Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: TOP diéta (Wanda Jackowska). Príroda, 2013
Kniha: TOP diéta (Wanda Jackowska). Príroda, 2013

TOP diéta

Ako schudnúť a udržať si hmotnosť bez hladovania - každý recept do 400 kcal

Chcete zhodiť nadbytočné kilogramy, ale nedržať ďalšiu úmornú a drastickú redukčnú diétu? A možno vážite tak akurát, a bojíte sa, že priberiete? Práve pre vás je... Čítať viac

Vydavateľstvo
Príroda, 2013
Počet strán
128

Chcete zhodiť nadbytočné kilogramy, ale nedržať ďalšiu úmornú a drastickú redukčnú diétu? A možno vážite tak akurát, a bojíte sa, že priberiete? Práve pre vás je... Čítať viac

  • Pevná väzba
  • Slovenčina
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Dostupné v 11 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Nenechajte si ujsť. Young adult fantasy obľúbenej autorky. Kniha Temný požierač, Lynette Noni. Vydavateľstvo Citadella, 2026. Zistiť viac

Viac o knihe

Chcete zhodiť nadbytočné kilogramy, ale nedržať ďalšiu úmornú a drastickú redukčnú diétu? A možno vážite tak akurát, a bojíte sa, že priberiete?

Práve pre vás je táto kniha. Jedlá pripravené podľa odporúčaných receptov nemajú viac ako 400 kcal, pričom denná energetická hodnota jedálneho lístka vytvoreného podľa nich je 1800 – 2200 kcal. Neodporúčame však veľmi reštriktívne metódy, ktoré obmedzujú zložky nevyhnutné na správne fungovanie organizmu, pretože okrem rýchleho úbytku hmotnosti môžu spôsobiť mnohé vážne ochorenia.

S touto knihou:
* vytvoríte nízkokalorické a ľahko stráviteľné menu na celý rok: raňajky - obedy - večere - dezerty
* ľahko schudnete a udržíte si peknú postavu,
* zmeníte svoje stravovacie návyky.
Naše katalógové číslo
149616
Počet strán
128
Väzba
pevná väzba
Rozmer
135×240 mm
Hmotnosť
465 g
ISBN
9788007021433
Rok vydania
2013
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Príroda
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,4 / 5
3
1
1
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Natália
Neoverený nákup
31.7.2013
priemerná
Kniha je plná praktických a zdravých receptov a rád. Najväčšia výhoda je, že recepty sa skladajú zo všetkých druhov potravín, preto sa človek nemusí obmedzovať. Pre mňa je však veľkou nevýhodou, že jedlá si treba dôsledne pripravovať deň dopredu a nie vždy si dokážem nájsť dostatok času.
reagovať
Katka P
Neoverený nákup
28.6.2013
fajn kniha
kniha je plna realnych a lahkodostupnych receptov a co sa mna tyka, vytvara optimisticky pohlad na problematiku chudnutia. paci sa mi
reagovať

Vydavateľstvo Príroda

Obchodný názov
Ikar, a.s. divízia PRÍRODA
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
ikar@ikar.sk
Nie je podstatné, akí sme odolní voči cudzej sile. Dôležité je, akí sme silní voči vlastnej slabosti.
Kniha: Tam Tam Tri (Boris Filan), 1999
Tam Tam Tri
  • Boris Filan