Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Nie je možné meniť veľkosť písma, formát je preto vhodný skôr pre väčšie obrazovky.

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na zariadeniach:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartfón či tablet s príslušnou aplikáciou
  • Počítač s príslušnou aplikáciou

Viac informácií v našich návodoch

Prečítate na:

Neprečítate na:

Ako čítať e-knihy zabezpečené cez Adobe DRM?
Kniha: Detoxikácia organizmu (Katarína Horáková). Plat4M Books, 2012
Kniha: Detoxikácia organizmu (Katarína Horáková). Plat4M Books, 2012

Detoxikácia organizmu

Kľúč k zdraviu

Pri prejedaní sa a nesprávnej kombinácii potravín časť jedla ostáva nestrávená, nasleduje jeho hnilobný rozklad v črevách, pričom sa vytvárajú toxíny, jedovaté látky - a to sú... Čítať viac

4,7 554 hodnotení
Vydavateľstvo
Plat4M Books, 2012
Počet strán
132

Pri prejedaní sa a nesprávnej kombinácii potravín časť jedla ostáva nestrávená, nasleduje jeho hnilobný rozklad v črevách, pričom sa vytvárajú toxíny, jedovaté látky - a to sú pôvodcovia našich chorôb... Čítať viac

  • Brožovaná väzba
  • Slovenčina
Vypredané
Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Dostupné v 22 knižniciach. Požičať v knižnici

Ďalšie knižné vydania (2)
  • Kniha: Detoxikácia organizmu (Katarína Horáková). Plat4M Books, 2017
    Pevná väzba
    Slovenčina, 2017
    Dočasne vypredané,
    opäť bude 25. 6. 2026
    Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky :(. Máme však dobrú správu, vydavateľ sľubuje ďalšie vydanie 25. 6. 2026. Kto počká, ten sa dočká!

    12,90 €

  • Kniha: Detoxikácia organizmu (Katarína Horáková). Metro Media, 2007
    Brožovaná väzba
    Slovenčina, 2007
    Vypredané
    Ach, mrzí nás to, z tejto knihy sa už predali všetky výtlačky a nemáme ju na sklade my ani vydavateľ :( Teoreticky však môžete mať šťastie v niektorých iných obchodoch, ktoré ešte nepredali posledné kusy.

Naši škriatkovia odporúčajú

Nový pomocník do kuchyne. Fit recepty na kartičkách. Fit recepty - Čo variť, Lucia Wagnerová. Vydavateľstvo Fit brands, 2026. Zistiť viac

Viac o knihe

Pri prejedaní sa a nesprávnej kombinácii potravín časť jedla ostáva nestrávená, nasleduje jeho hnilobný rozklad v črevách, pričom sa vytvárajú toxíny, jedovaté látky - a to sú pôvodcovia našich chorôb. Často sa snažíme "odhladovať" prebytočné kilogramy nevyváženou rýchlou diétou chudobnou na živiny. Potom sa však niet čo čudovať, že predčasne starneme, strácame energiu a chuť do života. Určite všetci chceme žiť kvalitný život aktívne a s výkonnosťou, ktorá nezávisí od veku a pohlavia. Otázka je, čo pre uskutočnenie tejto predstavy robíme. Pritom stav vlastného zdravia môžeme až z troch štvrtín ovplyvniť sami! Málokto si naplno uvedomuje, že okrem zdravého stravovania akú dôležitú úlohu hrá pravidelná detoxikácia - očista organizmu.

Autorka prichádza s jej rozšírenou a doplnenou verziou, ktorá vzniká na základe množstva reakcií čitateľov knihy.
Naše katalógové číslo
128791
Počet strán
132
Väzba
brožovaná väzba
Rozmer
135×190 mm
Hmotnosť
217 g
ISBN
9788097074722
Rok vydania
2012
Štýl
zdravé
Jazyk
slovenčina
Vydavateľstvo
Plat4M Books
Kategorizácia

Našli ste chybu alebo škodlivý obsah? Dajte nám, prosím, vedieť!

Nahlásiť chybu alebo škodlivý obsah

Máte o knihe viac informácií ako je na tejto stránke alebo ste našli chybu? Budeme vám veľmi vďační, ak nám pomôžete s doplnením informácií na našich stránkach.

