Hry

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: How to Calm Your Mind (Chris Bailey). Pan Macmillan, 2024
Kniha: How to Calm Your Mind (Chris Bailey). Pan Macmillan, 2024

How to Calm Your Mind

Finding Productivity in Anxious Times

How to Calm Your Mind is a practical guide on how to lead a less anxious life and become more productive in the process, from Chris Bailey, the bestselling author of Hyperfocus. Čítať viac

Vydavateľstvo
Pan Macmillan, 2024
Počet strán
288

How to Calm Your Mind is a practical guide on how to lead a less anxious life and become more productive in the process, from Chris Bailey, the bestselling author of Hyperfocus. Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Angličtina
Cena: 13,74 €
U dodávateľa > 5 ks
Posielame do 6 – 7 dní
Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 6 – 7 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!
Ďalšie knižné vydania (2)
  • Kniha: How to Calm Your Mind (Chris Bailey). MacMillan, 2022
    Pevná väzba
    Angličtina, 2022
    Do 6 – 7 dní
    Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 6 – 7 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!

    23,74 €

  • Kniha: How to Calm Your Mind (Chris Bailey). , 1900
    Pevná väzba
    Angličtina, 1900
    Do 6 – 7 dní
    Tento produkt momentálne nemáme na sklade, ale zvyčajne vám ho vieme zabezpečiť a odoslať do 6 – 7 dní. A posnažíme sa aj trochu rýchlejšie!
    -5 %

    33,25 €

Naši škriatkovia odporúčajú

Vnútorný pokoj, Žite v prítomnosti. Kniha Umenie odpútania, Nick Trenton. Vydavateľstvo Grada, 2026. Zistiť viac

Viac o knihe

A toolkit of accessible, science-backed strategies, How to Calm Your Mind reveals the path to a less anxious life, and even greater productivity, through calm.Chris Bailey, researcher and productivity expert, realized he had burnt out. He was pushing himself too hard, and realized that productivity advice is useless without the mental space to use it.Productivity advice works – and we need it now more than ever – but it’s just as important that we also develop our capacity for calm. By finding calm and overcoming anxiety, we don’t just feel more comfortable in our own skin, we invest in the missing piece that leads our efforts to become sustainable over time. We build a deeper, more expansive reservoir of energy to draw from throughout the day, and have greater mental resources at our disposal not only to do good work, but also to live a good life.Among the topics How to Calm Your Mind covers are:- How analogue and digital worlds affect calm and anxiety in different ways- How our desire for dopamine breeds anxiety- How hidden sources of stress can be tamed by a ‘stimulation fast’- How ‘busyness’ is as much a state of mind as it is an actual state of lifeThe pursuit of calm ultimately leads us to become more engaged, focused and deliberate – while making us more productive and satisfied with our lives overall. In an anxious world, achieving calm is the best lifehack around.

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

Ako sa páčila kniha vám?

Člověk odjakživa bojuje, aby měl co jíst. Honba za potravou je zoufalé břemeno zvířecí mysli. Člověk se musí nejdřív najíst a pak teprve může snít, musí mít plný žaludek a pak teprve může milovat.
Kniha: Elantris (Brandon Sanderson), 2017
Elantris
  • Brandon Sanderson