Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?

Francúzi nedržia diétu

10 jednoduchých krokov na ceste ku štíhlej línii

Je vedecky dokázané, že program Dr. Clowera redukuje hmotnosť a znižuje cholesterol. Ukáže vám, ako žiť život na francúzsky spôsob a ako zostať štíhli a zdraví a pritom jesť... Čítať viac

4,8 17 hodnotení
Vydavateľstvo
NOXI, 2012
Počet strán
424

Je vedecky dokázané, že program Dr. Clowera redukuje hmotnosť a znižuje cholesterol. Ukáže vám, ako žiť život na francúzsky spôsob a ako zostať štíhli a zdraví a pritom jesť jedlá, ktoré milujete... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Dostupné v 21 knižniciach. Požičať v knižnici

Naši škriatkovia odporúčajú

Ikonická séria. Záver trilógie Láska podľa čísel. Kniha Jedenásť škandálov na získanie vojvodovho srdca, Sarah MacLean. Vydavateľstvo Ikar, 2026. Zistiť viac
Zakázané jedlá, vitajte späť!

Kvalitné potraviny ako maslo, syr, chlieb a čokoláda sú zdravými jedlami, ktoré držia hlad v šachu a nemali by ste sa im vyhýbať.

Strávte viac času jedením!

Pokrmy si nielen viac vychutnáte, ale zároveň schudnete! Pokojne si môžete dopriať aj dupľu.

Nenávidíte cvičenie?

Už viac nemusíte cvičiť, aby ste schudli. Relaxácia vám pomôže pri tom, aby ste už nikdy viac nemali problém s nadváhou.
Je vedecky dokázané, že program Dr. Clowera redukuje hmotnosť a znižuje cholesterol. Ukáže vám, ako žiť život na francúzsky spôsob a ako zostať štíhli a zdraví a pritom jesť jedlá, ktoré milujete.

Dr. Will Clower je tvorcom programu Cesta k zdravému chudnutiu a autorom publikácie Klam zvaný tuk. Zistil, že kvalitné prírodné potraviny sme v našej bežnej strave vo veľkej miere nahradili rôznymi polotovarmi. Tie sú plné konzervačných látok a prísad, populárne označované ako nízkotučné a nízkosacharidové zdravé potraviny, ktoré však ľudské telo nedokáže dobre spracovať, a to spôsobuje priberanie na váhe.

Francúzi sú bez námahy štíhli a zdraví, pretože jedia výdatné bohaté jedlá a ich prístup k životu je pokojný a neuponáhľaný – prečo by sme nemohli robiť to isté? Dr. Will Clower nám predkladá zrozumiteľný program pozostávajúci z desiatich jednoduchých krokov vrátane receptov na vynikajúce jedlá, aby sa francúzsky životný štýl stal súčasťou našej každodennej rutiny.
Naše katalógové číslo
135200
Počet strán
424
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
120×205 mm
Hmotnosť
467 g
ISBN
9788081110979
Dátum vydania
9. 10. 2012
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
NOXI
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,8 / 5
14
3
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

Kniha čitateľom priniesla zmenu pohľadu na stravovanie a životný štýl, mnohých naučila jesť inak a pomohla pri chudnutí. Obsahuje praktické rady, recepty a dôraz na skutočné, nepriemyselné potraviny. Niektorí čitatelia majú výhrady k prekladu a štýlu textu, prípadne ju porovnávajú s dielami Mireille Guiliano.

