Strečink - Michael Alter, Grada, 1998

8,27 €

Pri nákupe nad 49 €
poštovné zadarmo
Čítaná
Strečink - Michael Alter, Grada, 1998
Čítaná
Strečink - Michael Alter, Grada, 1998

Strečink
Čítaná

311 protahovacích cviků pro 41 sportů

Kniha přináší ilustrovaný popis 311 protahovacích cvičení, jejichž výběr zahrnutý do tréninku minimalizuje nebezpečí zranění a zlepšuje výsledky jednotlivce i týmu. Čítať viac

4,7 31 hodnotení
Vydavateľstvo
Grada, 1998
Počet strán
232

Kniha přináší ilustrovaný popis 311 protahovacích cvičení, jejichž výběr zahrnutý do tréninku minimalizuje nebezpečí zranění a zlepšuje výsledky jednotlivce i týmu. Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Výborný stav
  • Čeština

8,27 €

Na sklade
Posielame ihneď

Čítané knihy nám môžete poslať aj vy!

Pošlite nám svoje prečítané knihy a získajte poukážku na nákup.

Vyskúšať Knihovrátok

Naši škriatkovia odporúčajú

Iba medzi nami - T.L. SwanT.L. Swan, Metafora, 2024

Viac o knihe

Kniha přináší ilustrovaný popis 311 protahovacích cvičení, jejichž výběr zahrnutý do tréninku minimalizuje nebezpečí zranění a zlepšuje výsledky jednotlivce i týmu. Cviky jsou uspořádány jako sestavy vhodné pro 41 různých sportovních odvětví (běhy, tenis, lyžování, bowling, hokej, in-line bruslení, zápas, squash a další).
Čítať viac
Počet strán
232
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
170×230 mm
Hmotnosť
388 g
Rok vydania
1998
Edícia
Fitness - Síla - Kondice
Naše katalógové číslo
1191001
Jazyk
čeština
Vydavateľstvo
Grada
Pre koho
pre športovcov
Kategorizácia

Našli ste nepresnosti? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,7 / 5

31 hodnotení

25
4
1
1
0

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Petr
Neoverený nákup
8.10.2016
Užitečná kniha pro sportovce. Každý si najde v ní svoje a pomůže s problémy se svaly a šlachami. Jsem rád že takovéto tituly vyjdou i v češtině. Doporučuji. Čítať viac
Eriken
Neoverený nákup
14.9.2015
Názor čitateľa
Knižka poskytne mnoho inšpirácií na strečingové a rehabilitačné cvičenia aj skúseným športovcom. Mne pomohla veľmi pri rekonvalescencii po operácii. Spolu s radami od rehabilitátorov sa dá vytvoriť zostava cvikov, ktorá nie je stereotypná a nudná a na každý deň odlišná. Čítať viac
Jano
Neoverený nákup
8.3.2016
Názor čitateľa
Ahoj prosím ta je tam aj dosť textu o strečingu nejaké delenia atď. Alebo je viac menej obrázková a popisuje cvičenia ... ďakujem Čítať viac

Vydavateľstvo Grada

Čítať viac

„Nakoniec, stručnosť je jediná cnosť netalentovaných autorov.“

Ruzká klazika - Daniel Majling, 2017
Ruzká klazika
Daniel Majling