Kdo ovládá své myšlenky, ovládá svůj život! Toto poznání znali již velcí starověcí mudrci a učilo se o něm ve slavných chrámech a akademiích v Aténách a Římě. Je zvláštní, že v době, kdy se zdá, že vše ovládá víra v technologie, se toto základní poznání z velké části ztratilo. Mnoho lidí zapomnělo, jak intenzivně jejich vlastní myšlenky a myšlenky celého okolí ovlivňují jejich život. V tak multimediálním světě, jakým je svět 21. století, čelí každý člověk nepřetržitému vlivu od rána do večera: Reklama, zprávy, textové zprávy, filmy nebo i běžné kontakty každodenního života na nás valí záplavu informací a manipulací v podobě myšlenek.
Pokud chcete žít svůj život podle sebe, musíte si uvědomit, které myšlenky vás ovlivňují a jak je můžete ovládat. Manuela Oetingerová v této obsáhlé studii popisuje všechny možné oblasti, v nichž lidé podléhají ovlivňování skrze myšlenky: rodina, vztahy, profese, média, reklama, politika nebo duchovní skupiny. Popisuje někdy velmi skryté vlivy a jmenuje užitečná cvičení, jak se před takovou manipulací chránit.
Tato kniha je neocenitelným průvodcem, jak se osvobodit od vnějších vlivů, znovu si myslet pouze své myšlenky a žít svůj život podle sebe! 