Čitatelia oceňujú
  • Prináša nové pohľady na zdravé stravovanie a životný štýl.
  • Poskytuje praktické rady, vďaka ktorým čitatelia tvrdia, že schudli alebo nepritúpili na hmotnosti.
  • Obsahuje recepty a návod, aké potraviny kupovať a ktorým sa vyhýbať.
  • Podporuje vychutnávanie skutočných, neumiestnených potravín a zmenu vzťahu k jedlu.
Čitatelia ďalej hodnotia
  • Niektorí čitatelia kritizujú slovenský preklad ako neodborný až katastrofálny.
  • Dojmy zo štýlu písania sú rozporuplné; niektorí považujú text za zle napísaný.
  • Objavila sa výtka o nedostatočnej originalite a blízkosti k dielam Mireille Guiliano.
Pomohlo vám zhrnutie?
Overený zákazník
19.11.2023
Super kniha o zdravom životnom štýle, ktorý je prirodzený, vysvetlenia v knihe majú logiku, autor dáva dobrý návod aj praktické rady, ako aplikovať jednotlivé teórie v praxi. Veľmi dobrá kniha.
reagovať
Miroslav Zelko
Overený nákup
25.8.2021
Miroslav
Skvelá kniha, plná nových pohľadov na večnú tému zdravého stravovania a zdravého spôsobu života. Prináša veľa nových poznatkov, pohľadov na spôsob vnímania a prevediteľnosť iného, ale často očarujúceho spôsobu nazerania na život a jeho nástrahy a pôžitky. Vrelo odporúčam a snažím sa ňou riadiť. Porovnával som to s mojimi poznatkami o spôsobe zdravého nažívania vo Francúzsku a musím konštatovať, že ma to aj obohatilo a aj prekvapilo. Užite si túto knihu!
reagovať
Overený zákazník
9.12.2020
Perfektná kniha
Túto knihu som zháňala veľmi dlho. A som rada, že ju mám. Často sa k nej vraciam. Kniha ma naučila jesť a schudnúť.
reagovať
Overený zákazník
21.12.2019
Veľmi dobré čítanie. Najviac ma potešili asi recepty na konci knihy, určite niečo vyskúšam. No a čo sa týka zvyšného obsahu, tak si myslím, že je to skvelé. Možno trošku stručnejšie by to mohlo byť napísané.
reagovať
helena
Neoverený nákup
3.12.2017
Podla mňa fantastická kniha a všetkým doporučujem. Tiež som bola prekvapená z mnohých veci o potravinách,ale nikdy nie je neskoro otvoriť oči. Lekár,ktorý ponúka alternatívu ,nie tabletky, super.
reagovať
sophie
Neoverený nákup
5.6.2014
...
Než som si prečítala túto knihu, myslela som, že sa stravujem veľmi zdravo. Doslova mi otvorila oči a zistila som, že aj keď teraz prijímam cca. 500 kcal navyše, vôbec nepriberám a nie som hladná. Úplne sa mi zmenil pohľad na jedlo a konečne viem aké potraviny kupovať a akým sa v obchode vyhýbať oblúkom. Doporučujem každému, koho už nebaví držať nezmyselné diéty.
reagovať
Mária
Neoverený nákup
24.4.2014
názor čitateľa
Veľmi ma zaujala filozofia stravovania , vrele doporučujem.
reagovať
Evelína Franclová
Overený nákup
22.5.2013
Pravé potraviny
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Túto knihu mám vždy so sebou. Mali by si ju prečítať ľudia, ktorí počítajú každú kalóriu, jedia nezdravé jedlá alebo poprípade nejedia. Skutočné potraviny si človek môže vychutnať a dokonca nemajú zlý vplyv na zdravie, práve naopak. Kniha dokonca ponúka recepty.
reagovať
Svetlana
Neoverený nákup
31.3.2013
Názor čitateľa
velmi poučná kniha, až ma mrazí, čo nám ponúkajú v obchodoch a preto už dávam pozor, čo kupujem, a hlavne mojim deťom!
reagovať
Katarína
Neoverený nákup
19.2.2013
Názor čitateľa
Celkom dobré. Dalo mi to zmenu pohľadu na stravovanie .
reagovať

Vydavateľstvo NOXI

Obchodný názov
NOXI, s.r.o.
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
info@noxi.sk
Vždy, keď niekto umrie, starostlivo vygravírujú do náhrobku jeho dátum narodenia a smrti. Ale vlastne to jediné, čo sa skutočne ráta, je tá malá pomlčka medzi rokmi.
Kniha: Kodanská pieseň piesní (Annette Bjergfeldt), 2021
Kodanská pieseň piesní
  • Annette Bjergfeldt