Hodnotenia

4,7 / 5
462
43
29
12
8

Ako sa páčila kniha vám?

Recenzie čitateľov

Zhrnutie recenzií

Zosumarizované pomocou AI, ktorá môže robiť chyby.

Kniha je vnímaná prevažne ako zrozumiteľný a praktický úvod do detoxikácie organizmu a princípov oddelenej stravy, vhodný pre laikov. Obsahuje rôzne očistné kúry a odporúčania (strava, doplnky) a mnohí čitatelia hlásia zlepšenie energie alebo stavu vlasov. Zároveň niektorí kritici poukazujú na reklamné vložky a povrchnosť obsahu, prípadne spochybňujú medicínsku presnosť niektorých tvrdení. Názory sa výrazne líšia od nadšených odporúčaní po výhrady k originalite a odbornosti.

Čitatelia oceňujú
  • Zrozumiteľné a prehľadné vysvetlenie detoxikácie a princípov oddelenej stravy.
  • Ponúka konkrétne očistné kúry a odporúčania (ovocné, ryžové kúry, doplnky ako chlorella či mladý jačmeň).
  • Motivuje čitateľa začať so zmenami v stravovaní a mnohí uvádzajú zlepšenie energie a celkového pocitu.
  • Krátky formát a ľahké čítanie, vhodné pre laickú verejnosť; autorka má medzi čitateľmi dobrú povesť.
Čitatelia ďalej hodnotia
  • Knihu v niektorých častiach dopĺňajú reklamné odkazy a propagácia komerčných prípravkov.
  • Pre niektorých čitateľov je obsah povrchný alebo ničím novým, dostupný aj na internete.
  • Objavili sa výhrady k medicínskej presnosti niektorých tvrdení a k celkovej odbornej hĺbke.
Pomohlo vám zhrnutie?
Eva
Neoverený nákup
5
28.11.2020
Velmi doporučujem tuto knihu ak niekto chce Detox svoje telo. Velmi to pomôže
Mne to pomohlo ohľadom detoxu pečene
Aj schudnúť . Tuto autorku mam velmi rada takze doporučiť aj ostaťne knihy
pete
Neoverený nákup
2
8.12.2009
kniha je dost slaba. neposkytuje nejake odborne informacie, ktore clovek nenajde na internete. Budete sklamani ak kupite. Dost ma mrzi aj ta reklama na ten detoxikacny pripravok na obalke knihy. Navadza to ludi aby kupovali tieto pripravky. Pricom su extremne drahe a existuju uplne lacne a neskodne varianty v podobe pestrej stravy. Kniha neponuka vela odbornych rad.
Overený nákup
4.4.2021
zaujímavé
p. Horáková je v oblasti správnej výživy na Slovensku veľmi známa. No na túto knihu by mal človek siahnuť práve vtedy, ak je na detox nastavený vnútorne, nielen myšlienkou. Za mňa zaujímavé čítanie
Overený zákazník
9.2.2021
Bohužiaľ nedôveryhodná kniha
Tento príspevok prezrádza dôležité momenty deja, preto je skrytý, aby sme Vám nepokazili pôžitok z čítania.
Kniha je po prvom prečítaní nabúchaná informáciami od autorky, ktorá má tituly pred menom aj za menom. No pri hlbšom skúmaní, tam človek narazí na nezmysly, len aby sa predávali produkty, ktoré sa v celej knihe hojne nachádzajú. Prvý hoax knihy je stať o Hexagonálnej vode. Povedal som si, ok, jeden hoax, dobre. Ale už tu som spozornel. Práve si čítam článok o Bradyho alkalickej diéte, kde sa spomína zakyslenie organizmu. No odborníci to spomínajú ako hlúposť, konkrétne: Odborník vysvetľuje, že prekyslenie organizmu – acidóza – môže nastať iba v prípade ťažkých chorobných stavov. „Napríklad pri neliečenej cukrovke.“ A tiež: Rovnako sa pre Denník N v rozhovore vyjadrila aj primárka gastroenterologického oddelenia Nemocnice sv. Michala v Bratislave Zuzana Zelinková: „Komplikovaný mechanizmus v tele udržiava pH v krvi v hodnotách medzi 7,35 až 7,45. Zmeniť by ste ho nedokázali, nech by ste mesiace bez prestávky pili čokoľvek zásadité,“ uviedla.
Hamar dodáva: „Jediné, čo sa zmení, je váš moč – vylučujete ho buď kyslejší, alebo zásaditejší. Každý, kto tvrdí niečo iné, dáva najavo, že nepozná fyziológiu, čo je, žiaľ, bežný jav. Takéto zázračné diéty sú znôškou faktov a výmyslov, ktoré sú často spojené s nejakou populárnou osobnosťou a komerčne zamerané.“

