Čitateľský klub Martinus. Kniha Augusty, Jakub Stanjura. Vydavateľstvo Literárna bašta, 2026.
Čitateľský klub Martinus. Kniha Augusty, Jakub Stanjura. Vydavateľstvo Literárna bašta, 2026.
Kniha: Bežať ako dáma (Alexandra Heminsley). Ikar, 2014

7,40 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Čítaná
Kniha: Bežať ako dáma (Alexandra Heminsley). Ikar, 2014
Čítaná
Kniha: Bežať ako dáma (Alexandra Heminsley). Ikar, 2014

Bežať ako dáma
Čítaná

Nevyhovárajte sa, bežte!

Mladá novinárka Alexandra Heminsley vždy očakávala od cvičenia zázraky: zadok atléta, pás supermodelky a rýchlosť gazely. Znechutená fitnescentrami a jogou sa jedného dňa... Čítať viac

4,3 33 hodnotení
Vydavateľstvo
Ikar, 2014
256 strán
5-6 hodín čítania
Vychádzame z priemerného údaju o rýchlosti čítania 230 slov za minútu, od knihy ku knihe a čitateľa ku čitateľovi sa to však môže líšiť.

Mladá novinárka Alexandra Heminsley vždy očakávala od cvičenia zázraky: zadok atléta, pás supermodelky a rýchlosť gazely. Znechutená fitnescentrami a jogou sa jedného dňa rozhodla behať... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
  • Slovenčina
7,40 €
Na sklade
Posielame ihneď
Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.
Ďalšie čítané knihy (4)
  • Kniha: Bežať ako dáma (Alexandra Heminsley). Ikar, 2014
    Pevná väzba
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Slovenčina, 2014
    Na sklade
    Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.

    6,70 €

  • Kniha: Když běhá žena (Alexandra Heminsley). Ikar CZ, 2014
    Pevná väzba
    Výborný stav
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je vo výbornom stave.Rozdiel medzi touto knihou a novou by ste asi ani nespoznali. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Čeština, 2014
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    11,10 €

  • Kniha: Když běhá žena (Alexandra Heminsley). Ikar CZ, 2014
    Pevná väzba
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Čeština, 2014
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    10,00 €

  • Kniha: Running Like a Girl (Alexandra Heminsley). Windmill Books, 2014
    Brožovaná väzba
    Mierne opotrebovaná
    Túto knihu sme vykúpili cez Knihovrátok a je mierne opotrebovaná.Na tejto knihe už síce poznať, že ju niekto čítal, môže jej chýbať prebal, nie je však poškodená tak, aby to akokoľvek znižovalo zážitok z jej obsahu. Knihu sme označili nálepkou, ktorá môže na niektorých obaloch zanechať stopy.
    Angličtina, 2014
    Na sklade
    Tento produkt síce máme aktuálne na sklade, máme však už iba posledné kusy a ďalšie už nemá ani distribútor, preto je možné, že bude onedlho úplne vypredaný. Ak ho chcete mať, ponáhľajte sa!

    7,90 €

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

    O strate, súcite aj odpustení. Dojímavá rodinná sága. Kniha Naše svetlé roky, Sarah Damoff. Vydavateľstvo Tatran, 2026. Zistiť viac

    Viac o knihe

    #beh#bežci
    Mladá novinárka Alexandra Heminsley vždy očakávala od cvičenia zázraky: zadok atléta, pás supermodelky a rýchlosť gazely. Znechutená fitnescentrami a jogou sa jedného dňa rozhodla behať. Jej prvý pokus dopadol katastrofálne. O šesť rokov neskôr sa hrdila medailami z piatich maratónov na dvoch kontinentoch.

    Možno si myslíte, že táto kniha bude o ambíciách (iste, veď v upršané nedeľné ráno sa len málokomu chce vyliezť z postele), alebo o vzťahoch (vrátane trápneho rozhovoru s personálom v športovom obchode pri výbere tenisiek), či o tele (štvorky prsia treba pri behu nejako skrotiť). Máte pravdu. Ale zároveň vám ukáže, že aj vy môžete zvládnuť oveľa viac, ako si myslíte. Je to vtipná a úprimná spoveď plná emócií vhodná naozaj pre každého – či už sa behu venujete intenzívne, alebo bežíte za autobusom, alebo len rozmýšľate pri telke s vínom a čipsami, že by ste sa na to možno... samozrejme až od zajtra... dali.
    Naše katalógové číslo
    791917
    Originálny názov
    Running Like a Girl
    Počet strán
    256
    Väzba
    pevná väzba
    Rozmer
    130×206 mm
    Hmotnosť
    310 g
    Rok vydania
    2014
    Jazyk
    slovenčina
    Preklad
    Vydavateľstvo
    Ikar
    Kategorizácia

    Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

    Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

    Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

    Hodnotenia

    4,3 / 5
    		17
    		10
    		4
    		2
    		0

    Ako sa páčila kniha vám?

    Recenzie čitateľov

    Zhrnutie recenzií

    Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

    Kniha je písaná ľahko a vtipne, často pôsobí ako rozprávanie kamarátky a slúži ako motivácia pre začínajúce bežkyne. Obsahuje osobné zážitky autorky a praktické rady o výbave a príprave na beh i preteky. Niektorí čitatelia ju však považujú za priemernú alebo bez nových informácií pre skúsených bežcov, prípadne ju vnímali ako demotivujúcu.

