne jesť a pritom schudnúť a cítiť sa zdravšie?

Jednoduchá odpoveď znie: áno. Počas 2 dní v týždni obmedzíte denný prísun kalórií – na 500 kalórií ženy a na 600 kalórií muži. S novou diétou 5:2 schudnete rýchlo a bez veľkej námahy.


V tejto kolekcii nájdete dva navzájom súvisiace tituly - Vašich pomocníkov pri tejto diéte: Nová diéta 5:2 a Kniha receptov Nová diéta 5:2.


Výskum prerušovaného pôstu ukazuje, že občasné hladovanie nielenže pomáha chudnúť, ale tiež znižuje riziko vzniku mnohých chorôb od diabetu až po kardiovaskulárne ochorenia a rakovinu. „Existujú dôkazy o tom, že občasný pôst môže zlepšiť zdravotný stav,“ hovorí Dr. Mark Mattson, ktorý je šéfom Laboratória neurologických vied v Národnom Inštitúte starnutia a profesor neurologických vied na Univerzite Johna Hopkinsa.

Nová diéta 5:2
Táto kniha prináša výsledky nového prelomového výskumu vo forme stravovacieho programu, ktorý sa dá ľahko zahrnúť do každodenného života. Nájdete v nej: ...

Kniha receptov Nová diéta 5:2
Nevyhnutný sprievodca k svetovému bestselleru Nová diéta 5:2 (the Fast Diet)! Doprajte si chutné, nízkokalorické jedlá, ktoré vám pomôžu schudnúť, prospejú zdraviu vášho srdca a znížia riziko vzniku závažných ochorení...
Čítať viac
Naše katalógové číslo
165645
Počet strán
224 + 224
Väzba
pevná väzba
Rozmer
165×240 mm
Hmotnosť
1094 g
Rok vydania
2013
Edícia
Kolekcie
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Séria
Nová diéta 5:2
Vydavateľstvo
Príroda
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie, kritiky

„Fanúšikovia tejto diéty zaznamenali výrazne zlepšenie svojho zdravotného stavu obmedzením kalórií dva dni v týždni.“
Good Morning America

„Skutočne revolučná diéta.“
The New York Times

Vydavateľstvo Príroda

Čítať viac

„Tak prečo máme ustavične ambíciu milovať? Pretože láska je bod, kde sa stretáva pravda s mágiou.“

Roviny života - Julian Barnes, 2015
Roviny života
Julian Barnes