Horáková vo svojej knihe píše, že testom pH môžeme určiť, či máme prekyslené telo.
Som z tejto knihy a jej autorky fakt znechutený. Buď sa v téme fakt poriadne nevyzná, alebo čo je horšie vyslovene zavádzal, len aby zvýšila predaj všetkého, čo v knihe propaguje. Človek aby si overoval doslova každú vetu, ktorá je tam napísaná.

Mohla to byť kvalitná kniha, pekné zhrnutie všetkého o detoxikácii, s peknými obrázkami. Bohužiaľ je to len brak.
Eva
Neoverený nákup
28.11.2020
Prefektna kniha na Detox
Velmi doporučujem tuto knihu ak niekto chce Detox svoje telo. Velmi to pomôže
Mne to pomohlo ohľadom detoxu pečene
Aj schudnúť . Tuto autorku mam velmi rada takze doporučiť aj ostaťne knihy
Peter
Neoverený nákup
16.5.2018
Totalne bludy
V knihe su totalne bludy a hoaxi.
Takychto autorov co napisu knihu plnu klamstiev by som vykazal z krajin.
Napriklad o tej kristalickej mriezke vody. Kokos voda v kvapalnom skupenstve ma kristalicku mriezku? Odkedy?? :D :D :D
marti
Neoverený nákup
23.6.2014
Názor čitateľa
super kniha. Odporucam tym, ktori chcu urobit nieco pre svoje zdravie. Kniha zrozumitelnym sposobom vysvetluje principy oddelenej stravy, ako v nasom tele funguju traviace procesy a mozne nasledky nespravnych kombinacii.. Dodrziavanie pravidiel oddelenej stravy pomaha zachovat rovnovahu v tele a prispiet k vacsej fyzickej i psychickej pohode cim sa telo zaroven aj detoxikuje bez nejakych drastickych diet. Tiez je tam zopar tipov na vhodne telesne cvicenie, spravne dychanie a kazdodnnu ocistu tela. Jedine, co mi tam dost vadilo, su reklamy uvedene pomedzi stranky, autorka nastastie sama v texte nepropaguje tieto produkty.
reagovať
ria
Neoverený nákup
3.6.2014
Názor čitateľa
super,poučná kniha,odhalenie množstva chýb v stravovacích návykoch. Doporučujem
reagovať
Mária Glassová
Overený zákazník
26.7.2013
Názor čitateľa
Zaujímavé rady, ale u niekoho zaberá a u niekoho nie, pretože sme iní a aj podľa krvných skupín sme iní. Skúste sa pozrieť aké potraviny sú pre vašu krvnú skupinu nevhodné potraviny.
reagovať
Radka Bakajsová
Overený zákazník
3.5.2013
:)
Veľmi poučná kniha, obsahuje mnoho zaujímavých informácií.. odporúčam
reagovať
Martin Ch.
Neoverený nákup
17.1.2013
Názor čitateľa
Dobrá kniha, doporučujem.
reagovať
Milan Baša
Overený nákup
6.1.2013
Názor čitateľa
Kniha evidentne nie je návodom na komplexnú detoxikáciu, s čím by Mudr Horáková nemala ani najmenší problém, ale je komplexný úvodom a postrčením pre všetkých, ktorí chcú niekde začať. Ak budem chcieť konkrétne kúry tak potom Malachov, Cingroš alebo internet. Mňa postrčila.

Katarína Horáková

Vydavateľstvo Plat4M Books

Ale ja nie som len zbierka symptómov. Nehoda mizerných rodičov a ešte miernejších chemických spojení. Nie som problém. Nie som diagnóza. Nie som choroba. Nie som niečo, čo sa dá zachrániť. Som človek.
Kniha: Všetky skvelé miesta (Jennifer Niven), 2015
Všetky skvelé miesta
  • Jennifer Niven