    Čitatelia oceňujú
    • Motivačná a inšpirujúca pre začiatočníčky, podporuje pravidelnosť behania.
    • Písaná vtipne a ľahko, číta sa rýchlo a príjemne.
    • Obsahuje praktické rady o výbave (tenisky, športová podprsenka) a príprave na beh či preteky.
    • Osobné a autentické zážitky autorky zobrazujú aj pozitíva a krízy behu.
    Čitatelia ďalej hodnotia
    • Pre skúsených bežcov môže chýbať nové odborné know‑how.
    • Jeden recenzent vnímal text ako demotivujúci a prehnane negatívny voči behu.
    • Niektorí čitatelia očakávali viac a kniha im pripadala miestami nudná alebo priemerná.
    • Chýbali drobnosti ako obsah, čo by uľahčilo návrat k jednotlivým kapitolám.
    Pomohlo vám zhrnutie?
    Katarína Záborská
    Overený nákup
    11.5.2015
    Vtipné nakopnutie
    Všetky žienky, ktoré začínate behať a chcete, aby to bolo pravidelné, prečítajte si ju. Motivujúca, vtipným spôsobom rozprávajúca o trampotách a rozpakoch začínajúcej bežkyne, od plánovania trasy, výberu vhodných tenisiek až po výber vhodnej podprsenky :D.
    reagovať
    Andrea Pilková
    Overený zákazník
    10.5.2015
    príjemné čítanie
    Kniha sa mi páčila. Aj som sa pobavila, aj motivovala. Keď neviete či začať s behom, tak na začiatok odporúčam túto knihu. Miestami som sa cítila ako hlavná hrdinka, pretože tie začiatky behania poznám
    reagovať
    MaHu
    Neoverený nákup
    27.9.2014
    kniha vyborna
    vyborna kniha, bezecke pocity poznam. pani prekladatelka umiestnila trinidad do zapadnej indie. nie, west indies nie je zapadna india. nachadza sa na uplne inom konci sveta. mozno to z ie ako drobnost, ale dost ma to znechutiilo
    reagovať
    Alzbeta
    Neoverený nákup
    29.5.2014
    Príjemné čítanie
    Knihu som precitala za jeden den, lahke prijemne citanie.
    reagovať
    Leni
    Neoverený nákup
    28.5.2014
    Priemerne
    Nie je to zle, ale ani uzasne. Chvilami ma to aj nudilo. Priznan sa, ze som cakala viac.
    reagovať
    Tereza Srbecká
    Overený zákazník
    16.5.2014
    Když běhá žena
    I přestože je to občas nepříjemné, těžké nebo namáhavé, tak obout se a vyběhnout můžeme skoro všichni. A tohle je příběh o ženě, která si myslela, že běhání není nic pro ní. Ale rozhodla se, že poběží londýnský maraton a zvládla to. A teď už na běhání nedá dopustit. Skvělý motivující příběh, který mě lákal už při samotném čtení jít ven a běžet...
    Anonymný čitateľ
    Neoverený nákup
    16.5.2014
    hodnotenie
    perfektná kniha, veľa ma naučila! :))
    reagovať
    mariana
    Neoverený nákup
    10.5.2014
    motivacna kniha :)
    prijemne citanie, motivacne pre vsetkych zacinajucich a nerozhodnych nebezcov, velmi optimisticke a uzitocne rady. odporucam.
    reagovať
    Alex
    Neoverený nákup
    20.4.2014
    Skvela kniha
    Kniha ma velmi milo prekvapila, je to krasna spoved vasnivej bezkyne. Pri mnohych zazitkoch a myslienkach som si pomyslela, "presne takto som sa citila aj ja!". Takze knihu odporucam vsetkym bezcom aj nebezcom, mozno vas inspiruje k tomu, aby ste zacali behat ;)
    reagovať
    M.M.
    Neoverený nákup
    14.4.2014
    Paráda...
    Kniha je veľmi vtipná :-) Do deja sa dá dobre ponoriť a čítať bez prestania. Je aj pre bežkyne, aj pre tie, ktoré chcú začať behať. Som bežkyňou a veľakrát zažívam podobné veci, ako autorka, aj tie fázy v motivácii sú u mňa dosť podobné... Odporúčam.
    reagovať

    Vydavateľstvo Ikar
    Obchodný názov
    IKAR, a.s.
    Adresa
    Miletičova 23
    821 09 Bratislava
    Slovenská republika
    E-mail
    ikar@ikar.sk
    Pridať citát
    Ze života se snaž vyzískat každičkou unci radosti, která jen půjde, vychutnej ji, podrž ji na jazyku. Ale nemarni čas myšlenkama na ztrátu.
    Kniha: V říši vlka (David Gemmell), 2006
    V říši vlka
    • David Gemmell

    Máme
    35-ročnú tradíciu
    predaja kníh

    Ponúkame vyše
    250 000 titulov
    na sklade

    Osobný odber
    20 kníhkupectiev
    po celom Slovensku

    Sme 7-násobný
    MasterCard
    Obchodník roka

    Organizujeme
    množstvo besied
    s autormi

    Podporujeme
    čítanie
    s porozumením

    Tovar skladom
    expedujeme
    okamžite

    U nás nakupujete
    vždy bezpečne
    a s dôverou