Encyklopedie thajské masáže

Thajská masáž, thajská jógová masáž a thajská jógová terapie - to vše jsou názvy pro tradiční léčebnou metodu praktikovanou v Thajsku po celá staletí. Úplná thajská masáž zahrnuje kombinaci akupresury, práci na energetických drahách a následná protažení podobná józe. Od jiných masáží se liší například tím, že se nepoužívá masážní olej, místo stolu používá terapeut matraci a tím, že klient zůstává oblečený. Thajská masáž může být pojata i jako vyniklající doplněk k nejrůznějším cvičením. Je vhodná pro klienty všech věkových kategorií a může být modifikována tak, aby reflektovala různé potřeby a danosti. Lze ji použít rovněž jako terapeutickou metodu při podpoře a rozvoji pohybového rozsahu a svalové síly.

Preklad: Pavel Vítek