Martinus Knižné putovanie - Zapoj sa do najobľúbenejšej knižnej hry a vyhraj množstvo skvelých cien
Martinus Knižné putovanie - Zapoj sa do najobľúbenejšej knižnej hry a vyhraj množstvo skvelých cien
Prihlásiť
Kniha: Karty proti úzkosti (Pooky Knightsmith)

19,99 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
E-knihy
Audioknihy
Hry
Filmy

Prečítate na zariadeniach:

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: Karty proti úzkosti (Pooky Knightsmith)
Viac obrázkovObrázky
Kniha: Karty proti úzkosti (Pooky Knightsmith)
Viac obrázkovObrázky

Karty proti úzkosti

Príručka a balíček kariet poskytujú stratégie, ako zabojovať s úzkosťou, porozumieť jej a znížiť jej vplyv na tvoj život. Kniha obsahuje vedecky overené techniky... Čítať viac

Vydavateľstvo
Lindeni, 2024
Počet strán
128

Príručka a balíček kariet poskytujú stratégie, ako zabojovať s úzkosťou, porozumieť jej a znížiť jej vplyv na tvoj život. Kniha obsahuje vedecky overené techniky kognitívno-behaviorálnej terapie na zvládanie nechcených... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina

19,99 €

Táto kniha sa môže na cestu ku vám vybrať prakticky okamžite! Ak si ju objednáte do 13:00 v pracovný deň, odošleme vám ju ešte dnes, inak najneskôr nasledujúci pracovný deň.
Pridať do zoznamu

Naši škriatkovia odporúčajú

Viac z kolekcie

Svieži závan jari

Kniha: Dych (James Nestor)
Dych
James Nestor
4,6
16,90 €
Telo na telo - Teagan Hunter, Zelený kocúr, 2025

Viac o knihe

#Kognitívno-behaviorálna terapia#panická porucha#psychológia v praxi#úzkosť#úzkosti#zdravie

Ako zvládnuť úzkosť a skoncovať so záchvatmi paniky?

Príručka a balíček kariet poskytujú stratégie, ako zabojovať s úzkosťou, porozumieť jej a znížiť jej vplyv na tvoj život. Kniha obsahuje vedecky overené techniky kognitívno-behaviorálnej terapie na zvládanie nechcených pocitov, obáv z rôznych situácií až po úplný záchvat paniky. Či už ťa trápi úzkosť na pracovisku, v škole, doma, alebo na cestách, použitie týchto techník ti zlepší náladu, zvýši pozornosť a celkovú kvalitu života.
Naše katalógové číslo
2644993
Originálny názov
Cards Against Anxiety
Počet strán
128
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
145×195 mm
Hmotnosť
358 g
ISBN
9788056641774
Rok vydania
2024
Jazyk
slovenčina
Preklad
Vydavateľstvo
Lindeni
Pre koho
pre dospelých
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

5,0 / 5
3
0
0
0
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Ľudmila Dancsová
Overený nákup
pred piatimi dňami
Skvelý nápad
Skvelý nápad mať po ruke kartičky so stručným a jasným postupom nápomocnej techniky. No a v knihe je k tomu viac rozpísané. Užitočné rady, dávam 5 hviezdičiek.
reagovať
Ľudmila Dancsová
Overený nákup
pred piatimi dňami
Skvelý nápad kartičky s nápomocnými technikami
Skvelý nápad mať po ruke kartičky so stručným a jasným postupom nápomocnej techniky. No a v knihe je k tomu viac rozpísané. Užitočné rady, dávam 5 hviezdičiek.
reagovať

Vydavateľstvo Lindeni
Obchodný názov
Vydavatelstvo Lindeni
Adresa
Mickiewiczova 9
811 07 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
redakcia@albatrosmedia.sk

Poznáte nový čitateľský profil?

Máte chuť pozrieť si všetky svoje recenzie na jednom mieste a podeliť sa o ne aj s ostatnými používateľmi? Aktivujte si čítateľský profil, kde môžete okrem iného zbierať knihomoľské odznaky, či zvyšovať si svoju knihomoľskú úroveň.

Aktivovať čitateľský profil
Pridať citát
Je príjemné byť sám s nocou a hviezdami. Niečo sa vždy stane. Pravdepodobne nič prevratné, možno ani nič, čo by si spomenul pri šálke kávy, no predsa čosi, čo Ťa bude sprevádzať do konca života.
Kniha: Sága z Keflavíku (Jón Kalman Stefánsson)
Sága z Keflavíku
  • Jón Kalman Stefánsson

Máme
30-ročnú tradíciu
predaja kníh

Ponúkame vyše
100 000 titulov
na sklade

Osobný odber
v 19 kníhkupectvách
po celom Slovensku

Sme 7-násobný
MasterCard
Obchodník roka

Organizujeme
množstvo besied
s autormi

Podporujeme
čítanie
s porozumením

Tovar skladom
expedujeme
okamžite

U nás nakupujete
vždy bezpečne
a s dôverou